Bolettone - secondo appuntamento con il Deportivo

Secondo apppuntamento sulla montagna sacra tanto cara alla variopinta squadra del Deportivo. Causa maltempo quest'anno siamo nettamente in ritardo del solito, quando a fine maggio avevamo già in archivio 4 o 5 uscite. La fatica anche questa volta si è fatta sentire ma ho patito molto meno di settimana scorsa. Spero che questi allenamenti, per me massacranti, mi servano nel vicino futuro e mi consentano di iscrivermi alla O-marathon. Gli altri invece si stanno preparando solamente per la Monza- Resegone...
Porto sempre con me il telefonino, perchè capita spesso che nelle serate limpide come quella di ieri sera, il panorama come la fatica ti lascia senza fiato. Sono delle immagini che rimangono scolpite nella memoria e ti ripagano della fatica fatta. Per chi si volesse aggiungere, ogni settimana ci si allena su questa montagna. Un piccolo giro di una decina di km. con qualche saliscendi...e prendete nota: il 1 luglio c'è la solita grigliata dopo l'escursione in cima.

monghidoro

"purtroppo le previsioni sono state azzeccate. Una copiosa nevicata ci ha accolto e la gara è stata rinviata di due ore. Ora si spera che non sia da annullare!"
La gara non è stata annullata. Anche se il terreno è stato decisamente difficile, ed in alcuni tratti a mio avviso pericoloso, si è corso lo stesso in un bosco completamente bianco e scivoloso. Dopo la calda giornata di sabato nessuno si aspettava un cambiamento climatico così repentino. Ok la pioggia ma addirittura la neve così a bassa quota no. Delle mie prestazioni salvo la gara sprint di sabato e giudico decisamente negativa la coppa Italia di ieri: non mi sono mai trovato a mio agio con questa cartina. Un percorso impegnativo che mi ha fatto andare fuori strada un paio di volte e per troppi minuti. Alla fine un distacco notevole da Oleg e nonostante due erroracci che hanno compromesso la mia gara, per quasi tutto il percorso non mi sono mai piaciuto. Complice anche la paura di farsi male, che mi ha rallentato parecchio. Non sono arrivato all'ultimo punto devastato come parecchi atleti proprio per questo motivo.
La gara di sabato è stata quasi perfetta, se non per un errore causato a metà gara, quantificabile in una trentina di secondi. Certo che la forma non è quella di Gennaio e di più non potevo fare. La serata è stata trascorsa con un piatto di pasta offerto dagli amici dell'Er-Team e una cena in una trattoria consigliata dalla signora che ci ha affittato l'appartamento: un'attesa infinita per cenare, ma non abbiamo potuto arrabbiarci più di tanto e le nostre proteste sono state smorzate dal fatto che raramente, a mio giudizio, ho mangiato così bene!

Nuovo sito Ul

Per chi non lo avesse già visitato: da qualche settimana il sito dell'Unione Lombarda ha cambiato aspetto e a mio avviso è decisamente migliorato. Trovate anche il link per le foto Di Mariano M. fatte al monte Stella di Milano in occasione della prima prova "Milano nei Parchi". Una partecipazione numerosa degli studenti e anche di molti agonisti. Una buona occasione per allenarsi...considerevole anche il dislivello che la montagnetta mette a disposizione.

Campionati nazionali spagnoli

Si partecipa ai campionati nazionali vicino a Madrid. Vacanze di pasqua faticando sulle cartine spagnole... e per me è la prima volta. Saranno quattro gare in tre giorni nella tosta categoria M35. Mi toccherà cercare, da qui al 1 Aprile, una condizione migliore di quella che ho oggi. Dopo la caspolada di Vezza D'Oglio non ho più corso in allenamento e, complice un infortunio nella quarta prova del trofeo Brianzolo di corsa campestre, sono rimasto praticamente fermo per quasi un mese. Dopo l'esperienza e le fatiche fatte in Belgio la condizione era quasi al top dei miei rendimenti e anche gli allenamenti proseguivano discretamente bene. Ora mi ritrovo a ricominciare tutto dall'inizio, con la speranza di non avere altri intoppi.

regole di Malosco

Dopo diversi anni sono tornato a fare una gara di Sci-O. Anzi due gare, dato che ho corso anche la staffetta del sabato con Celestino Z. che come me non aveva un compagno di squadra. Il posto era bellissimo, complice anche la recente nevicata e ho sciato una mezzoretta per cercare di scaldarmi prima che il mio compagno mi passasse il testimone. Appena presa la mia cartina ho subito realizzato che non mi ricordavo assolutamente della differenza di approccio mentale su mappe cartografate in questo modo. Sono riuscito ad entrare in gara solo dopo 4 lanterne. Praticamente non capivo granchè di dove stavo andando. Non avere la possibilità di tenere il punto sul leggio (ringrazio Licia per avermelo prestato...) era un continuo ricalcolo del percorso, come un navigatore che perde la ricezione dei satelliti! Alla fine ho ricevuto la sorpresa della premiazione con il terzo posto mentre però ero già sotto la doccia...mi spiace ma non potevo immaginare che qualcuno avesse saltato la 100! Un'ottima cena in compagnia dei triestini all'hotel "il Falchetto" e altra gara che sulla carta doveva essere sprint, quasi come quella della staffetta. Grossa sorpresa per me in quanto il tracciato, non proprio corto, mi portava per il 90% a scegliere le tracce delle motoslitte e non solo. Le notevoli (per me) pendenze mi hanno creato molti problemi e paure, arrivando a levare gli sci per due volte per non rischiare di spiaciccarmi contro un albero. Nonostante le mie precauzioni sono riuscito a cadere rompendo il leggio nei pressi della 6° lanterna, compromettendo la mia gara. E' vero che ero comunque lentissimo ma fino a quel momento non avevo commesso grossi errori. Resta il fatto di aver passato un bel weekend in Val di Non, con un'ottima compagnia e la voglia di riprovare, magari a Cogne.

Caspolada 2010

Seconda partecipazione a questa Caspolada in notturna ed è stata una bella soddisfazione. Giunta oramai alla sua decima edizione è diventata una classica del circuito delle ciaspolade, con ben 4.500 partecipanti! Sono numeri che fanno impressione, anche perchè gli spazi non sembrerebbero adatti ad un "fiume con le lampade" di queste proporzioni, eppure anche questa volta l'organizzazione è stata perfetta con numerosi ristori e punti di controllo su tutti i 9,6 km. del percorso illuminato da numerosissime torce. Anche la cena finale è stata buona con solo 3/4 minuti di attesa. Non è cosa molto semplice cucinare per 4.000 persone! Eppure il fatto che gli arrivi si diluivano nell'arco di qualche ora ha fatto si che riuscissero a fare tutto, servendo ai tavoli in modo molto ordinato e senza ressa. Poca neve ma sufficiente, con una temperatura di -3 sono state delle condizioni ideali. Il percorso è risultato molto meno impegnativo di quello della Val Paghera di due anni fa ma comunque, per il dislivello e il tracciato nervoso, è stata molto dura lo stesso. Oscar, Dipa, Roberta, Elena e Danilo formavano i 5 partecipanti del nostro piccolo gruppo alla competitiva. Meglio partecipare alla gara tra i veri mostri che restare imbottigliati nella bolgia! Peccato che questa gara non abbia molta risonanza tra gli abituali frequentatori della Val di Non, perchè a mio giudizio qui l'atmosfera è forse ancora più bella. Penso di aver corso ad un buon livello per i miei limiti e, anche se la gara sembrava non finisse mai, sono rimasto contento del cronometro. Avevo ipotizzato un'ora e 15 minuti ed ho impiegato dieci minuti in meno. Incredibile il tempo di Cassi con 39 minuti!!

Campionato brianzolo. Prima prova a Briosco

Primo appuntamento a Briosco del campionato brianzolo. Non verrò sicuramente classificato, causa un cavillo con il tesseramento Fidal, ma poco importa visto la classifica che mi vede nelle retrovie. Una partecipazione numerosa (142 i partecipanti nella mia categoria....) e molto qualificata, con alcuni dei soliti protagonisti finiti nelle posizioni di rincalzo e non al vertice. Ottimo il 4° posto di Simone B. Presenti anche altri orientisti, giovani e non.
Un percorso molto duro, con tanta salita (forse troppa per i miei gusti!) e numerose curve a gomito, piccoli fossati e fortunatamente con il terreno non troppo fangoso, che avrebbe reso ancora più dura la gara.
5,51 i km. dati dal mio garmin e conclusi in 25' 17"....tantissimo! Eppure mi era sembrato di correre bene. Il vincitore della massima categoria (uno che ha 1h. 07' sulla mezza...) dovrebbe aver concluso in poco meno di 19 minuti.

Ha partecipato anche un personaggio molto noto e benvoluto da tutti, non per le sue prestazioni sportive... che comunque non sono male. Logicamente è stato il più incitato e fotografato!