<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975</id><updated>2012-02-11T16:03:15.941+01:00</updated><category term='cinema'/><category term='vacanze'/><title type='text'>Galimba</title><subtitle type='html'>Orientista senza troppe pretese</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>105</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5125584094053256171</id><published>2011-01-13T20:51:00.004+01:00</published><updated>2011-01-13T20:57:32.947+01:00</updated><title type='text'>Tonale</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TS9YiGd3Y4I/AAAAAAAAAfc/eoBQ_XnArYM/s1600/01012011627.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TS9YiGd3Y4I/AAAAAAAAAfc/eoBQ_XnArYM/s200/01012011627.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561761407700525954" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TS9Yh590OmI/AAAAAAAAAfU/ccTOKMZ-eYM/s1600/01012011625.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TS9Yh590OmI/AAAAAAAAAfU/ccTOKMZ-eYM/s200/01012011625.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561761404344875618" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TS9YhUcgFeI/AAAAAAAAAfM/oEUYGq0hw-4/s1600/01012011626.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TS9YhUcgFeI/AAAAAAAAAfM/oEUYGq0hw-4/s200/01012011626.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561761394273031650" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Sciata al Tonale il primo giorno dell'anno. Nonostante i bagordi, parecchia gente ha optato per  una sciata in una giornata spettacolare.&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=CAWpq8Wu5oI"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;http://www.youtube.com/watch?v=CAWpq8Wu5oI&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5125584094053256171?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5125584094053256171/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5125584094053256171' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5125584094053256171'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5125584094053256171'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2011/01/tonale.html' title='Tonale'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TS9YiGd3Y4I/AAAAAAAAAfc/eoBQ_XnArYM/s72-c/01012011627.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8649507643933669402</id><published>2010-10-30T16:18:00.002+02:00</published><updated>2010-10-30T16:44:41.603+02:00</updated><title type='text'>Magreglio 5 prova del trofeo Lombardia (pronostici)</title><content type='html'>Azzardo qualche pronostico. Vediamo se azzecco qualche risultato....cioè quelli che probabilmente troveranno le docce calde!!&lt;br /&gt;M15/16:  Luca Nembrini, secondo Villa Davide&lt;br /&gt;M17/18: Todeschini, secondo Civillini, terzo Pompele&lt;br /&gt;M35: Galimberti, secondo Braun, terzo Magenes o Grilli (ovviamente per il primo sto scherzando!)&lt;br /&gt;M45: 1°Calandry, secondo Pettinari, terzo Biella&lt;br /&gt;M55: 1°Guglielmetti, secondo Pellegrini, terzo Nessi&lt;br /&gt;MA!!!: 1°Paolo Mario, secondo Oleg, terzo...qui è dura!(Manzoni, Curzio, Crippa, Gottardi, Benini, Guglielmetti, Anuchkin Junior...)&lt;br /&gt;MAK: Hayman (qui è facile...) Valli, Cazzaniga, Villa (non conosco TSITOVICH ALIAKSEI..)&lt;br /&gt;W15/16: 1°Caglio, Pozzebon&lt;br /&gt;W17/18: 1°Caglio, Nembrini&lt;br /&gt;W35: 1° Rampado, Braun, Anuchkina, Cole, Turolla&lt;br /&gt;W45: 1° Sedran, Bisceglia, Elli&lt;br /&gt;W55: 1° una delle svizzere...poi Riva e Licia K.&lt;br /&gt;WA: 1° Federica M. , Gariboldi, Anthea o Linda o Lucia(boh..è difficile!)&lt;br /&gt;WAK: Tsitovich o Roberta C. poi Elisa o Stefania&lt;br /&gt;Da  comunicato gara si raccomanda il fair play con le cartine...ma non si parte in massa? Dubito che tra il primo e l'ultimo lancio qualcuno possa già arrivare e mostrare il tracciato a qualcuno!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8649507643933669402?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8649507643933669402/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8649507643933669402' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8649507643933669402'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8649507643933669402'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/10/magreglio-5-prova-del-trofeo-lombardia.html' title='Magreglio 5 prova del trofeo Lombardia (pronostici)'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3056231744279094127</id><published>2010-10-24T19:59:00.003+02:00</published><updated>2010-10-24T20:33:42.664+02:00</updated><title type='text'>Reconto di Golasecca ma la news di oggi è...</title><content type='html'>Dopo varie parentesi nei bellissimi boschi trentini si ritorna a correre in Lombardia in una zona praticamente quasi pianeggiante. Poco il dislivello a Golasecca rappresentato dalle poche collinette e dal mio tracciato che ha evitato i valloni più profondi. Fisicamente oramai sono messo veramente male ma è inutile lamentarsi se non ci si allena. Il bosco di Golasecca è veramente "verde" e conviene sfruttare i sentieri anche se ciò vuol dire allungare notevolmente la tratta. Come consuetudine Oleg strapazza tutti nella M35 e infligge pesanti distacchi...avrebbe probabilmente vinto anche nella MA. Troppo il divario tra lui e chi si divide il resto del podio. Che sia in montagna o in pianura, quando si entra nel bosco difficile che lui non si piazzi primo. Io prendo 12 minuti da Beppe Magenes e ho il rammarico di un paio di errori di troppo che mi sono costati parecchio (attendo di vedere gli split) e 11 secondi da Roberto M. che è il mio incubo... oramai non tengo più il conto...in quante gare mi hai battuto per una manciata di secondi??&lt;br /&gt;In MA parecchi giovani si sono dati battaglia e Nicola M. ha strapazzato tutti con una buona gara battendo Mario R. che per questo finale di stagione ha ripreso a correre lasciando in pausa la MBO.&lt;br /&gt;La news di oggi però riguarda un'altra specialità, anche se il protagonista è un fortissimo orientista: nella maratona di Venezia ha compiuto un'ottima gara, con un riscontro cronometrico di tutto rispetto e piazzandosi terzo nel campionato italiano. Dodicesima posizione generale ma il tempo di 2:20:55 è notevole e penso che la prestazione sia stata fatta proprio alla sua prima esperienza su questa distanza! Dai tempi intermedi sembrerebbe che abbia tenuto una gara molto accorta, con la prima parte praticamente corsa all'identica media della seconda. Probabilmente la paura di saltare ha influito nella tattica di gara ma forse è meglio così. Ora sarà consapevole dei propri mezzi e in futuro potrà azzardare qualcosa in più!&lt;br /&gt;Qui i risultati:&lt;br /&gt;http://www.fidal.it/showquestion.php?fldAuto=12627&amp;faq=65&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3056231744279094127?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3056231744279094127/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3056231744279094127' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3056231744279094127'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3056231744279094127'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/10/reconto-di-golasecca-ma-la-news-di-oggi.html' title='Reconto di Golasecca ma la news di oggi è...'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4425249258192919424</id><published>2010-10-19T20:51:00.004+02:00</published><updated>2010-10-19T21:27:50.667+02:00</updated><title type='text'>Tutti a Fondo!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TL3uizlZvpI/AAAAAAAAAfA/-V59f7Ng68c/s1600/100_2972.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TL3uizlZvpI/AAAAAAAAAfA/-V59f7Ng68c/s200/100_2972.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529838199210884754" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Gara epocale l'ultima di coppa Italia a Fondo in Val di Non. Giudizi contrastanti su di una prova già dura resa "impossible" dalle condizioni atmosferiche. Molte le categorie che sono salite ad una altitudine dove la neve l'ha fatta da padrone. Metti il freddo a cui non siamo ancora abituati, il terreno scivoloso e la lunghezza della prova hanno messo a dura prova quasi tutte le categorie. Gente che è stata nel bosco più di tre ore e pure qualcuno che malediceva il tracciatore (ho sentito personalmente parecchia gente ma non rivelo i nomi...)&lt;br /&gt;Vediamo: &lt;br /&gt;-Il caso di Remo che si è ritrovato con una cartina stampata malamente (ma come è possibile questo? Qualche tipografo può dare una spiegazione tecnica di come può succedere?)&lt;br /&gt;-La comunicazione dei Kmsf. resa nota un po' in ritardo.&lt;br /&gt;-La partenza a 55 minuti di cammino (come se non ne avessimo già da correre...)&lt;br /&gt;-La scelta del 17 ottobre era rischiosa a queste altitudini.&lt;br /&gt;-Un paio di lanterne che mi lasciano dubbioso ancora adesso.&lt;br /&gt;-La tratta 5/6 della mia categoria (M45) di cui parlerò dopo...&lt;br /&gt;Insomma alcune pecche che però non mi hanno fatto dare un giudizio negativo su questa prova, anzi ne sono stato colpito e me la ricorderò parecchio. Il posto era favoloso! Davvero merita. Forse anche i campionati italiani long meritavano un terreno simile.&lt;br /&gt;La mia gara, se non considero il mio stato fisico, è stata abbastanza buona, con pochi errori e qualche dubbio in zona punto...ma per i miei standard queste cose sono "bruscolini"&lt;br /&gt;Mi sono fermato un minuto quando ho visto la tratta 5/6: o mi smazzavo una cinquantina di metri in salita e allungavo di brutto la tratta passando a nord delle rocce, oppure rischiavo il collo. Seguire la linea rossa? Con quella neve proprio non se ne parla! Rimaneva allora il piccolo sentierino a zig zag che passava tra le pareti a strapiombo e poi proseguire in costa per giungere alla fine di quella tratta maledetta. Il paesaggio che si presentava davanti ai miei occhi man mano che mi avvicinavo era incredibile ma anche terrificante. Scendo qualche curva di livello e mi trovoproprio davanti al passaggio tra le rupi. Una discesa breve ma veramente in pendenza! Anche poi il passaggio ai piedi tra le rocce mi ha sbalordito seppur la fifa era oramai passata. Quali categorie avevano una tratta simile alla mia?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4425249258192919424?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4425249258192919424/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4425249258192919424' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4425249258192919424'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4425249258192919424'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/10/tutti-fondo.html' title='Tutti a Fondo!'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TL3uizlZvpI/AAAAAAAAAfA/-V59f7Ng68c/s72-c/100_2972.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-266326192180361037</id><published>2010-10-02T18:15:00.003+02:00</published><updated>2010-10-03T18:33:00.195+02:00</updated><title type='text'>Matrimonio</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TKiv2GoGNqI/AAAAAAAAAe4/1O3TxgnBNWs/s1600/101001+Lierna.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 141px; height: 200px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TKiv2GoGNqI/AAAAAAAAAe4/1O3TxgnBNWs/s200/101001+Lierna.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5523858286996502178" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TKdcRwrhzVI/AAAAAAAAAew/QB2icSrDF1Q/s1600/01102010548.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TKdcRwrhzVI/AAAAAAAAAew/QB2icSrDF1Q/s200/01102010548.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5523484928188206418" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TKdcRu70ftI/AAAAAAAAAeo/Gr9-xAs9HF4/s1600/01102010533.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TKdcRu70ftI/AAAAAAAAAeo/Gr9-xAs9HF4/s200/01102010533.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5523484927719669458" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Ieri si sono sposati Ale e Roberta. Una nuova famiglia si è formata nel mondo orientistico. Cerimonia a Lecco e pranzo a Lierna proprio sul lago. Poteva forse mancare una garetta di orienteering?? Certo che no! Così gli sposini hanno organizzato una street-O per le vie di Lierna, coinvolgendo tutti i tavoli...cioè zii, nipoti cugini e amici! Mi chiedo: che sia stata una coincidenza la scelta del ristorante a Lierna??&lt;br /&gt;Auguroni agli sposi e buon viaggio!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-266326192180361037?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/266326192180361037/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=266326192180361037' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/266326192180361037'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/266326192180361037'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/10/matrimonio.html' title='Matrimonio'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TKiv2GoGNqI/AAAAAAAAAe4/1O3TxgnBNWs/s72-c/101001+Lierna.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-394589764395469190</id><published>2010-09-14T20:11:00.005+02:00</published><updated>2010-09-14T20:45:00.562+02:00</updated><title type='text'>Campionati italiani long e staffetta</title><content type='html'>&lt;A href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TI-8w7zloXI/AAAAAAAAAeg/l-N0FEtwbY0/s1600/12092010498.jpg"&gt;&lt;IMG style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 150px; CURSOR: hand" id=BLOGGER_PHOTO_ID_5516835617425957234 border=0 alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TI-8w7zloXI/AAAAAAAAAeg/l-N0FEtwbY0/s200/12092010498.jpg"&gt;&lt;/A&gt; &lt;A href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TI-8wWmW36I/AAAAAAAAAeY/gsu_KVm2T-g/s1600/11092010494.jpg"&gt;&lt;IMG style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 150px; CURSOR: hand" id=BLOGGER_PHOTO_ID_5516835607438352290 border=0 alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TI-8wWmW36I/AAAAAAAAAeY/gsu_KVm2T-g/s200/11092010494.jpg"&gt;&lt;/A&gt; &lt;A href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TI-8v-jz5pI/AAAAAAAAAeQ/apo8KYj4gN0/s1600/12092010508.jpg"&gt;&lt;IMG style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; FLOAT: left; HEIGHT: 150px; CURSOR: hand" id=BLOGGER_PHOTO_ID_5516835600985220754 border=0 alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TI-8v-jz5pI/AAAAAAAAAeQ/apo8KYj4gN0/s200/12092010508.jpg"&gt;&lt;/A&gt; Un gran bel posto, tempo ottimo, accommodation ottima (anche se un po' lontana dal campo gare) e cartina perfetta. Uniche note dolenti: il terreno spaccacaviglie e la location un po' lontana dal parcheggio che implicava spesso delle code interminabili per tornare alla propria macchina. Per il resto tutto bene, sono anche quasi soddisfatto delle mie gare....vabbhè lasciamo perdere! Ma quando farò una gara senza errori?? Un rammarico il mancato titolo delle mie compagne di squadra in W45: una vittoria strameritata ma che giustamente premia la prima squadra tutta italiana. Penso che per Joanna sia stata sicuramente la sua miglior gara da quando pascola nei boschi con in mano una cartina. Si vede che la pressione di "fare bene" ha funzionato sulla sua tattica di gara.&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-394589764395469190?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/394589764395469190/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=394589764395469190' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/394589764395469190'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/394589764395469190'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/09/campionati-italiani-long-e-staffetta.html' title='Campionati italiani long e staffetta'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TI-8w7zloXI/AAAAAAAAAeg/l-N0FEtwbY0/s72-c/12092010498.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8699467410751519067</id><published>2010-07-22T20:05:00.002+02:00</published><updated>2010-07-22T20:32:13.927+02:00</updated><title type='text'>Giir di Mont</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TEiIuARRepI/AAAAAAAAAeA/EeAcELpXnco/s1600/Giir+di+mont+2009.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 182px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TEiIuARRepI/AAAAAAAAAeA/EeAcELpXnco/s200/Giir+di+mont+2009.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496793669133499026" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Domenica ritorno un anno dopo a Premana per la mini Sky race. Gara di contorno alla ben più celebre Giir di Mont che quest'anno sarà anche il campionato mondiale. Siccome partirò con la speranza di finirla in meno di 3 ore, credo che forse farò in tempo a lavarmi velocemente per assistere all'arrivo dei migliori al mondo in questa specialità. Questa volta i numerosi pretendenti a questo prestigioso titolo avranno sul serio i coltelli tra i denti come riporta il sito dell' associazione sportiva di Premana. Il centro della Val Sassina sarà famoso non solo per la produzione di coltelli, forbici ecc. ma anche per questa manifestazione internazionale. L'organizzazione sarà sicuramente all'altezza e spero anche il meteo: sono in arrivo brutte perturbazioni che però domenica mattina dovrebbero dare una tregua, consentendo ai numerosi tifosi di salire ai vari alpeggi per sostenere i propri amici. Venite gente, venite a vedere questa favolosa gara, meglio assistere di persona che vedere nel pomeriggio di mercoledì prossimo su RAI3 un riassunto della gara.&lt;br /&gt;Un paio di orientisti lombardi si cimenteranno nella "mini" (sono sempre 20 km. con 1.000 metri di dislivello!). Io so dei miei limiti, ma Colombo come si comporterà? Visto la buona prestazione offerta due settimane fa nella Moggio/Artavaggio c'è da aspettarsi un buon tempo (recentemente ha battuto il suo fortissimo omonimo...e quindi dentro i primi 50 potrebbe arrivare senza problemi)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8699467410751519067?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8699467410751519067/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8699467410751519067' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8699467410751519067'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8699467410751519067'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/07/giir-di-mont.html' title='Giir di Mont'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TEiIuARRepI/AAAAAAAAAeA/EeAcELpXnco/s72-c/Giir+di+mont+2009.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8615549676786440640</id><published>2010-06-30T15:48:00.002+02:00</published><updated>2010-06-30T15:55:59.607+02:00</updated><title type='text'>Beer Relay</title><content type='html'>http://www.tumiza.it/stefano/BeerRelay2010.pdf&lt;br /&gt;5° appuntamento con la Beer Relay organizzata dalla coppia Gottardi/Gariboldi. Ogni anno le coppie partecipanti a questa gara, che oramai è diventata una classica fra le Beer Relay per i lombardi, sono sempre state in aumento. Quest'anno si ritorna al parco Lambro e quindi non sarà una gara facile. Purtroppo ci sarà in concomitanza, e quasi allo stesso orario, la prova nel centro storico di Dervio! (era in programma il sabato pomeriggio ma è stata spostata al giorno dopo...).&lt;br /&gt;Prevista anche una categoria Open per gli astemi.&lt;br /&gt;La serata dovrebbe concludersi in una pizzeria al confine ovest del parco.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8615549676786440640?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8615549676786440640/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8615549676786440640' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8615549676786440640'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8615549676786440640'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/06/beer-relay.html' title='Beer Relay'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6235218794378452630</id><published>2010-06-13T21:49:00.005+02:00</published><updated>2010-06-15T20:25:12.884+02:00</updated><title type='text'>O-Marathon</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBfFPu13OHI/AAAAAAAAAdw/dhbOpy3oKQY/s1600/Percorso+O-Marathon.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 154px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBfFPu13OHI/AAAAAAAAAdw/dhbOpy3oKQY/s200/Percorso+O-Marathon.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483067945409525874" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBU28uvLueI/AAAAAAAAAdg/iTSQH2BpwNE/s1600/13062010073.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBU28uvLueI/AAAAAAAAAdg/iTSQH2BpwNE/s200/13062010073.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5482348538359429602" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBU25AgQdtI/AAAAAAAAAdY/MVhqxsWZLsA/s1600/13062010069.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBU25AgQdtI/AAAAAAAAAdY/MVhqxsWZLsA/s200/13062010069.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5482348474409187026" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBU24k7WZ8I/AAAAAAAAAdQ/gCHjVthOK40/s1600/12062010067.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBU24k7WZ8I/AAAAAAAAAdQ/gCHjVthOK40/s200/12062010067.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5482348467006629826" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Prima partecipazione della mia vita all'O-Marathon. Penso che sia la prima volta che faccio una corsa così lunga, forse non l'ho provata neanche in linea su strada.  E' stata un'esperienza positiva e la consiglio vivamente a tutti gli orientisti. Non è stata durissima, forse perchè l'ho affrontata con la dovuta cautela senza tirare al massimo in ogni frazione, neanche nelle fasi di trasferimento. Forse dopo l'ultimo ristoro ho cercato di spingere un po' di più della media. Ho provato a patire molto di più in altre gare e qui la crisi è arrivata solo negli ultimi 15 minuti. La lunghezza della gara è stata attenuata dal poco dislivello ed in pratica è stata una gara prevalentemente in discesa. Mi aspettavo una gara decisamente meno tecnica ed invece con sorpresa l'ho trovata spesso difficile (con mia piacevole sorpresa...le preferisco decisamente così, anche se con delle lunghezze tali, ogni errore si paga molto caro in fatto di tenuta fisica). Un applauso agli organizzatori, anche se forse la mancanza di ristoro all'ultima farfalla è stata giudicata da alcuni come un fattore negativo nel giudizio complessivo. In effetti  era forse un po' troppo lontano dall'arrivo (io credo di essere stato nel bosco più di 1 ora dall'ultimo ristoro). Per questo motivo mi sono soffermato più del necessario, bevendo molto e guardando le numerose lanterne che mi rimanevano da punzonare. Al cambio della si-card avevo lasciato il mio marsupio con la borraccia in quanto dava veramente fastidio alla mi9a corsa e allora ho cercato di ingurgitare di tutto: meglio perdere un minuto in più che finire in crisi di sete/fame. Gli errori tecnici saranno pesati per 8/10 minuti totali, ma su una lunghezza così e con i numerosi punti non mi sembra male rispetto ai miei standard.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6235218794378452630?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6235218794378452630/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6235218794378452630' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6235218794378452630'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6235218794378452630'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/06/o-marathon.html' title='O-Marathon'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TBfFPu13OHI/AAAAAAAAAdw/dhbOpy3oKQY/s72-c/Percorso+O-Marathon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6327675440870433395</id><published>2010-05-28T20:52:00.004+02:00</published><updated>2010-05-28T21:04:19.954+02:00</updated><title type='text'>Bolettone - secondo appuntamento con il Deportivo</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARyxRIxMI/AAAAAAAAAdI/qRdX__Bt79s/s1600/27052010049.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARyxRIxMI/AAAAAAAAAdI/qRdX__Bt79s/s200/27052010049.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476396710798869698" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARyUXI7nI/AAAAAAAAAdA/-D1WpBWWcUg/s1600/27052010047.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARyUXI7nI/AAAAAAAAAdA/-D1WpBWWcUg/s200/27052010047.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476396703039417970" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARx8p47_I/AAAAAAAAAc4/wM1pN1HL54I/s1600/27052010043.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARx8p47_I/AAAAAAAAAc4/wM1pN1HL54I/s200/27052010043.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476396696675610610" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARxk3kMUI/AAAAAAAAAcw/pWVFgnXfrb0/s1600/27052010042.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARxk3kMUI/AAAAAAAAAcw/pWVFgnXfrb0/s200/27052010042.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476396690290520386" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARxOWMr6I/AAAAAAAAAco/749iLfoRe-A/s1600/27052010041.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARxOWMr6I/AAAAAAAAAco/749iLfoRe-A/s200/27052010041.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476396684244987810" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Secondo apppuntamento sulla montagna sacra tanto cara alla variopinta squadra del Deportivo. Causa maltempo quest'anno siamo nettamente in ritardo del solito, quando a fine maggio avevamo già in archivio 4 o 5 uscite. La fatica anche questa volta si è fatta sentire ma ho patito molto meno di settimana scorsa. Spero che questi allenamenti, per me massacranti, mi servano nel vicino futuro e mi consentano di iscrivermi alla O-marathon. Gli altri invece si stanno preparando solamente per la Monza- Resegone...&lt;br /&gt;Porto sempre con me il telefonino, perchè capita spesso che nelle serate limpide come quella di ieri sera, il panorama come la fatica ti lascia senza fiato. Sono delle immagini che rimangono scolpite nella memoria e ti ripagano della fatica fatta. Per chi si volesse aggiungere, ogni settimana ci si allena su questa montagna. Un piccolo giro di una decina di km. con qualche saliscendi...e prendete nota: il 1 luglio c'è la solita grigliata dopo l'escursione in cima.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6327675440870433395?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6327675440870433395/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6327675440870433395' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6327675440870433395'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6327675440870433395'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/05/bolettone-secondo-appuntamento-con-il.html' title='Bolettone - secondo appuntamento con il Deportivo'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/TAARyxRIxMI/AAAAAAAAAdI/qRdX__Bt79s/s72-c/27052010049.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8255615759183035537</id><published>2010-04-11T09:06:00.003+02:00</published><updated>2010-04-12T23:51:51.289+02:00</updated><title type='text'>monghidoro</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S8OTDK-WA2I/AAAAAAAAAcg/0LG83x0odJk/s1600/100_2543.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S8OTDK-WA2I/AAAAAAAAAcg/0LG83x0odJk/s320/100_2543.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459368855997907810" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;"purtroppo le previsioni sono state azzeccate. Una copiosa nevicata ci ha accolto e la gara è stata rinviata di due ore. Ora si spera che non sia da annullare!"&lt;br /&gt;La gara non è stata annullata. Anche se il terreno è stato decisamente difficile, ed in alcuni tratti a mio avviso pericoloso, si è corso lo stesso in un bosco completamente bianco e scivoloso. Dopo la calda giornata di sabato nessuno si aspettava un cambiamento climatico così repentino. Ok la pioggia ma addirittura la neve così a bassa quota no. Delle mie prestazioni salvo la gara sprint di sabato e giudico decisamente negativa la coppa Italia di ieri: non mi sono mai trovato a mio agio con questa cartina. Un percorso impegnativo che mi ha fatto andare fuori strada un paio di volte e per troppi minuti. Alla fine un distacco notevole da Oleg e nonostante due erroracci che hanno compromesso la mia gara, per quasi tutto il percorso non mi sono mai piaciuto. Complice anche la paura di farsi male, che mi ha rallentato parecchio. Non sono arrivato all'ultimo punto devastato come parecchi atleti proprio per questo motivo.&lt;br /&gt;La gara di sabato è stata quasi perfetta, se non per un errore causato a metà gara, quantificabile in una trentina di secondi. Certo che la forma non è quella di Gennaio e di più non potevo fare. La serata è stata trascorsa con un piatto di pasta offerto dagli amici dell'Er-Team e una cena in una trattoria consigliata dalla signora che ci ha affittato l'appartamento: un'attesa infinita per cenare, ma non abbiamo potuto arrabbiarci più di tanto e le nostre proteste sono state smorzate dal fatto che raramente, a mio giudizio, ho mangiato così bene!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8255615759183035537?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8255615759183035537/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8255615759183035537' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8255615759183035537'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8255615759183035537'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/04/monghidoro.html' title='monghidoro'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S8OTDK-WA2I/AAAAAAAAAcg/0LG83x0odJk/s72-c/100_2543.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-985759488002689358</id><published>2010-03-01T20:28:00.002+01:00</published><updated>2010-03-01T20:53:51.953+01:00</updated><title type='text'>Nuovo sito Ul</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S4wbRblcGqI/AAAAAAAAAcQ/K82z1bpjAUg/s1600-h/4398183574_c540dd7688_o.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5443756035860601506" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S4wbRblcGqI/AAAAAAAAAcQ/K82z1bpjAUg/s320/4398183574_c540dd7688_o.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Per chi non lo avesse già visitato: da qualche settimana il sito dell'Unione Lombarda ha cambiato aspetto e a mio avviso è decisamente migliorato. Trovate anche il link per le foto Di Mariano M. fatte al monte Stella di Milano in occasione della prima prova "Milano nei Parchi". Una partecipazione numerosa degli studenti e anche di molti agonisti. Una buona occasione per allenarsi...considerevole anche il dislivello che la montagnetta mette a disposizione.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-985759488002689358?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/985759488002689358/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=985759488002689358' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/985759488002689358'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/985759488002689358'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/03/nuovo-sito-ul.html' title='Nuovo sito Ul'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S4wbRblcGqI/AAAAAAAAAcQ/K82z1bpjAUg/s72-c/4398183574_c540dd7688_o.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3346381564585718554</id><published>2010-02-26T18:54:00.002+01:00</published><updated>2010-02-26T19:11:53.879+01:00</updated><title type='text'>Campionati nazionali spagnoli</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S4gOi8rVjQI/AAAAAAAAAbw/GrArOd67QGo/s1600-h/acquia_prosper_logo.gif"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 130px; FLOAT: left; HEIGHT: 192px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5442616143243480322" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S4gOi8rVjQI/AAAAAAAAAbw/GrArOd67QGo/s320/acquia_prosper_logo.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Si partecipa ai campionati nazionali vicino a Madrid. Vacanze di pasqua faticando sulle cartine spagnole... e per me è la prima volta. Saranno quattro gare in tre giorni nella tosta categoria M35. Mi toccherà cercare, da qui al 1 Aprile, una condizione migliore di quella che ho oggi. Dopo la caspolada di Vezza D'Oglio non ho più corso in allenamento e, complice un infortunio nella quarta prova del trofeo Brianzolo di corsa campestre, sono rimasto praticamente fermo per quasi un mese. Dopo l'esperienza e le fatiche fatte in Belgio la condizione era quasi al top dei miei rendimenti e anche gli allenamenti proseguivano discretamente bene. Ora mi ritrovo a ricominciare tutto dall'inizio, con la speranza di non avere altri intoppi.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3346381564585718554?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3346381564585718554/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3346381564585718554' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3346381564585718554'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3346381564585718554'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/02/campionati-nazionali-spagnoli.html' title='Campionati nazionali spagnoli'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S4gOi8rVjQI/AAAAAAAAAbw/GrArOd67QGo/s72-c/acquia_prosper_logo.gif' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2264977305240535787</id><published>2010-02-09T18:56:00.005+01:00</published><updated>2010-02-09T19:17:28.119+01:00</updated><title type='text'>regole di Malosco</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Dopo diversi anni sono tornato a fare una gara di Sci-O. Anzi due gare, dato che ho corso anche la staffetta del sabato con Celestino Z. che come me non aveva un compagno di squadra. Il posto era bellissimo, complice anche la recente nevicata &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S3Gi60DWcBI/AAAAAAAAAbo/3cEXv0OssKY/s1600-h/07022010162.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436305356501708818" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S3Gi60DWcBI/AAAAAAAAAbo/3cEXv0OssKY/s320/07022010162.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;e ho sciato una mezzoretta per cercare di scaldarmi prima che il mio compagno mi passasse il testimone. Appena presa la mia cartina ho subito realizzato che non mi ricordavo assolutamente della differenza di approccio mentale su mappe cartografate in questo modo. Sono rius&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S3Gi6sMK0MI/AAAAAAAAAbg/LQIPtwKcuDU/s1600-h/07022010158.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436305354391212226" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S3Gi6sMK0MI/AAAAAAAAAbg/LQIPtwKcuDU/s320/07022010158.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;cito ad entrare in gara solo dopo 4 lanterne. Praticamente non capivo granchè di dove stavo andando. Non avere la possibilità di tenere il punto sul leggio (ringrazio Licia per avermelo prestato...) era un continuo ricalcolo del percorso, come un navigatore che perde la ricezione dei satelliti! Alla fine ho ricevuto la sorpresa della premiazione con il terzo posto mentre però ero già sotto la doccia...mi spiace ma non potevo immaginare che qualcuno avesse saltato la 100! Un'ottima cena in compagnia dei triestini all'hotel "il Falchetto" e altra gara che sulla carta doveva essere sprint, quasi come quella della staffetta. Grossa sorpresa per me in quanto il tracciato, non proprio corto, mi portava per il 90% a scegliere le tracce delle motoslitte e non solo. Le notevoli (per me) pendenze mi hanno creato molti problemi e paure, arrivando a levare gli sci per due volte per non rischiare di spiaciccarmi contro un albero. Nonostante le mie precauzioni sono riuscito a cadere rompendo il leggio nei pressi della 6° lanterna, compromettendo la mia gara. E' vero che ero comunque lentissimo ma fino a quel momento non avevo commesso grossi errori. Resta il fatto di aver passato un bel weekend in Val di Non, con un'ottima compagnia e la voglia di riprovare, magari a Cogne. &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S3Gi6L8XP9I/AAAAAAAAAbY/QymgrpwQ1G8/s1600-h/07022010156.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436305345734983634" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S3Gi6L8XP9I/AAAAAAAAAbY/QymgrpwQ1G8/s320/07022010156.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2264977305240535787?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2264977305240535787/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2264977305240535787' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2264977305240535787'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2264977305240535787'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/02/regole-di-malosco.html' title='regole di Malosco'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S3Gi60DWcBI/AAAAAAAAAbo/3cEXv0OssKY/s72-c/07022010162.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2847921183925734023</id><published>2010-01-31T19:23:00.004+01:00</published><updated>2010-01-31T21:09:43.770+01:00</updated><title type='text'>Caspolada 2010</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S2Xh7FBPmVI/AAAAAAAAAbQ/jfa2vKhismo/s1600-h/30012010145.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5432996930568296786" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S2Xh7FBPmVI/AAAAAAAAAbQ/jfa2vKhismo/s320/30012010145.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Seconda partecipazione a questa Caspolada in notturna ed è stata una bella soddisfazione. Giunta oramai alla sua decima edizione è diventata una classica del circuito delle &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S2Xh60oXW2I/AAAAAAAAAbI/Xd1ft08safA/s1600-h/30012010142.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5432996926168980322" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S2Xh60oXW2I/AAAAAAAAAbI/Xd1ft08safA/s320/30012010142.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;ciaspolade, con ben 4.500 partecipanti! Sono numeri che fanno impressione, anche perchè gli spazi non sembrerebbero adatti ad un "fiume con le lampade" di queste proporzioni, eppure anche questa volta l'organizzazione è stata perfetta con numerosi ristori e punti di controllo su tutti i 9,6 km. del percorso illuminato da numerosissime torce. Anche la cena finale è stata buona con solo 3/4 minuti di attesa. Non è cosa molto semplice cucinare per 4.000 persone! Eppure il fatto che gli arrivi si diluivano nell'arco di qualche ora ha fatto si che riuscissero a fare tutto, servendo ai tavoli in modo molto ordinato e senza ressa. Poca neve ma sufficiente, con una temperatura di -3 sono state delle condizioni ideali. Il percorso è risultato molto meno impegnativo di quello della Val Paghera di due anni fa ma comunque, per il dislivello e il tracciato nervoso, è stata molto dura lo stesso. Oscar, Dipa, Roberta, Elena e Danilo formavano i 5 partecipanti del nostro piccolo gruppo alla competitiva. Meglio partecipare alla gara tra i veri mostri che restare imbottigliati nella bolgia! Peccato che questa gara non abbia molta risonanza tra gli abituali frequentatori della Val di Non, perchè a mio giudizio qui l'atmosfera è forse ancora più bella. Penso di aver corso ad un buon livello per i miei limiti e, anche se la gara sembrava non finisse mai, sono rimasto contento del cronometro. Avevo ipotizzato un'ora e 15 minuti ed ho impiegato dieci minuti in meno. Incredibile il tempo di Cassi con 39 minuti!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-96a36a18999dea9e" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v15.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3D96a36a18999dea9e%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D862FBBF7601554F2F6DDD6B64AC2F176741E9A39.12A729B132B57AC499B7D79C80097A9F94FA33D%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D96a36a18999dea9e%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D27phWD2mHh_WNphLSXiBaeJ48hI&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v15.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3D96a36a18999dea9e%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D862FBBF7601554F2F6DDD6B64AC2F176741E9A39.12A729B132B57AC499B7D79C80097A9F94FA33D%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D96a36a18999dea9e%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D27phWD2mHh_WNphLSXiBaeJ48hI&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S2Xh6Uap_PI/AAAAAAAAAbA/ka2b1Cr0R08/s1600-h/30012010140.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5432996917521546482" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S2Xh6Uap_PI/AAAAAAAAAbA/ka2b1Cr0R08/s320/30012010140.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2847921183925734023?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2847921183925734023/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2847921183925734023' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2847921183925734023'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2847921183925734023'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/casplada-2010.html' title='Caspolada 2010'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S2Xh7FBPmVI/AAAAAAAAAbQ/jfa2vKhismo/s72-c/30012010145.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-643571181565194</id><published>2010-01-17T09:43:00.004+01:00</published><updated>2010-01-17T10:12:01.010+01:00</updated><title type='text'>Campionato brianzolo. Prima prova a Briosco</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S1LUNsENDlI/AAAAAAAAAa4/tCArcMkl2bM/s1600-h/16012010114.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427633832567049810" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S1LUNsENDlI/AAAAAAAAAa4/tCArcMkl2bM/s320/16012010114.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S1LUM1HLoBI/AAAAAAAAAao/dR2OTGcn1J0/s1600-h/16012010115.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427633817815588882" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S1LUM1HLoBI/AAAAAAAAAao/dR2OTGcn1J0/s320/16012010115.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Primo appuntamento a Briosco del campionato brianzolo. Non verrò sicuramente classificato, causa un cavillo con il tesseramento Fidal, ma poco importa visto la classifica che mi vede nelle retrovie. Una partecipazione numerosa (142 i partecipanti nella mia categoria....) e molto qualificata, con alcuni dei soliti protagonisti finiti nelle posizioni di rincalzo e non al vertice. Ottimo il 4° posto di Simone B. Presenti anche altri orientisti, giovani e non.&lt;br /&gt;Un percorso molto duro, con tanta salita (forse troppa per i miei gusti!) e numerose curve a gomito, piccoli fossati e fortunatamente con il terreno non troppo fangoso, che avrebbe reso ancora più dura la gara.&lt;br /&gt;5,51 i km. dati dal mio garmin e conclusi in 25' 17"....tantissimo! Eppure mi era sembrato di correre bene. Il vincitore della massima categoria (uno che ha 1h. 07' sulla mezza...) dovrebbe aver concluso in poco meno di 19 minuti. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ha partecipato anche un personaggio molto noto e benvoluto da tutti, non per le sue prestazioni sportive... che comunque non sono male. Logicamente è stato il più incitato e fotografato!&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S1LUNZGjU0I/AAAAAAAAAaw/zV6zjvmvZoE/s1600-h/16012010120.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427633827476624194" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S1LUNZGjU0I/AAAAAAAAAaw/zV6zjvmvZoE/s320/16012010120.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-c8f35a4549d26cd" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v23.nonxt8.googlevideo.com/videoplayback?id%3D0c8f35a4549d26cd%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D390CB9EFFF037BF0F57785368EB64182800766B9.EE97DECD2D5CE9CBABBCD730795AAF08233B8C9%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dc8f35a4549d26cd%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dh4Rl4wMN5WKh_ApIRnJTxo0ZUOs&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v23.nonxt8.googlevideo.com/videoplayback?id%3D0c8f35a4549d26cd%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D390CB9EFFF037BF0F57785368EB64182800766B9.EE97DECD2D5CE9CBABBCD730795AAF08233B8C9%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dc8f35a4549d26cd%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dh4Rl4wMN5WKh_ApIRnJTxo0ZUOs&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-643571181565194?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/643571181565194/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=643571181565194' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/643571181565194'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/643571181565194'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/campionato-brianzolo-prima-prova.html' title='Campionato brianzolo. Prima prova a Briosco'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S1LUNsENDlI/AAAAAAAAAa4/tCArcMkl2bM/s72-c/16012010114.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-418475664291497375</id><published>2010-01-11T19:14:00.003+01:00</published><updated>2010-01-11T19:19:59.098+01:00</updated><title type='text'>S. Anna Pelago</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0trRnGHgOI/AAAAAAAAAaQ/ZGM8JAqllNM/s1600-h/S.Anna+Pelago.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425548126394482914" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 243px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0trRnGHgOI/AAAAAAAAAaQ/ZGM8JAqllNM/s320/S.Anna+Pelago.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Apprendo dal sito che la gara di sci-O prevista per la prossima domenica è stata annullata causa scarso innevamento...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;non che mi interessi, perchè domenica ho già preso un impegno di una corsa campestre organizzatta da un amico, ma credo che questa immagine, presa da una webcam, sia di repertorio e non reale, altrimenti non si spiegherebbe l'annullamento.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-418475664291497375?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/418475664291497375/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=418475664291497375' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/418475664291497375'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/418475664291497375'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/s-anna-pelago.html' title='S. Anna Pelago'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0trRnGHgOI/AAAAAAAAAaQ/ZGM8JAqllNM/s72-c/S.Anna+Pelago.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1369898920719335208</id><published>2010-01-11T14:16:00.003+01:00</published><updated>2010-01-11T14:29:04.734+01:00</updated><title type='text'>Campra</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0smX2N8LII/AAAAAAAAAaI/dg1x0Nd2IP0/s1600-h/10012010103.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425472367230725250" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0smX2N8LII/AAAAAAAAAaI/dg1x0Nd2IP0/s320/10012010103.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0smXd1VaOI/AAAAAAAAAaA/HUWSHMMJaOI/s1600-h/10012010104.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425472360685070562" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0smXd1VaOI/AAAAAAAAAaA/HUWSHMMJaOI/s320/10012010104.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0smXG8PZeI/AAAAAAAAAZ4/QcK84tzatdM/s1600-h/10012010106.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425472354540021218" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0smXG8PZeI/AAAAAAAAAZ4/QcK84tzatdM/s320/10012010106.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Sciata a Campra in svizzera dove ho una neve lenta ma abbondante. Ho provato solo le piste rosse e blu, tra l'altro non tutte aperte, trovando anche sulla pista Bruno che è un abbonato del luogo. Per me era la prima volta ed è stata un'ottima esperienza. Unico neo forse la mancanza del sole che da queste parti arriva pochissimo dato che Campra si trova in una valle molto stretta, ma essendo stata una giornata all'inizio nuvolosa non si è sentito tanto il freddo. Pochi i km. percorsi (13) e altrettanto poco il dislivelllo, ma al tempo stesso faticosi.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-d17965791024b958" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v20.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dd17965791024b958%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D79EBEDA38F670F11501BB6D0042317BB59CF0875.659264048DB99F15BF219C2DF8A2B8434BC5A2B6%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dd17965791024b958%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D--Ku0WKgbmsLbwqCPT8FDlUQfCc&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v20.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dd17965791024b958%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D79EBEDA38F670F11501BB6D0042317BB59CF0875.659264048DB99F15BF219C2DF8A2B8434BC5A2B6%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dd17965791024b958%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D--Ku0WKgbmsLbwqCPT8FDlUQfCc&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1369898920719335208?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1369898920719335208/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1369898920719335208' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1369898920719335208'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1369898920719335208'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/campra.html' title='Campra'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0smX2N8LII/AAAAAAAAAaI/dg1x0Nd2IP0/s72-c/10012010103.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1974721128032045155</id><published>2010-01-11T14:00:00.003+01:00</published><updated>2010-01-11T14:03:06.101+01:00</updated><title type='text'>Campestri</title><content type='html'>Sabato 16 gennaio cominciano le campestri del campionato brianzolo con la prima prova a Briosco. Domenica poi per chi vuole si replica a Paderno Dugnano con il trofeo Monga.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.marciacaratesi.it/corsacamp.html"&gt;http://www.marciacaratesi.it/corsacamp.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.trofeomonga.it/"&gt;http://www.trofeomonga.it/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1974721128032045155?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1974721128032045155/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1974721128032045155' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1974721128032045155'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1974721128032045155'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/campestri.html' title='Campestri'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6289689892712615026</id><published>2010-01-07T20:11:00.002+01:00</published><updated>2010-01-07T21:44:35.626+01:00</updated><title type='text'>Ciaspolada 2010</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0ZHXxIs7nI/AAAAAAAAAZw/cEo3OmZWLxk/s1600-h/100_2272.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5424101274866740850" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0ZHXxIs7nI/AAAAAAAAAZw/cEo3OmZWLxk/s320/100_2272.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Consueto appuntamento con la ciaspolada. Ci si ritrova con Aldo e Andrea in zona partenza pochi minuti prima delle 10:30. Il clima è freddo ma sopportabile e la neve è sufficiente per fare una gara ottima senza l'ausilio della neve artificiale, che verrà sparsa solo nel tratto finale in paese. Io sono con Stephen e Joanna e incontriamo anche Ilaria. Il percorso e le distanze variano di anno in anno ma questa volta i km. si sono avvicinati alla realtà. Anche le misurazioni sul percorso erano attendibili, cosa molto apprezzata per capire quanta energia bisogna risparmiare per arrivare sani al traguardo! Parto mentre in contemporanea cerco di fare un video con la mia digitale: non credo di essere stato l'unico a fare una cosa del genere. Pochi secondi e mi ritrovo solo in compagnia di Stephen. Mi accorgo che ho di fianco anche Andrea mentre Ilaria sembra in fuga. Un km. dopo Stephen lascia la compagnia e piano piano si allontanerà dalla mia visuale, mentre non vedo più Andrea e Aldo (che immagino sia comunque davanti). In una deviazione, penso a Cavareno, incrociamo a 50 metri di distanza la testa della corsa che viaggia ad un ritmo per me incredibile! Non sembrava avessero ai piedi le ciaspole! Io invece soffro tremendamente anche le piccole salite. Sento male al ginocchio in discesa e una vescica sul tallone comincia a darmi fastidio. Male anche al fegato....che sia stato lo stinco di maiale? Comunque sono in una condizione migliore dell'anno scorso, anche se sono sempre più convinto che le ciaspole non siano per me, soprattutto in salita. Sull'ultima salita per entrare in paese mi pento di essermi iscritto ad una faticaccia così dura. La neve artificiale è come una sabbia finissima in cui si sprofonda e si arranca. Meno male che questa sofferenza durerà poco. Il traguardo ci aspetta 100 metri dopo una curva. Ho preso meno di tre minuti da Stephen e 21 dal vincitore! Credo di aver visto solo un orientista oltre a noi: G. Simion che si è piazzato nei primi 30. Che stia ritornando a dei livelli più consoni per la sua notevole classe? E' arrivato anche davanti ad un certo Bourifa, nostro vicino di tavolo all'hotel dove alloggiavamo: un tipo, questo è per chi non lo conosce, con un personale di 2 ore e 9' sulla maratona! &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0ZHXrvai2I/AAAAAAAAAZo/Ro4m9kXZ3kg/s1600-h/100_2282.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5424101273418500962" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0ZHXrvai2I/AAAAAAAAAZo/Ro4m9kXZ3kg/s320/100_2282.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6289689892712615026?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6289689892712615026/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6289689892712615026' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6289689892712615026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6289689892712615026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/ciaspolada-2010.html' title='Ciaspolada 2010'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S0ZHXxIs7nI/AAAAAAAAAZw/cEo3OmZWLxk/s72-c/100_2272.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3651014556947081745</id><published>2010-01-07T19:56:00.003+01:00</published><updated>2010-01-13T18:49:17.738+01:00</updated><title type='text'>St. Felix</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S04HkaBARwI/AAAAAAAAAaY/lZRo2rMm7Ps/s1600-h/St.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5426282923068245762" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 222px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S04HkaBARwI/AAAAAAAAAaY/lZRo2rMm7Ps/s320/St.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Oramai penso di essere alla mia quinta partecipazione consecutiva. Eppure questa gara di orientamento con le ciaspole mi diverte sempre molto. Una gara score, corsa sempre sulla stessa cartina ma che serve a prendere confidenza con la corsa stile gambe un po' aperte. Sono effettivamente negato per questa disciplina, soprattutto nelle salite dove mi sembra di fare doppia fatica rispetto agli altri. Se l'anno scorso mi sono salvato nello scontro diretto con Stephen per pochi secondi, quest'anno sono arrivato 13 minuti in ritardo! Complice anche la dimenticanza della lanterna 19 (3/4 minuti almeno persi nel ritornare a punzonarla) ed un trenino molto veloce a cui era impossibile attaccarsi con le mie qualità fisiche! Un peccato per il TOL che la partecipazione sia stata veramente ridotta. Uno sforzo mal ripagato probabilmente anche a causa del calendario che non consentiva delle scelte felici. Buon per noi comunque che siamo riusciti a parteciparvi. Ottima la location all'Hotel Greti ed il pomeriggio passato a Merano con anche un paio di ore spese alle terme: forse questo però è stato deleterio per il giorno dopo...la faticaccia della ciaspolada della Val di Non!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3651014556947081745?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3651014556947081745/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3651014556947081745' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3651014556947081745'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3651014556947081745'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/st-felix.html' title='St. Felix'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S04HkaBARwI/AAAAAAAAAaY/lZRo2rMm7Ps/s72-c/St.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4456223581544751580</id><published>2010-01-02T09:32:00.005+01:00</published><updated>2010-01-13T18:51:13.193+01:00</updated><title type='text'>Sylvester 2009</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S04IBEYQqYI/AAAAAAAAAag/MKhEPXc_jEE/s1600-h/2%C2%B0+tappa.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5426283415476414850" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 210px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S04IBEYQqYI/AAAAAAAAAag/MKhEPXc_jEE/s320/2%C2%B0+tappa.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aU3Hod8I/AAAAAAAAAZg/3kPLIQSlZJg/s1600-h/26122009068.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422081422073034690" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aU3Hod8I/AAAAAAAAAZg/3kPLIQSlZJg/s320/26122009068.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aTcgVYRI/AAAAAAAAAZI/0qYJrZgELCw/s1600-h/100_2192.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422081397749014802" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aTcgVYRI/AAAAAAAAAZI/0qYJrZgELCw/s320/100_2192.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Positiva trasferta in Belgio per partecipare alla mia seconda Sylvester. Una piccola compagnia di 8 italiani, più le apparizioni di Elena e An, si è cimentata nelle cartine sparse per tutto il Limburg e anche in Olanda. Le preoccupazioni per le intense nevicate della settimana precedente si sono rivelate uun po' infondate dato che di neve ne abbiamo trovata, ma meno che a Milano. Per la prima tappa io e Remo azzardiamo la partecipazione in HE dato che si tratta di un WRE. Si trattava di un azzardo perchè nelle altre quattro tappe in HB non ci era consentito di sbagliare, avendo matematicamente già usato il nostro unico scarto. Chiaramente per me il WRE è finito malissimo, con una punzonatura sbagliata nel finale. Remo si era comportato dignitosamente per metà gara, finendo nelle retrovie dopo che la sua andatura andava progressivamente scemando...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Mi sono rifatto negli altri giorni, con "il meno peggio" fra di noi....altro che podio sicuro come pronosticato alla vigilia! La concorrenza in HB è stata abbastanza agguerrita, con delle medie del vincitore sempre di poco superiore ai 5' al kmsf. anche con il terreno innevato! Il clima è stato abbastanza clemente anche se nella quarta tappa ho patito molto freddo (sono io che sono un &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aT4vdxiI/AAAAAAAAAZQ/NtuR3yl88ak/s1600-h/100_2206.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422081405328672290" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aT4vdxiI/AAAAAAAAAZQ/NtuR3yl88ak/s320/100_2206.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;freddoloso perchè la temperatura non era per niente bassa...diciamo paragonabile alla pianura padana). Sono stato "il meno peggio" nel percorso n°4 perchè Remo oramai ha un'autonomia di 20/30 minuti, con la quale solitamente mi stava davanti per metà gara o solo nei punti più tecnici. Anche Ester in D35 aveva lo stesso percorso dell'HB (Oscar, Remo e Giorgio) sbaragliando la sua categoria con 4 vittorie su 5, lasciando solo una gara alle avversarie a causa di un fastidioso mal di gola. Anche nei confronti diretti con noi, tranne con il sottoscritto, si è trovata in positivo. Si è difesa bene Chiara in D14, arrivando sul terzo gradino del podio anche se i distacchi erano notevoli. Inarrivabili gli avversari per Francesco in H16 e Anna in DB. Per Alberto in H40 invece si è trattato di un ottimo allenamento con gare abbastanza lunghe da aggiungersi ai km. percorsi nelle settimane precedenti. Si sta preparando per difendere i suoi titoli nella prossima ed imminente stagione! La categoria HE è stata davvero combattuta con parecchi atleti di alto livello e delle medie velocissime. Alla fine l'ha spuntata il finlandese Wickholm, uno da 46esimo posto nel ranking mondiale. Per quanto riguarda le cartine di gara, solo una non mi è piaciuta: quella della terza tappa con un terreno semplice e veloce e parecchia strada asfaltata per delle scelte obbligate e poco divertenti. Le altre le ho trovate molto belle. Remo invece si è lamentato del tracciato dell'ultima tappa, corsa sulla cartina "Sahara": un posto ottimo per l'orienteering ma che in effetti aveva alcune tratte quasi da campestre. Aggiungerò a breve le cartine di tutte le tappe. La compagnia è stata ottima, come la scelta della casa persa in mezzo alla campagna (da scena comica i percorsi consigliati dai navigatori per raggiungerla). Forse abbiamo fatto poco i turisti, ma le ottime cene in casa mi hanno fatto dimenticare questo aspetto. &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aUAG_DTI/AAAAAAAAAZY/z6Skdo8elNk/s1600-h/100_2227.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422081407306370354" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sz8aUAG_DTI/AAAAAAAAAZY/z6Skdo8elNk/s320/100_2227.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Un grazie particolare alla famiglia Gatti per la accommodation ...con due MM maiuscole!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Alla prossima Sylvester! Ora mi aspettano le fatiche con le ciaspole in Val di Non e Vezza D'Oglio e...poi vedremo se sarò anche in grado di partecipare a una gara di Sci-O!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4456223581544751580?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4456223581544751580/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4456223581544751580' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4456223581544751580'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4456223581544751580'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2010/01/sylvester-2009.html' title='Sylvester 2009'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/S04IBEYQqYI/AAAAAAAAAag/MKhEPXc_jEE/s72-c/2%C2%B0+tappa.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3820021065432253793</id><published>2009-12-19T12:06:00.002+01:00</published><updated>2009-12-19T12:10:04.960+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;p&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-e590f80645be2f48" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v3.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3De590f80645be2f48%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D379040E616A403E70C9D2FC0D30BEDB8FD416EB3.6864665800505EAA033637ADFE4383A65663F2CA%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3De590f80645be2f48%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dr6QQ49_FQ61fBg2SsDxUL9hJebo&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v3.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3De590f80645be2f48%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D379040E616A403E70C9D2FC0D30BEDB8FD416EB3.6864665800505EAA033637ADFE4383A65663F2CA%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3De590f80645be2f48%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dr6QQ49_FQ61fBg2SsDxUL9hJebo&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Durante la debole nevicata di ieri sera, tutte le strade principali erano pulite perchè erano passati i mezzi spargi sale, tranne la nuova Valassina!&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3820021065432253793?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3820021065432253793/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3820021065432253793' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3820021065432253793'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3820021065432253793'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/12/durante-la-debole-nevicata-di-ieri-sera.html' title=''/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6848277269585416494</id><published>2009-12-09T19:11:00.003+01:00</published><updated>2009-12-09T19:30:39.141+01:00</updated><title type='text'>In attesa della Sylvester...</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sx_rnaL-bVI/AAAAAAAAAZA/Qy77XrvyGlE/s1600-h/07122009012.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5413304339399601490" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sx_rnaL-bVI/AAAAAAAAAZA/Qy77XrvyGlE/s320/07122009012.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sx_rmxK_MpI/AAAAAAAAAY4/JNaxk5KSugk/s1600-h/07122009011.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5413304328389603986" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sx_rmxK_MpI/AAAAAAAAAY4/JNaxk5KSugk/s320/07122009011.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sx_rmvSL_hI/AAAAAAAAAYw/1KKCrOR5aYA/s1600-h/06122009010.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5413304327882931730" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sx_rmvSL_hI/AAAAAAAAAYw/1KKCrOR5aYA/s320/06122009010.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Visto che la stagione agonistica è oramai alle porte meglio dedicarsi allo sci in attesa di ricominciare a correre in Belgio tra Natale e capodanno. Nonostante le giornate non certo assolate è stato un lungo ponte sulla neve veramente OK. Ho ripreso anche gli sci da discesa e nonostante il comprensorio di Pampeago-Obereggen sia veramente bello, la neve era tanta e ottima, non sono rimasto soddisfatto come di solito ero in passato...non mi entusiasmo più come una volta. Molto meglio la sciata al passo di Lavazè con gli sci stretti, anche se su di un anello molto corto, neanche 4 km. Oltre a sciare in quattro giorni ho fatto grandi mangiate (mi dicono che ho il verme solitario...) e tante cose che solitamente non faccio spesso: sono stato al cinema, ho guardato molta televisione e un filmato su di una prova di coppa Italia e.... preso tante cozzate sulla testa in mansarda! Certe volte essere alto non serve se non guardi alla tua altezza! Ne ho pure approfittato per andare a trovare il mio amico Filippo che non vedevo da tanto tempo e che ora ha due splendide bambine.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6848277269585416494?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6848277269585416494/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6848277269585416494' title='6 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6848277269585416494'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6848277269585416494'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/12/in-attesa-della-sylvester.html' title='In attesa della Sylvester...'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sx_rnaL-bVI/AAAAAAAAAZA/Qy77XrvyGlE/s72-c/07122009012.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4452783348282997808</id><published>2009-11-23T19:10:00.003+01:00</published><updated>2009-11-23T19:37:52.849+01:00</updated><title type='text'>Trofeo PPN</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SwrT0imJ0WI/AAAAAAAAAYo/5mLODzMk9L8/s1600/Photo001.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5407367202205192546" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 224px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SwrT0imJ0WI/AAAAAAAAAYo/5mLODzMk9L8/s320/Photo001.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SwrT0VQMaNI/AAAAAAAAAYg/6qxdMXM0uwk/s1600/Photo004.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5407367198623426770" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 229px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SwrT0VQMaNI/AAAAAAAAAYg/6qxdMXM0uwk/s320/Photo004.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Consueta festa di fine anno orientistico per la Polisportiva Punto Nord, dove Giogio G. organizza un'ottima e divertente manifestazione di FOT-O. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La mia prima volta e nonostante un mio errore che ha compromesso la vittoria in coppia con Yuko, mi sono divertito. Peccato per la leggera pioggerellina che ha un po' rovinato la giornata. Per chi non l'avesse mai fatta: è come una specie di Street-O dove al posto delle domande troviamo delle foto ma non sappiamo a quale punto si riferiscano. 27 punti da dividere con il tuo compagno ma con partenza in massa. Io e Yuko troviamo abbastanza velocemente la divisione delle "lanterne" con un numero maggiore per me (17). Le foto invece sono 28...cioè una era falsa! Tanto per rendere la cosa un po' più "bastarda"!! Subito mi rendo conto di avere uno spirito di osservazione abbastanza veloce, incrociando varie volte Alberto Grilli e il mito. Man mano che riconoscevo le foto la cosa si velocizzava perchè restavano sempre meno immagini da scoprire. Lo scherzo invece me lo faccio tutto da solo: colpa della pioggia, cercavo di tenere la cartina con le foto dentro la busta il più possibile, e al punto 25, dopo aver riconosciuto abbastanza velocemente il punto, tirando fuori con fatica (per non spappolarla)  la cartina dalla busta, ho scritto "25" su di un'altra foto!! Risultato?? Nettamente i più veloci ma avendo un punto in meno siamo scivolati in 5 posizione. Vincitori, dopo un ricorso, Dipa e Roberta che sono stati anche loro velocissimi, pur con una strategia di gara non vincente....ma solo in apparenza!!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4452783348282997808?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4452783348282997808/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4452783348282997808' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4452783348282997808'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4452783348282997808'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/11/trofeo-ppn.html' title='Trofeo PPN'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SwrT0imJ0WI/AAAAAAAAAYo/5mLODzMk9L8/s72-c/Photo001.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7082687327635448896</id><published>2009-11-16T23:31:00.002+01:00</published><updated>2009-11-17T00:32:31.666+01:00</updated><title type='text'>Venezia</title><content type='html'>Solita bella esperienza. Oramai non mi ricordo più a quanti MOV ho partecipato. Alcune bellissime esperienze e alcune meno. La gara di quest'anno, in relazione al puro divertimento, non la posiziono davanti a quelle tracciate da Emiliano, ma riguardo alle difficoltà è stata altrettanto tosta. Mai un attimo di rilassamento e concentrazione sempre al massimo. Il mio orario di partenza (le 11:00) è stato un po' un handicap ma non credo di aver perso dei minuti. Solo in un certo punto ho avuto delle difficoltà a ricollocarmi dopo aver punzonato e lasciato il punto forse troppo di fretta. Per il resto qualche scelta un po' azzardata e dei percorsi allungati cercando di evitare la calca della gente. Ho cercato di evitare al massimo il contatto con la gente, portando un po' di pazienza con quelli che non ti facevano passare...alcune volte ho avuto il dubbio che lo facessero apposta. Certi ragazzi giovani però se ne fregano. Spesso ho notato che, presi dalla foga agonistica, risparmiano il fiato non chiedendo "permesso" e spingendo i turisti come se fossero i paletti di uno slalom. Capisco perchè alla fine alcuni si incazzano.&lt;br /&gt;Ho assistito anche all'incresciosa scena di una piccola zuffa tra due atleti: ad una lanterna piuttosto affollata, due tizi hanno tentato entrambi di punzonare nel medesimo istante ed uno è stato un po' più irruento dell'altro (io aspettavo tranquillamente il mio turno...) punzonando per primo e fermandosi a guardare la cartina. Parte dal "derubato di due secondi" un bel cazzotto sulla spalla "dell'irruento" proprio mentre riesce a punzonare ed a uscire dal punto velocemente. Lo "scazzottato" rincorre il "derubato di due secondi" e gli rifila un bel calcione nel didietro. Volano parole grosse (erano in tedesco ma non devono essere state delle frasi signorili...) e qualche altra manata.... ed immagino che la storia sia finita lì solo per la fretta di entrambi!&lt;br /&gt;A parte questo piccolo ma brutto episodio è stato un week end molto positivo. Divertente con un'ottima compagnia. Anche la gara non è andata male, anche se il distacco è stato notevole. Gli avversari alla mia portata sono stati battuti e pur non sentendomi molto in forma sono riuscito a piazzarmi davanti. Segno di una certa regolarità che gli altri non hanno saputo tenere. Guardando infatti gli split time non ho avuto delle tratte velocissime, al contrario di molti altri.&lt;br /&gt;Io ed Alberto abbiamo indovinato il vincitore dell' M18...andate a leggervi un mio vecchio post dell'agosto 2008 su Uslar...&lt;br /&gt;Ed infine una riferimento ad una battuta del buon Davide Spagnoli, per tutti quelli che sono sbarcati dal traghetto per la partenza: "ma tu hai visto qualcuno che ha starnutito??" (chi conosce il personaggio è un po' avantaggiato!!)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7082687327635448896?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7082687327635448896/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7082687327635448896' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7082687327635448896'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7082687327635448896'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/11/venezia.html' title='Venezia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7874018717569676155</id><published>2009-10-25T18:50:00.002+01:00</published><updated>2009-10-26T18:57:47.406+01:00</updated><title type='text'>Bosco Solivo</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SuXi-k9KDyI/AAAAAAAAAYY/A3ADH1B2pVY/s1600-h/25102009134.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396969293173362466" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SuXi-k9KDyI/AAAAAAAAAYY/A3ADH1B2pVY/s320/25102009134.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SuXi-UzgsLI/AAAAAAAAAYQ/j0E4CJyRyU8/s1600-h/25102009136.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396969288837935282" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SuXi-UzgsLI/AAAAAAAAAYQ/j0E4CJyRyU8/s320/25102009136.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SuSQOPF_JmI/AAAAAAAAAYI/A4_0iupFSBE/s1600-h/25102009137.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396596827740907106" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SuSQOPF_JmI/AAAAAAAAAYI/A4_0iupFSBE/s320/25102009137.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Chi ha dimenticato un paio di scarpe Salomon negli spogliatoi maschili?&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7874018717569676155?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7874018717569676155/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7874018717569676155' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7874018717569676155'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7874018717569676155'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/10/bosco-solivo.html' title='Bosco Solivo'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SuXi-k9KDyI/AAAAAAAAAYY/A3ADH1B2pVY/s72-c/25102009134.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6011169084711578315</id><published>2009-10-14T19:13:00.003+02:00</published><updated>2009-10-14T19:41:42.000+02:00</updated><title type='text'>Arge Alp</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/StYHaafUU0I/AAAAAAAAAYA/uhAliLnjRkU/s1600-h/10102009077.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5392505754191418178" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/StYHaafUU0I/AAAAAAAAAYA/uhAliLnjRkU/s320/10102009077.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/StYHaI7lhWI/AAAAAAAAAX4/rhGMZrN32eU/s1600-h/10102009023.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5392505749478147426" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/StYHaI7lhWI/AAAAAAAAAX4/rhGMZrN32eU/s320/10102009023.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/StYHZoO2LRI/AAAAAAAAAXw/DkLlaNDgdy4/s1600-h/100_2068.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5392505740700560658" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/StYHZoO2LRI/AAAAAAAAAXw/DkLlaNDgdy4/s320/100_2068.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Week end in un posto spettacolare. L'altopiano dell'Engadina ha ospitato circa 600 atleti per due giorni di gare veramente all'altezza di una manifestazione internazionale. Organizzazione ottima (siamo in Svizzera...) con la gara in staffetta del sabato un po' rovinata dalla pioggia, ma con una temperatura ancora accettabile. Ho potuto ammirare la corsa del numero 1 mondiale, che umilmente ha dato man forte al suo cantone, rimontando 5 posizioni in staffetta e facendo logicamente il miglior tempo con un grosso margine su tutti. Hubmann ha anche partecipato alla cena (perfetta!!! Stavo quasi male dai dolci che ho mangiato...) e alle premiazioni, rimanendo quasi in seconda linea sul podio, forse per non rubare la scena ai suoi compagni di staffetta. Un personaggio che avrebbe tanto da insegnare a tantissimi campioni sul come comportarsi verso gli altri ed ad avere rispetto verso i propri fans. Ma chi l'ha costretto a partecipare ad una manifestazione, per lui di secondo piano, se non la passione?&lt;/div&gt;&lt;div&gt;A parte prestazioni di Hubmann, scontate si....ma non credo che si sia risparmiato, c'è da annotare diverse performance dei nostri atleti. Su tutti Luca Dallavalle  e Christine (addirittura la migliore nella sua staffetta....maschile!), ma anche qualche giovane atleta lombardo è salito sul podio e correndo su di un terreno non molto veloce, si sono ottenute delle ottime medie. I distacchi dai vincitori di categoria veramente contenuti, segno che qualche cosa nel nostro settore giovanile sta cambiando. L'unico peccato è stata la partecipazione un po' meno numerosa rispetto alle altre regioni, soprattutto nelle categorie master e con qualche elemento di spicco che ha dato forfait. La compagnia è stata comunque ottima e lo spirito mi è sembrato sempre il solito. Peccato che queste manifestazioni non siano proprio "sentite" dal movimento orientistico lombardo, però in questo caso: beato chi c'era!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6011169084711578315?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6011169084711578315/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6011169084711578315' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6011169084711578315'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6011169084711578315'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/10/arge-alp.html' title='Arge Alp'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/StYHaafUU0I/AAAAAAAAAYA/uhAliLnjRkU/s72-c/10102009077.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4338320415159680046</id><published>2009-10-05T12:59:00.006+02:00</published><updated>2009-10-07T19:02:02.034+02:00</updated><title type='text'>Vallombrosa</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SszJWqZf5YI/AAAAAAAAAXo/sAtz5KDeuxo/s1600-h/Photo002+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5389904245231183234" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 285px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SszJWqZf5YI/AAAAAAAAAXo/sAtz5KDeuxo/s320/Photo002+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;A breve un commento...oppure se volete già metterne uno vostro fate pure!&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SsnSq6-KNlI/AAAAAAAAAXQ/g031IS2i2o0/s1600-h/100_2041.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5389070063951820370" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SsnSq6-KNlI/AAAAAAAAAXQ/g031IS2i2o0/s320/100_2041.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SsnSrpwEbgI/AAAAAAAAAXg/-S1ti33xQCM/s1600-h/100_2048.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5389070076509187586" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SsnSrpwEbgI/AAAAAAAAAXg/-S1ti33xQCM/s320/100_2048.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SsnSrHX40WI/AAAAAAAAAXY/ijcQoLAJtW4/s1600-h/100_2050.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5389070067280957794" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SsnSrHX40WI/AAAAAAAAAXY/ijcQoLAJtW4/s320/100_2050.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Allora....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;mi è sembrato, sentendo vari pareri, che il bosco di Vallombrosa sia veramente bello e adatto ad una grossa manifestazione. Già nell'allenamento di sabato ne ho avuto una dimostrazione, anche se il tracciato si sviluppava nella parte meno alta della cartina e forse il terreno è risultato un po' più sporco. Con Stephen però ho avuto la sensazione che in alcuni punti il disegno non era preciso, con alcuni dettagli non segnati in carta, ma che a nostro parere erano ben rilevanti. Soprattutto le numerose canalette spesso erano state omesse e potevano trarre in inganno. Anche i verdi erano molto attraversabili (cose che nelle brughiere lombarde difficilmente capita... e io non mi sognerei mai ad azzardare un taglio!). Sono stati dei riscontri che il giorno dopo avrebbero potuto darci una mano. Purtroppo nella gara di Domenica le sensazioni non erano le migliori e la foga agonistica spesso non fa ragionare bene...mi sono trovato subito a disagio con le distanze nella scala a 15.000 e ho perso più di 3 minuti al primo punto. Una caduta alla 6 (travolgendo la lanterna e procurandomi brutte botte su un ginocchio, polso sinistro e gomito destro), un minuto perso alla 16 e poi sono finito direttamente alla 18 (lo stesso errore di Stegal), perdendo anche lì quasi 2 minuti. Poi la rampa finale...la tratta dove quasi tutti mi hanno staccato e mi sono reso conto che in questa gara, con la condizione avuta in Boemia questa estate, avrei fatto una gara completamente diversa: il terreno era il mio preferito, difficile trovarne in giro così bello. Un grande peccato la mancanza di A. Grilli: si sarebbe divertito!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Un dilemma: guardando gli split dell'MElite alcuni tempi sono proprio sfasati...come mai ogni tanto succede questo?&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Io non ero mai stato in Vallombrosa e questo bellissimo posto mi ha colpito positivamente, peccato per il fisico che non regge più, anche con distanze inferiori ai 10 kmsf. Non ho sicuramente invidiato i partecipanti dell'Elite...ho visto parecchia gente stravolta! &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Devo ricominciare ad allenarmi, non intendo "allenarmi seriamente"...devo solo ricominciare ad allenarmi! &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Penso che nell'organizzazione di questa importante manifestazione sia filato tutto liscio, e ora che la stagione sta finendo, mi rendo conto che quest'anno ho partecipato a delle gare veramente belle, con cartine e tracciati all'altezza delle mie aspettative. Ora manca l'Arge Alp, lo sprint finale delle gare lombarde e Venezia, per chiudere un'ottima stagione di divertimento (ma non di risultati!!!)&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4338320415159680046?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4338320415159680046/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4338320415159680046' title='5 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4338320415159680046'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4338320415159680046'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/10/vallombrosa.html' title='Vallombrosa'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SszJWqZf5YI/AAAAAAAAAXo/sAtz5KDeuxo/s72-c/Photo002+percorso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1631393930826578600</id><published>2009-09-21T19:50:00.001+02:00</published><updated>2009-09-21T19:59:21.252+02:00</updated><title type='text'>2 giorni di Lombardia</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sre-oGoOg4I/AAAAAAAAAWw/vFZ18U934KQ/s1600-h/Percorso+middle+M35.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5383981475728098178" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 234px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sre-oGoOg4I/AAAAAAAAAWw/vFZ18U934KQ/s320/Percorso+middle+M35.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sre96v3WUEI/AAAAAAAAAWo/MbXmMrxV080/s1600-h/Percorso+M35+long.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5383980696523395138" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 226px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sre96v3WUEI/AAAAAAAAAWo/MbXmMrxV080/s320/Percorso+M35+long.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Primo evento ed è stato un successo. La prima edizione della 2 giorni di Lombardia, anche se l’affluenza non è stata numerosa, ha riscosso pareri positivi. Le due cartine di Lanzo D’Intelvi e i due tracciati hanno messo a dura prova il fisico e la concentrazione degli atleti presenti. La prova long è stata poi appesantita ulteriormente da un diluvio prima della partenza. I dislivelli con pendii molto ripidi e scivolosi, le felci altissime che nascondevano i punti ed un paio di cadute nel fango che mi hanno sporcato la cartina, mi hanno creato notevoli problemi. Guardando gli split time ho notato che pochi sono riusciti a fare una gara regolare, e questo è una prova della difficoltà dei percorsi. Cercando la bastarda lanterna 90 al punto 11 della mia gara long ho pensato ad una pecca del tracciatore: poteva avvisare nel comunicato gara che era consigliabile portare con se un macete!&lt;br /&gt;Non ho mai visto delle felci così alte, ma giravano voci che in una parte della cartina più a nord erano ancora peggio (percorso MA)! Favoriti gli appassionati dei percorsi ticinesi, dato che alcune tratte erano dei passaggi su delle coste molto ripide e chi aveva tanta benzina in corpo (questo discorso non vale per Stephen, perché le gare erano anche tecniche! Infatti pur avendo dei tempi parziali notevoli ha bucato entrambe le prove). I russi italiani hanno fatto man bassa con dei distacchi importanti, avvicinati solo da qualche straniero.&lt;br /&gt;Di questa 2 giorni mi viene in mente solo un aspetto negativo: il gelo della stanza! Tutto il resto è stato ok, e anche se le mie prestazioni sono state un po’ sotto tono non è stato un problema, quando si corrono gare del genere va sempre bene, ed in genere torno a casa contento del weekend.Ultima cosa: non ho idea di quante magliette siano state vendute, ma sembra che abbiano avuto un notevole successo! Tutti l’avevano.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1631393930826578600?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1631393930826578600/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1631393930826578600' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1631393930826578600'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1631393930826578600'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/09/2-giorni-di-lombardia.html' title='2 giorni di Lombardia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sre-oGoOg4I/AAAAAAAAAWw/vFZ18U934KQ/s72-c/Percorso+middle+M35.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6384461524515073666</id><published>2009-08-21T10:18:00.001+02:00</published><updated>2009-08-21T10:20:25.192+02:00</updated><title type='text'>Argovia</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/So5YwMRqCKI/AAAAAAAAAWg/6JEZ1RwBkPE/s1600-h/lagginjoch.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5372328990451828898" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/So5YwMRqCKI/AAAAAAAAAWg/6JEZ1RwBkPE/s320/lagginjoch.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Questa è l’immagine del temporale che sabato mattina ci ha accolto in Ticino mentre andavamo alla 3 giorni di Argovia. Visibile a centinaia di km. di distanza ci aveva fatto temere due giorni di bruttissimo tempo ed invece siamo stati fortunati come in Boemia. Nei pressi del Gottardo già era uscito un po’ di sole e poi dopo il tunnel abbiamo trovato delle temperature quasi più da pianura padana che le classiche dell’altipiano svizzero. Come al solito tutto era organizzato benissimo, anche se il prezzo è decisamente caro, soprattutto se paragonato a quello che avevamo speso dieci giorni prima! Un’altra nota dolente è stata la nostra prima gara (HAK): veramente facile, con poche scelte dato che partendo in coda avevamo oramai dei solchi da seguire. Le uniche difficoltà si sono rivelate con delle lacune nel disegno della carta, con alcuni particolari mancanti (per esempio: con 5 radici presenti ne venivano segnate solamente 2 e questo ha creato gli stessi problemi a tutti noi). Ne è venuta fuori quasi una campestre, anche se lenta, tipo le nostre ultime sprint, e la consapevolezza che comunque il movimento svizzero è veramente tosto e sa adeguarsi a qualsiasi terreno. Non commento i risultati delle donne 50! La mia gara è stata quasi perfetta e la velocità non male se paragonata al vincitore dell’HAL (un campione del mondo junior…) che confermava la lentezza complessiva del terreno, eppure ho preso una bella batosta dai primi e non solo da loro…però Alberto ha appurato che comunque era gente titolata, sembra moooolto titolata! Per pochi secondi sono riuscito ad avere lo scalpo del Dipa e ho contenuto il distacco da Alberto entro i limiti, anche a causa di un suo errore. Roberta si era difesa con onore in DAK: consideriamo che siamo sempre in Argovia! La partenza a caccia mi vedeva partire un minuto dietro al mito e forse a causa di questo “fiato sul collo” ha cominciato con una partenza a razzo con dei parziali notevoli. Io dopo una nottata senza il cuscino (dimenticato a casa) mi sono ritrovato con un fastidioso torcicollo e la gara compromessa, anche se domenica non sarei mai riuscito a prendere Ale, neanche con la mia migliore condizione: ottavo piazzamento di giornata per lui e a pochissimi secondi dalla quinta! E qui è un notevole risultato indubbiamente! Si è lasciato dietro anche Alberto, che in Argovia di solito si scatena nella gara a caccia ma che ha dovuto fare gara solitaria a causa dei notevoli distacchi. Ora mi attendono le vacanze al mare…ci si sente da una decina di giorni. Spero di riuscire a non perdere la condizione attuale: sarebbe un peccato, con tutta la fatica fatta in questi ultimi due mesi!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6384461524515073666?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6384461524515073666/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6384461524515073666' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6384461524515073666'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6384461524515073666'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/08/argovia.html' title='Argovia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/So5YwMRqCKI/AAAAAAAAAWg/6JEZ1RwBkPE/s72-c/lagginjoch.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2839832036682229962</id><published>2009-08-12T17:05:00.003+02:00</published><updated>2009-08-12T17:10:49.844+02:00</updated><title type='text'>I miei percorsi</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbNUpxMoI/AAAAAAAAAWY/op0swA_-mN0/s1600-h/quinta+tappa+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369094727707734658" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 242px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbNUpxMoI/AAAAAAAAAWY/op0swA_-mN0/s320/quinta+tappa+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbM-mgJbI/AAAAAAAAAWQ/41St_RsBz1E/s1600-h/quarta+tappa+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369094721788454322" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 277px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbM-mgJbI/AAAAAAAAAWQ/41St_RsBz1E/s320/quarta+tappa+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbMH5MVNI/AAAAAAAAAWI/mNlYw4djGTw/s1600-h/terza+tappa+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369094707102897362" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 277px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbMH5MVNI/AAAAAAAAAWI/mNlYw4djGTw/s320/terza+tappa+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbLTv9rDI/AAAAAAAAAWA/pW4Tt93cwQ0/s1600-h/seconda+tappa+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369094693105544242" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 246px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbLTv9rDI/AAAAAAAAAWA/pW4Tt93cwQ0/s320/seconda+tappa+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbK_HuulI/AAAAAAAAAV4/Xw5HUY32Vuk/s1600-h/prima+tappa+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369094687568083538" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 205px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbK_HuulI/AAAAAAAAAV4/Xw5HUY32Vuk/s320/prima+tappa+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2839832036682229962?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2839832036682229962/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2839832036682229962' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2839832036682229962'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2839832036682229962'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/08/i-miei-percorsi.html' title='I miei percorsi'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoLbNUpxMoI/AAAAAAAAAWY/op0swA_-mN0/s72-c/quinta+tappa+percorso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7231952622333656196</id><published>2009-08-11T18:08:00.002+02:00</published><updated>2009-08-11T18:17:30.713+02:00</updated><title type='text'>5 giorni in Boemia</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZN8-hrKI/AAAAAAAAAVY/qmMA97djHNY/s1600-h/100_1079.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368740695788072098" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZN8-hrKI/AAAAAAAAAVY/qmMA97djHNY/s320/100_1079.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Una bella trasferta con delle gare veramente “toste”. Siamo stati fortunati con il clima ed è stata una vacanza da ricordare. I terreni dell’alta Boemia si sono rivelati molto ostici ed i tracciati massacranti e difficili. Ricordandomi della 5 giorni del 2003 mi sono iscritto comunque in M40A, una categoria nella quale difficilmente avrei potuto arrivare intorno a metà classifica. La concorrenza ed il livello, per noi italiani, erano troppo forti e, a meno che non si scelga una categoria più abbordabile, si rischiava di prendere delle sonore batoste. Per quanto mi riguarda ho avuto degli alti e bassi, però ho trovato le gare veramente difficili, soprattutto l’ultima tappa dove in alcuni punti stavo impazzendo, trovandomi a pochi metri dalla lanterne e nella condizione di non vederle. I tracciati mi sono sembrati ottimi, con delle fasi alterne di velocità e tecnica, con alcuni punti di attacco impossibili. Dopo la prima gara mi sono chiesto come avrei fatto ad arrivare in fondo alla 5 giorni perché ero distrutto, ma poi incredibilmente la stanchezza non si è fatta sentire più di tanto, anche se ho patito i crampi in un paio di occasioni. Forse il merito è stato delle succulenti cene con la ottima birra Pilsner e le gite suggerite dai Manfrin e Roberto. Un grazie di cuore a loro che ci hanno scarrozzato parecchie volte per raggiungere delle mete turistiche interessanti.&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZOP-_L0I/AAAAAAAAAVg/zaucH7kZM-c/s1600-h/100_1094.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368740700890279746" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZOP-_L0I/AAAAAAAAAVg/zaucH7kZM-c/s320/100_1094.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Casa Italia era rappresentata dalla loro tenda sul campo gara: un ottimo rifugio visto le alte temperature. &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZOXzwuGI/AAAAAAAAAVo/Hwuzdj7Dfgg/s1600-h/100_1156.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368740702990678114" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 86px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZOXzwuGI/AAAAAAAAAVo/Hwuzdj7Dfgg/s320/100_1156.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Ale ha pazzamente affrontato la M21A, con anche delle distanze intorno ai 14 kmsf ma comportandosi più che degnamente, specie nella caccia finale. Roberta è stata costretta a scendere di categoria portandosi in C (che comunque era ancora una categoria non paragonabile a quelle che normalmente trova in Italia). Ester ha combattuto nella W35A, migliorandosi nelle due tappe finali e facendo registrare un parziale in una lanterna uguale al mio! Io avevo corso come un matto per non farmi battere, commettendo però un piccolo errore. Stelvio ha affrontato una categoria più giovane e si lamentava sempre dei suoi errori che rovinavano completamente le sue gare. Roberto era alla sua prima esperienza internazionale e alla fine è migliorato mettendosi dietro un po’ di gente più quotata ed esperta. Infine Eugenio e Nadia, che si sono comportati bene, soprattutto Eugenio che si è piazzato ottavo nella classifica finale…bisogna però dire che si sono risparmiati un po’ scegliendo qualcosa di più abbordabile rispetto alle loro possibilità! Dovevano continuare le loro vacanze fino a Berlino e quindi non era logico ammazzarsi di fatica.&lt;br /&gt;Le note dolenti: come riscontrato nell’esperienza precedente anche quest’anno abbiamo trovato una certa lentezza, e in alcuni casi proprio cafonaggine, nell’essere serviti ai ristoranti. Sembrava quasi che ci facessero un piacere a cucinarci il cibo, e che proprio la sfortuna aveva portato dei clienti italiani nel loro ristorante. Solamente nell’ultima serata siamo stati colpiti dall’oramai inusuale cordialità della cameriera. Ed infine il regolamento della 5 giorni: una formula strana, dove i distacchi inflitti alla fine non si è capito come venissero tramutati in punteggi che a loro volta rivenivano tramutati in secondi per la partenza a caccia, dove logicamente non si poteva sbagliare e non si poteva scartare la propria prestazione. &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZOkszU9I/AAAAAAAAAVw/k9c_z_LklnM/s1600-h/100_1158.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368740706451149778" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 87px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZOkszU9I/AAAAAAAAAVw/k9c_z_LklnM/s320/100_1158.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7231952622333656196?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7231952622333656196/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7231952622333656196' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7231952622333656196'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7231952622333656196'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/08/5-giorni-in-boemia.html' title='5 giorni in Boemia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SoGZN8-hrKI/AAAAAAAAAVY/qmMA97djHNY/s72-c/100_1079.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1783547957860795302</id><published>2009-08-02T20:31:00.003+02:00</published><updated>2009-08-02T21:04:40.019+02:00</updated><title type='text'>Val Cavargna</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXiwDF7H1I/AAAAAAAAAVQ/sH76RUkcSVc/s1600-h/100_0884.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5365443846173564754" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXiwDF7H1I/AAAAAAAAAVQ/sH76RUkcSVc/s320/100_0884.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXiv6_onoI/AAAAAAAAAVI/I7qkOXsfkAw/s1600-h/100_0862.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5365443843999702658" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXiv6_onoI/AAAAAAAAAVI/I7qkOXsfkAw/s320/100_0862.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXivrIjhEI/AAAAAAAAAVA/JxKh2yzAyIw/s1600-h/100_0855.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5365443839742149698" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXivrIjhEI/AAAAAAAAAVA/JxKh2yzAyIw/s320/100_0855.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXivejimcI/AAAAAAAAAU4/MmTX5swyAb8/s1600-h/100_0819.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5365443836365674946" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXivejimcI/AAAAAAAAAU4/MmTX5swyAb8/s320/100_0819.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Uno splendido week end passato facendo trekking tra Plesio e il lago di Lugano. Parecchi i km. percorsi ma senza affaticarci molto. Parecchi i sentieri in mezzo a dei faggeti con alcuni intervalli e dei panorami su delle vallate incredibilmente ancora selvagge. Organizzato da degli amici dell'hash è stata un'ottima scelta. Ottima anche la sistemazione nel "bed &amp;amp; breakfast Valcavargna" a S. Bartolomeo di Cavargna. Economico e nuovissimo, una colazione abbondante e con il proprietario veramente gentile e disponibile: ci ha pure stampato la situazione meteorologica della mattinata! Lo consiglio! Unici nei: la segnaletica che è stata lacunosa in alcuni tratti (dove abbiamo dovuto sfoggiare doti orientistiche per ritrovare il giusto sentiero), alcune frane che hanno ostacolato non poco il nostro cammino, e la grandinata presa nel secondo giorno! Tutto il resto è filato liscio, dalla compagnia agli splendidi panorami. E' stato anche un buon allenamento per la prossima settimana di gare in Boemia, dove cercherò di non arrivare ultimo in M40.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1783547957860795302?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1783547957860795302/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1783547957860795302' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1783547957860795302'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1783547957860795302'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/08/val-cavargna.html' title='Val Cavargna'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SnXiwDF7H1I/AAAAAAAAAVQ/sH76RUkcSVc/s72-c/100_0884.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5381917417297752415</id><published>2009-07-26T20:26:00.004+02:00</published><updated>2009-07-26T21:50:06.002+02:00</updated><title type='text'>Premana</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmypthSvAuI/AAAAAAAAAUg/CBC4Z_MwEgI/s1600-h/26-07-09_0750.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5362847855787573986" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmypthSvAuI/AAAAAAAAAUg/CBC4Z_MwEgI/s320/26-07-09_0750.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;In una giornata stupenda ho affrontato per la prima volta una mini sky race. Non avevo la minima idea del tempo che avrei impiegato e del tipo di sentieri che avrei trovato. Unico riferimento erano i tempi segnati l'anno scorso da Vincenzo C. e Marco C. che però non facevano di sicuro comodo a me... Altro spunto era un altro tempo di un amico maratoneta (un personale di 2h. 55'....) che aveva provato per la prima volta sempre l'anno scorso, ma con uno scarso risultato: 3h. e 21'. Dato che era un mese che non correvo sono partito molto cauto, con la sola intenzione di finirla. Il problema che non potevo tenere un ritmo tipo Bolettone mi avrebbe fatto risparmiare energie preziose ma, nonostante l'inizio tranquillo, mi sono ritrovato con i miei tempi parziali presunti completamente stravolti. Ero in netto anticipo. Che stessi comunque tirando troppo? Non era possibile perchè non avevo il fiatone dei compagni di avventura vicini a me. Secondo problema: sono riuscito a fare una misera colazione alle 4:30 e cominciavo ad avere fame. I ristori erano numerosi e fornitissimi ma ho provato a mangiare una mezza barretta energetica con il risultato di avere la bocca completamente appiccicosa. Cominciavano improvvisamente a mancare le energie. Mi giro e vedo Alice Russian che mi sta raggiungendo. Non credo di aver mai fatto in una gara 1.000 metri di dislivello e le mie esperienze di corsa in montagna si basano solo sul giro del Bolettone, ma con un dislivello complessivo di 400 metri circa e una lunghezza di circa 11 km. Alcune tratte di sentiero mi sono parse anche molto tecniche e pericolose: ho capito perchè in caso di pioggia avrebbero cambiato il percorso. L'ultimo strappo mi è stato fatale: cominciavano i crampi "stile Remo" e lascio la strada ad Alice che era in gran rimonta, non solo su di me.&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Smypt--UPtI/AAAAAAAAAUo/uzZgEUE3SNw/s1600-h/26-07-09_0905.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5362847863754997458" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Smypt--UPtI/AAAAAAAAAUo/uzZgEUE3SNw/s320/26-07-09_0905.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; La picchiata fino a Premana è stata un dolore unico, e solo nei primi 200 metri di dislivello sono riuscito a mantenere lo svantaggio da quelli davanti a me, poi tutti mi superavano. Comunque dato che avevo scollinato in 2 h. e 10', sicuramente avrei potuto fare un tempo molto inferiore alle mie aspettative, mi preoccupava oramai soltanto l'ultima salita finale in paese ed infatti saranno stati 300 metri di tormento con le gambe che non volevano muoversi: sembravo un bradipo! Da Alice, oltre ai due minuti accumulati in cima, perdo altri 5 nella discesa, ma comunque l'avevo finita e questo era già un successo! Neanche il tempo di cambiarmi (tra notevoli dolori provocati dai crampi) che mi perdo l'arrivo dei primi due della Sky Marathon. Il giovane fenomeno spagnolo Kilian Jornet Burgada batte il già suo record di 5 minuti staccando di poco più di un minuto il "vecchietto" messicano Mejia. Non mi resta che aspettare all'arrivo Beppe Magenes e Eduard Shutkovskiy. Per Beppe un miglioramento notevole: 5h. 01' e Eduard è arrivato ben più tardi....però eravamo già a mangiare...non resistevo più senza cibo! Una organizzazione perfetta ed un tifo quasi da stadio: anche l'ultimo è stato incitato come i primi. Però anche se è stata una bella esperienza non so se la rifarò un'altra volta! Per uno che abita in pianura sono dei terreni completamente ostici e difficili da digerire, anche se stupendi.&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmyzRtcB-aI/AAAAAAAAAUw/JSqwCmlOQIs/s1600-h/Ancora+Rossi.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5362858373127731618" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmyzRtcB-aI/AAAAAAAAAUw/JSqwCmlOQIs/s320/Ancora+Rossi.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5381917417297752415?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5381917417297752415/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5381917417297752415' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5381917417297752415'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5381917417297752415'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/07/premana.html' title='Premana'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmypthSvAuI/AAAAAAAAAUg/CBC4Z_MwEgI/s72-c/26-07-09_0750.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8659161914453729776</id><published>2009-07-19T21:27:00.004+02:00</published><updated>2009-07-20T07:41:17.302+02:00</updated><title type='text'>Una bella gita</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN01OzPAdI/AAAAAAAAAUQ/G0XOaVxhuc8/s1600-h/19-07-09_1425.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5360256439355900370" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN01OzPAdI/AAAAAAAAAUQ/G0XOaVxhuc8/s320/19-07-09_1425.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN00nhHqlI/AAAAAAAAAUA/C2t4EJ1dfC4/s1600-h/19-07-09_1345.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5360256428810938962" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN00nhHqlI/AAAAAAAAAUA/C2t4EJ1dfC4/s320/19-07-09_1345.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Visto che di correre non posso parlare, ho accettato l'nvito del Dipa per una camminata nel triangolo Lariano. Partenza dal Pian del Tivano, dove raggiungevamo Nicole e Yuko (avevano già fatto il giorno prima la tratta Brunate- Pian del Tivano) per salire al Monte S. Primo, pranzo alla capanna Martina e discesa fino a Bellagio. Da li dovevamo prendere il traghetto fino a Onno per poi prendere la macchina di Roberta e risalire al Pian del Tivano...se non ci fosse stato un piccolo inconveniente: le chiavi della prima macchina erano nella seconda! Cioè da dove eravamo partiti! Nonostante questo piccolo problema è stata una stupenda gita, con un panorama limpidissimo a 360 gradi. E' un po' lunga ma fattibile da tutti e se si prende con calma anche non troppo faticosa.&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN01NRQs8I/AAAAAAAAAUY/3HnQ7TwoGDE/s1600-h/19-07-09_1426.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5360256438944969666" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN01NRQs8I/AAAAAAAAAUY/3HnQ7TwoGDE/s320/19-07-09_1426.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN008ELwyI/AAAAAAAAAUI/TJk1EGujjKs/s1600-h/19-07-09_1346.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5360256434326717218" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN008ELwyI/AAAAAAAAAUI/TJk1EGujjKs/s320/19-07-09_1346.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8659161914453729776?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8659161914453729776/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8659161914453729776' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8659161914453729776'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8659161914453729776'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/07/una-bella-gita.html' title='Una bella gita'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SmN01OzPAdI/AAAAAAAAAUQ/G0XOaVxhuc8/s72-c/19-07-09_1425.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6889170310693948294</id><published>2009-06-22T20:46:00.003+02:00</published><updated>2009-07-14T21:49:43.965+02:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SlzhRhzeMCI/AAAAAAAAAT4/juaBGvMXBcc/s1600-h/100_0739.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5358405347912331298" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SlzhRhzeMCI/AAAAAAAAAT4/juaBGvMXBcc/s320/100_0739.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sj_Rx2oCocI/AAAAAAAAATg/uqkuhoALf8I/s1600-h/P24-05-06_19.58.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5350225536746693058" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sj_Rx2oCocI/AAAAAAAAATg/uqkuhoALf8I/s320/P24-05-06_19.58.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Visto che il Deportivo fatica a trovare una data per la classica grigliata del Bolettone, qualcuno ci sarebbe se si organizzasse una sera? Magari anche di Venerdì, facendo in modo che nessuno abbia problemi di orario per il rientro. Si può fare il giro intorno alla montagna (10,8 km con penso 500 metri di dislivello totali...non è stato mai calcolato) oppure andare in vetta o anche qualcosa di più abbordabile, oppure si può venire anche solo per la grigliata... &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6889170310693948294?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6889170310693948294/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6889170310693948294' title='10 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6889170310693948294'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6889170310693948294'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/06/visto-che-il-deportivo-fatica-trovare.html' title=''/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SlzhRhzeMCI/AAAAAAAAAT4/juaBGvMXBcc/s72-c/100_0739.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7712084605066676881</id><published>2009-06-18T07:43:00.003+02:00</published><updated>2009-07-14T21:45:11.279+02:00</updated><title type='text'>Ocean's beer relay</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SlzgP3LENwI/AAAAAAAAATw/ywwbL80LnHY/s1600-h/100_0755.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5358404219777070850" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SlzgP3LENwI/AAAAAAAAATw/ywwbL80LnHY/s320/100_0755.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Slzf-Rk9kJI/AAAAAAAAATo/UxGFyhbrmkY/s1600-h/100_0765.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5358403917627363474" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Slzf-Rk9kJI/AAAAAAAAATo/UxGFyhbrmkY/s320/100_0765.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Come ogni anno si festeggia il compleanno di Stefano Gottardi alias Ocean con una beer relay. un appuntamento che di volta in volta vede una partecipazione sempre maggiore di atleti e pseudo atleti ma... gran bevitori. Una staffetta a due frazioni x tre volte a testa, ovviamente ad ogni cambio ci aspetta una bevuta. C'è anche la versione non alcolica. Accorrete numerosi che ci si diverte!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7712084605066676881?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7712084605066676881/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7712084605066676881' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7712084605066676881'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7712084605066676881'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/06/oceans-beer-relay.html' title='Ocean&apos;s beer relay'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SlzgP3LENwI/AAAAAAAAATw/ywwbL80LnHY/s72-c/100_0755.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2064688388648617002</id><published>2009-06-16T19:17:00.004+02:00</published><updated>2009-06-16T19:37:29.194+02:00</updated><title type='text'>Barricata</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SjfUCSxeKNI/AAAAAAAAATQ/TvZvk4pzOf0/s1600-h/100_0682.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5347976218389915858" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SjfUCSxeKNI/AAAAAAAAATQ/TvZvk4pzOf0/s320/100_0682.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Questo è il terzo ritiro da quando faccio orienteering e mi pesa più delle altre due volte: domenica non sono riuscito a trovare un punto! E mi trovavo in un fazzolettino di bosco. Dopo circa 25 minuti di affannosa ricerca, spossato e soprattutto assetato ho abbandonato l'idea di finire la gara dopo che anche il ristoro era sparito. Ho avuto seri dubbi sul sapere dove mi trovavo e ho anche pensato che avessero rubato la lanterna, però a quanto sembra tutti "i classificati" l'hanno trovata! Dico i classificati perchè più di metà dei concorrenti si è ritirata...sembrava di ricordare una certa gara in Val di Sole di qualche annetto fa. E' stata una gara molto tosta con dei punti a mio avviso molto difficili dove ho pascolato parecchio. Alcune scelte sarebbero state più semplici, se non ci fossero stati centinaia di abeti crollati questa primavera per la troppa neve che ostruivano il passaggio: peggio dei recinti con il filo spinato. Eppure ho abbandonato nel punto più semplice, non c'è stato verso di attaccare il punto da tutte le parti: mi sembrava di essere cieco. Guardando il mio tracciato del gps sono passato parecchie volte in zona punto senza trovarlo. Che scoramento... mi consolo almeno dal punto di vista non orientistico: è stato un week end in un posto stupendo.&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SjfYEO2s9RI/AAAAAAAAATY/MRmBiTsLafQ/s1600-h/Photo001percorso+2+tappa.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5347980649744364818" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 213px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SjfYEO2s9RI/AAAAAAAAATY/MRmBiTsLafQ/s320/Photo001percorso+2+tappa.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2064688388648617002?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2064688388648617002/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2064688388648617002' title='5 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2064688388648617002'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2064688388648617002'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/06/barricata.html' title='Barricata'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SjfUCSxeKNI/AAAAAAAAATQ/TvZvk4pzOf0/s72-c/100_0682.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3026333770625599260</id><published>2009-06-04T13:20:00.002+02:00</published><updated>2009-06-04T13:24:42.642+02:00</updated><title type='text'>Giir di mont</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SieuPUNqhHI/AAAAAAAAATE/97lHgqD3_Qc/s1600-h/gdm_mini_altimetria.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343431061045675122" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 180px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SieuPUNqhHI/AAAAAAAAATE/97lHgqD3_Qc/s320/gdm_mini_altimetria.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Mini Skyrace a Premana il 26 luglio. Interessa a qualcuno? A meno che non ci sia la Ocean's beer relay!&lt;/div&gt;&lt;div&gt; L'anno scorso forse il Colombino l'ha fatta.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3026333770625599260?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3026333770625599260/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3026333770625599260' title='11 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3026333770625599260'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3026333770625599260'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/06/giir-di-mont.html' title='Giir di mont'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SieuPUNqhHI/AAAAAAAAATE/97lHgqD3_Qc/s72-c/gdm_mini_altimetria.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7335135009088198076</id><published>2009-06-01T11:14:00.003+02:00</published><updated>2009-06-04T13:11:13.234+02:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SiOd9yJPZJI/AAAAAAAAASs/IpR-1eHNTJg/s1600-h/100_0644.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342287267749651602" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SiOd9yJPZJI/AAAAAAAAASs/IpR-1eHNTJg/s320/100_0644.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Gran bella manifestazione a Varena con il trofeo delle regioni. Sono ritornato in questi bellissimi boschi dopo un sacco di anni e qualche posto l’ho riconosciuto durante la gara. Peccato per il maltempo nella gara individuale. Nonostante qualche defezione importante, che ha costretto il CRL a convocare per esempio un immeritevole come me, la Lombardia si è comportata bene, arrivando terza assoluta. Nella gara di staffetta si sono aggiunti un paio di infortuni a complicare le cose, ma queste brutte sorprese ogni tanto capitano a tutti i comitati e purtroppo fanno parte del nostro sport.&lt;br /&gt;Se nella gara di staffetta ci siamo difesi, con il trentino che faceva il pigliatutto come da pronostici, nella gara individuale qualche bella sorpresa è arrivata, soprattutto dalle donne (che poi in fondo non si tratta di vere sorprese ma di conferme di tanti miglioramenti). Ottime le medie tenute da Mary e Nicola che hanno vinto in due categorie veramente “toste”. Un buon biglietto da visita per i mondiali junior in Primiero, e anche se l’atleta del Nirvana è ancora troppo giovane, sono sicuro che verrà preso in considerazione per i prossimi. Riguardo alla prima atleta: forse un piccolo aiuto è arrivato dal lunghissimo “allenamento” della 24OL! Ci sono stati degli ottimi ritorni ad alti livelli per Paolo Mario e Federica e altre conferme. &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SierFyaalVI/AAAAAAAAAS0/ttCdLaKKBeQ/s1600-h/Varena+percorso+staffetta.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343427598818645330" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 242px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SierFyaalVI/AAAAAAAAAS0/ttCdLaKKBeQ/s320/Varena+percorso+staffetta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Le mie gare: è stata la prima esperienza su di una cartina rilevata con il laser scan e sono rimasto contento, anche se nella gara di staffetta ho avuto un dubbio alla seconda lanterna. La prova al lancio della staffetta non è stata delle migliori perché ho avuto notevoli imprecisioni nel piccolo giro dopo il punto spettacolo, e forse potevamo avanzare di un paio di posizioni finali. Analizzando a freddo il tracciato, aspetto di vedere gli split perché sono convinto che i maggiori distacchi li ho accumulati nei tratti in salita, mentre in alcuni punti sono rimasto contento della mia precisione… cosa che mi ha riconciliato con l’orienteering dopo alcune clamorose e recenti pascolate. Potevo però fare molto meglio. Nella prova individuale avevo paura del dislivello più che della lunghezza. Quando ieri mattina ha cominciato a piovere ero convinto che non sarebbe stata una grande giornata, e se contiamo il fatto che la mia categoria aveva una scala a 15.000 non era una cosa allietante per leggere i piccoli particolari. Invece è andata meglio del previsto e se avessi avuto un po’ di convinzione in più qualche minuto lo avrei sicuramente limato. I miei errori sono stati nelle scelte di percorso: in un paio di occasioni per evitare ulteriore dislivello ho optato per un taglio e un sentiero e alla fine mi è sembrato di essere più lento del dovuto. Ho avuto serie difficoltà a vedere le curve di livello sempre in due occasioni e avrei potuto considerare altre due opportunità per raggiungere i punti. Questo aspetto mi convince che il tracciatore ha lavorato bene, lasciando in queste tratte almeno un paio di scelte. Avevo lasciato in macchina il Garmin (a proposito: tra un po’ di tempo probabilmente i GPS saranno vietati in tutte le gare…voglio vedere chi è mai riuscito a navigare con uno strumento simile durante una gara e ad avere degli aiuti “artificiali”! Io lo uso solo per vedere i miei tracciati nel post gara, così solo per puro divertimento e per riconoscere i miei errori.) e non avevo idea del tempo trascorso quando al punto di ristoro ho chiesto che ora fosse…già un’ora di gara e mi mancava ancora parecchio! Però l’ultima parte è filata via senza intoppi e l’unico problema è stato il freddo patito prima di fare una calda doccia nel nostro albergo (sono stati molto gentili ad averci lasciato le stanze a disposizione fino alle 14:00).&lt;br /&gt;E’ stata una bella piccola vacanza con un’altrettanto bella compagnia e numerosi scambi di foto sui pc, dai campionati italiani di Civezzano all’Alpe Adria e alla 24OLP.S: chiedo scusa per un mio comportamento poco sportivo in due lanterne (una non mia)…se Remo mi avesse sentito mi avrebbe sicuramente redarguito. Prometto che cercherò di restare nelle regole da oggi in poi….e solo magari nelle situazioni disperate mi comporterò così.&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SierGK7VqcI/AAAAAAAAAS8/EO_Q-fK6fds/s1600-h/Varena+individuale.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343427605399185858" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 230px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SierGK7VqcI/AAAAAAAAAS8/EO_Q-fK6fds/s320/Varena+individuale.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7335135009088198076?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7335135009088198076/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7335135009088198076' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7335135009088198076'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7335135009088198076'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/06/gran-bella-manifestazione-varena-con-il.html' title=''/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SiOd9yJPZJI/AAAAAAAAASs/IpR-1eHNTJg/s72-c/100_0644.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8349999250517922418</id><published>2009-05-25T21:42:00.004+02:00</published><updated>2009-05-26T22:11:10.614+02:00</updated><title type='text'>24 OL</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Shr08otpgzI/AAAAAAAAASE/5mh2_ixCeZI/s1600-h/Collage.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5339849630759355186" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 226px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Shr08otpgzI/AAAAAAAAASE/5mh2_ixCeZI/s320/Collage.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;E’ stata una gran fatica ma anche quest’anno ne è valsa la pena. Gran compagnia, tempo ottimo e il panorama era di un verde spettacolare. La formula di gara era leggermente diversa dalla mia prima edizione in svizzera e questo ci ha creato dei problemi riguardo alle tattiche di gara. Formula che è stata bocciata da tutti i componenti delle nostre due squadre. In pratica molte squadre si sono trovate costrette a “rallentare” un componente della staffetta per farlo arrivare alle ore 20 precise al cambio per non rischiare di far correre al successivo un percorso long al posto di un corto (e alla fine conta solo il numero dei percorsi compiuti regolarmente). Comica la situazione di Fabrizio che quasi stava andando a farsi la doccia prima di dare il cambio a Alessandro. Purtroppo il momento in cui tutti devono obbligatoriamente affrontare i due percorsi “serali” lo si conosce troppo tardi e questo compromette la tattica di molte squadre, soprattutto quelle di media classifica che non riusciranno mai a compiere tutti i percorsi e devono scegliere quali scartare. Un altro aspetto negativo che adesso mi viene in mente è che abbiamo usato tutti la stessa cartina per tutti i percorsi. In Svizzera non mi ricordo di aver punzonato la stessa lanterna due volte e i percorsi “ruotavano” intorno al centro gara che era posizionato in una grandissima cartina. Qui a Kothnitz sono passato dallo stesso punto ben tre volte e attaccandolo sempre dallo stesso sentiero. &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShxMnVSyYMI/AAAAAAAAASc/LucRfpbUYq0/s1600-h/100_0558.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340227496769118402" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShxMnVSyYMI/AAAAAAAAASc/LucRfpbUYq0/s320/100_0558.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A parte questi inconvenienti è filato tutto liscio. L’arrivo in serata con una temperatura di 12 gradi ci ha fatto capire che la notte sarebbe stata ancora più fredda. Ottima la cena nel paesino dove abbiamo rischiato di non trovare più locali aperti dato che non sono abituati a certi arrivi di numerosi stranieri affamati (erano neanche le 21:00…) Abbiamo offerto da bere a due simpaticoni che su nostra richiesta ci hanno lasciato il loro tavolo per permetterci di unirci tutti e dodici. Poco dopo abbiamo assistito al concerto rock proprio al centro gara che è finito ben più tardi di mezzanotte preventivata. La maggior parte della gente beveva mooolta birra e più che ballare “saltava” (parole sacrosante di Mary) ma sapevamo che il mattino dopo si sarebbero presentati comunque in gran forma. Io ho smesso di ballare questa musica e ora sono anni che ballo solo latino americano, però i pezzi suonati da questo gruppo mi piacevano molto (i pezzi internazionali…altri mi sembravano…che ne so come un Van De Sfross locale) e mi è sembrato che suonassero davvero bene. Il tempo di montare le ultime due tende e poi tutti a nanna.&lt;br /&gt;I componenti delle due squadre StankAlBuio erano questi:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fabrizio Iozzi&lt;br /&gt;Alessandro Dipace&lt;br /&gt;Stefano Gottardi&lt;br /&gt;Oscar Galimberti&lt;br /&gt;Alessandra Gariboldi&lt;br /&gt;Roberta Colombo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Christopher Gallo&lt;br /&gt;Massimo Guidi&lt;br /&gt;Maria Chiara Crippa&lt;br /&gt;Luca Battistoni&lt;br /&gt;Matteo Cazzaniga&lt;br /&gt;Daniela Putzu &lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShxMmttvC9I/AAAAAAAAASM/Awu6VPQYpsE/s1600-h/100_0549.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340227486144728018" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 86px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShxMmttvC9I/AAAAAAAAASM/Awu6VPQYpsE/s320/100_0549.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mia squadra aveva l’incognita Roberta che mancava di esperienza e non aveva mai corso di notte. Infatti ha scombussolato i nostri piani. Quando pensavamo che andasse bene, arrivava con 25 minuti in ritardo e quando invece abbiamo ipotizzato che andasse piano… correva anche troppo forte! In classifica generale le nostre due squadre erano staccate di pochissimo fino ai “Twilight” e dopo questi la nostra scelta dei percorsi ha pagato. Roberta ha compiuto una gran frazione notturna (sorprendendo anche Fabrizio che è mancato al cambio per un paio di minuti) ed il distacco è salito di molto. Gli ultimi quattro percorsi li abbiamo corsi con una scelta azzardata ma che alla fine per pochi minuti Alessandra è riuscita a concludere il suo prima dello scadere del “final countdown”, permettendoci di arrivare 49° (in realtà sarebbe stato meglio che avesse perso 4 minuti per consentirci di perdere una posizione e arrivare al 50° posto…dato che saremmo stati stranamente premiati!). Abbiamo percorso meno km. della passata edizione però mi è sembrata più faticosa. A prima vista le cartine sembravano semplici, ma i tagli di bosco hanno creato più di un problema a tutti e anche i componenti della squadra Sud Tirolese hanno compiuto degli errori. I verdi erano verdi sul serio e certe volte era una pazzia cercare di tagliare con il rischio di non sapere più dove si era sbucati, dato che tutto sembrava uguale. Le numerose torrette potevano aiutare quando sapevi dov’eri, ma quando mi sono perso in un paio di occasioni invece di aiutarmi mi hanno creato un po’ di panico. Devo dire che lo spirito della staffetta a 6 ti permette di dare fondo a tutte le ultime energie perché sai che i tuoi compagni stanno in trepida attesa, e penso che tutti siano stati all’altezza delle aspettative, proprie e dei compagni. Anche chi era un po’ scettico riguardo alla propria partecipazione… alla fine so che ne è rimasto contento! Forse però non abbiamo utilizzato pienamente il potenziale del Dipa, sempre costretto per strategie di gara a correre i corti. La squadra StankAlBuio 2 ha pagato le fatiche finali ma andando comunque forte. Ora vedremo a freddo quanto abbiamo sforato sulle previsioni di Stefano riguardo ad una ipotetica tabella di &lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShxMm2a6ZhI/AAAAAAAAASU/6l1ytlsuFTc/s1600-h/100_0556.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340227488481699346" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShxMm2a6ZhI/AAAAAAAAASU/6l1ytlsuFTc/s320/100_0556.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;marcia.&lt;br /&gt;I sud Tirolesi sono andati fortissimi e solo per quattro minuti non sono riusciti a concludere l’ultimo percorso con Christine, che avrebbe consentito loro di arrivare forse nei dieci. Un grazie ai miei compagni di questa bella, anche se lontana, trasferta e spero che anche voi siate rimasti soddisfatti di questa partecipazione, stanchi ma soddisfatti.&lt;br /&gt;Ora mi aspetta Varena, bellissimo luogo dove ho fatto numerose vacanze da ragazzo. Per chi ci sarà ci si vede nella bella Val di Fiemme.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8349999250517922418?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8349999250517922418/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8349999250517922418' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8349999250517922418'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8349999250517922418'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/05/24-ol.html' title='24 OL'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Shr08otpgzI/AAAAAAAAASE/5mh2_ixCeZI/s72-c/Collage.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2905786697750944880</id><published>2009-05-18T21:14:00.002+02:00</published><updated>2009-05-18T21:20:28.206+02:00</updated><title type='text'>Asiago</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;E’ stato un bel allenamento. Belle le cartine, belle le gare, bella la compagnia e belli i posti. Come al solito Asiago non delude. Torno però un po’ deluso dalla mia prestazione di domenica. E’ vero che ho partecipato all’Highlands Open solo per allenarmi in vista della 24 OL (e poi i posti meritano veramente) ma una giornata disastrosa come quella di ieri mi fa preoccupare. Un’assoluta mancanza di concentrazione e le lanterne azzeccate ora le conto con le dita di una sola mano (su 20 sono un po’ pochino…). Anche Sabato avevo commesso un grosso errore alla 7° lanterna di quasi 11 minuti, però il resto della gara era andato benino e fisicamente non ero in uno stato pietoso come l’ultimo mese. Riguardando il mio percorso su Quick Route ho scoperto che ero a meno di dieci metri dalla lanterna e non l’ ho vista! Ho commesso subito una cavolata alla prima e poi altre imprecisioni, ma considerando la tecnicità della cartina alcuni errori ci stavano. Dopo la lunga pascolata alla 7 tutto è andato abbastanza liscio e sono riuscito a recuperare e staccare Remo e Eric (che erano partiti 10 e 12 minuti dopo di me!!). Fisicamente ero quasi riuscito a stare davanti a Eric nella lunga tratta in salita e i successivi tempi parziali sono stato quasi in linea con i più bravi, e quindi sommando il tutto non ero scontento. La grossa delusione è arrivata ieri: errori sul punto alla 2 – 3 – 4 e scelta di percorso disastrosa per andare alla 5. Errore da principiante alla 9 e (a gara oramai buttata via) decido di ricercare solo un allenamento, con scelte lontane dai grossi sentieri. E qui ho messo la ciliegina sulla torta: invece di fare 11 – 12 – 13 faccio il giro inverso rischiando di mandare fuori percorso anche Baroni. Mi tocca rifare un sacco di dislivello in più. Qui mi do la mano da solo e dico:”Oscar i miei complimenti!”. Deluso mi trascino alle successive lanterne (ovviamente compiendo ulteriori errori) e un po’ stanco finisco la giornata al campo gara cercando di fotografare gli arrivi. Resta comunque un piacevole week end e la voglia di ritornarci l’anno prossimo (magari un po’ più concentrati…) e …resta il mistero della “donna invisibile” che ha spontaneamente aperto un dibattito tra alcuni atleti nel post gara. Sembra che si sia udito qualche “bip” di troppo. Forse hanno inventato una si-card di ultima generazione: velocissima, che permette l’uscita dal punto senza nemmeno essere visti!&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShG0MX4kUII/AAAAAAAAAR0/NiE7hg6hFnM/s1600-h/Asiago+Tanabek.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337245158073454722" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 253px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShG0MX4kUII/AAAAAAAAAR0/NiE7hg6hFnM/s320/Asiago+Tanabek.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShG0MhkyDZI/AAAAAAAAAR8/ZWPElxiranc/s1600-h/Asiago+Langabisa.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337245160674823570" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 235px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShG0MhkyDZI/AAAAAAAAAR8/ZWPElxiranc/s320/Asiago+Langabisa.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2905786697750944880?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2905786697750944880/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2905786697750944880' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2905786697750944880'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2905786697750944880'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/05/asiago.html' title='Asiago'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ShG0MX4kUII/AAAAAAAAAR0/NiE7hg6hFnM/s72-c/Asiago+Tanabek.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-133439583868339827</id><published>2009-05-14T19:46:00.001+02:00</published><updated>2009-05-14T19:48:39.092+02:00</updated><title type='text'>Faiallo</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SgxZY9SGbnI/AAAAAAAAARs/ezliVy5c3FY/s1600-h/Faiallo+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5335737943829409394" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 230px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SgxZY9SGbnI/AAAAAAAAARs/ezliVy5c3FY/s320/Faiallo+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Una bella giornata e un’occasione persa. Su un terreno non facile, domenica al Faiallo si è svolta la prova del Trofeo Lombardia e Trofeo interregionale. Non mi sono mai trovato a mio agio sulle cartine liguri ma questa volta pur essendo caduto in vari errori mi consolo perché non sono stato l’unico. La gara è stata bella e le medie generali sono state abbastanza lente. Solo Michele C. è “volato” a 5’ netti al kmsf. Stranamente alla prima lanterna ero primo e dove ho cercato di accelerare sono finito inesorabilmente nelle retrovie dei tempi parziali. Una scelta troppo sicura per andare alla 5 mi ha fatto allungare la strada parecchio. Altro tempo perso alla 7 ma per un errore di direzione e sorpresa andando alla 8: vedo in lontananza Alberto che stava per punzonare la lanterna (era partito 8 minuti prima di me…). Da qui in poi se fossi riuscito a tenerlo avrei vinto con largo margine, ed invece la gara è andata diversamente. Nella tratta 9-10 l’ho perso di vista per poi ritrovarlo in zona punto. Due tratte in salita e mi stacca ancora di parecchio. Un paio di errori miei e mi rimonta quasi 7 minuti in meno di 20 minuti di gara rimasta…20 minuti per lui, perché io ne ho impiegati molti di più! Mi mancano le energie per affrontare l’ultima lanterna in salita tutta in un fiato e alla fine mi ritrovo terzo a poco meno di 6 minuti da Eduard e a 17 secondi da Roberto Manelli!! Forse con un po’ più di convinzione e di concentrazione si poteva fare meglio, ma visto gli errori in cui sono incappati i miei amici-avversari sono rimasto contento, e se penso a quello che avevo combinato nelle ultime gare con due PM …domenica mi sono soddisfatto. Ora andrò alle due gare di Asiago senza grosse pretese, ma con il desiderio di ritornare a correre in quei bellissimi luoghi (speriamo nel sole…) e di allenarmi in vista della sospirata 24 OL in Germania. Martedì a Besana abbiamo fatto le prove in notturna con qualche lampada “Mila” e alcune lampade…chiamiamole “lanterne” perché l’intensità della luce è la stessa!! Troppa la differenza! &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-133439583868339827?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/133439583868339827/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=133439583868339827' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/133439583868339827'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/133439583868339827'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/05/faiallo.html' title='Faiallo'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SgxZY9SGbnI/AAAAAAAAARs/ezliVy5c3FY/s72-c/Faiallo+percorso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3938021718648178691</id><published>2009-05-13T18:58:00.004+02:00</published><updated>2009-05-13T19:21:22.686+02:00</updated><title type='text'>"Non sono pazzo...sono Alto atesino!!"</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SgsBik3UmUI/AAAAAAAAARk/hZvXM19JNwI/s1600-h/100E0459.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5335359877073377602" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SgsBik3UmUI/AAAAAAAAARk/hZvXM19JNwI/s320/100E0459.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="325" height="277" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-1c7bf31d4479caca" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v5.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D1c7bf31d4479caca%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D297547EA924E879CA4C08C36EE50A43B3A1B3619.5FC3690662628B3EB6574E83D16E69910DF8606D%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D1c7bf31d4479caca%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DUri_E28dFLkZYbSE7nAoEY_LNmg&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="325" height="277" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v5.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D1c7bf31d4479caca%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D297547EA924E879CA4C08C36EE50A43B3A1B3619.5FC3690662628B3EB6574E83D16E69910DF8606D%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D1c7bf31d4479caca%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DUri_E28dFLkZYbSE7nAoEY_LNmg&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Come annunciato Jonas ha rifatto il toro come l'anno scorso al Manghen! Questa volta con una, anzi due scritte sul petto e sulla schiena che naturalmente hanno attirato l'attenzione dei cameramen e dei due telecronisti. A me sembra che anche Ivan Basso abbia sorriso a questa esibizione. Un sacco di orientisti avranno tifato più per lui che per i ciclisti. Grande Jonas!!!&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3938021718648178691?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3938021718648178691/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3938021718648178691' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3938021718648178691'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3938021718648178691'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/05/blog-post.html' title='&quot;Non sono pazzo...sono Alto atesino!!&quot;'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SgsBik3UmUI/AAAAAAAAARk/hZvXM19JNwI/s72-c/100E0459.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1438359494828622323</id><published>2009-05-04T19:35:00.001+02:00</published><updated>2009-05-04T19:39:38.062+02:00</updated><title type='text'>Regensburg - Alpe Adria</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sf8oT6mPm9I/AAAAAAAAARc/4AZ-uPLFsTU/s1600-h/Middle+Rock+Paradise+Regensburg+Percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5332024806442245074" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 219px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sf8oT6mPm9I/AAAAAAAAARc/4AZ-uPLFsTU/s320/Middle+Rock+Paradise+Regensburg+Percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sf8oTnS3rEI/AAAAAAAAARU/JEA969GlVd8/s1600-h/100_0370.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5332024801260710978" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 82px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sf8oTnS3rEI/AAAAAAAAARU/JEA969GlVd8/s320/100_0370.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Dopo i campionati italiani dubitavo di trovare un posto all’altezza dell’altopiano dell’Argentario: un dubbio piacevolmente smentito dalla trasferta a Regensburg. L’Alpe Adria è stata una bella esperienza con tre gare veramente divertenti…una goduria per gli orientisti. Peccato per il mio ultimo PM…che mi stia Stephenizzando? Tanta fatica per nulla e con la coscienza sporca per un errore da principiante. Meno male che Alberto era in palla e ha salvato la situazione nella mia categoria. Da oggi in poi in gara prima il dovere poi il piacere. Tradotto: “prima punzona e poi bevi!”. Così non si rischia di saltare il punto spettacolo (spettacolo indecoroso nel mio caso!).Nel viaggio di ritorno il Dipa prendeva appunti, chiedendo cosa non avesse funzionato durante questa grande manifestazione, sia dal punto di vista organizzativo del comitato tedesco e sia cercando delle carenze nell’operato del CRL. Dal risultato è scaturito che sarà impossibile fare meglio nel 2010 (quando l’Alpe Adria darà organizzata in Lombardia) ma anche difficilissimo avvicinarsi a questo standard, dato che a noi mancano veramente i mezzi e le strutture messe a disposizione a Regensburg. Riguardo al CRL qualche punto debole è stato evidenziato (ma dico che è proprio per cercare il pelo nell’uovo…) e sarà il Dipa a parlarne in dovuta sede, così che questi piccoli errori servano come esperienza in futuro (per esempio la mancanza dei numeri dei nostri cellulari e le mail per organizzare il viaggio). Il mio giudizio complessivo alla fine è un “ottimo”, dalle gare alla splendida compagnia. Posti bellissimi, cartine e gare divertenti, siamo stati anche aiutati dal meteo, ed infine una gradita sorpresa sabato mattina con un’inaspettata festa del mio compleanno. Oltre al mio errore mi pesa un po’ sulla coscienza il fatto di essere partito prima dell’arrivo del Kaiser, di Fabrizio e di Paolo Mario….ma il mio compagno di viaggio era veramente stanco (ha degnamente portato a termine la sua gara con più di 21 kmsf, pur avendo un’ inadeguata preparazione a simili distanze! Grande!) &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1438359494828622323?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1438359494828622323/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1438359494828622323' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1438359494828622323'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1438359494828622323'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/05/regensburg-alpe-adria.html' title='Regensburg - Alpe Adria'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sf8oT6mPm9I/AAAAAAAAARc/4AZ-uPLFsTU/s72-c/Middle+Rock+Paradise+Regensburg+Percorso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5725146230791832957</id><published>2009-04-27T20:03:00.002+02:00</published><updated>2009-04-27T20:07:43.686+02:00</updated><title type='text'>Argentario</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SfX0JE03ZaI/AAAAAAAAARM/GJqnHIa7FRE/s1600-h/Photo011.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5329434170814326178" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 233px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SfX0JE03ZaI/AAAAAAAAARM/GJqnHIa7FRE/s320/Photo011.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Disastroso! Questo week end, passato in un posto bellissimo per praticare il nostro sport, per me è stato un vero disastro. Mi sembra che più insisto nell’allenarmi e più rimedio batoste. A livello fisico, anche a causa di problemi, non mi sento bene, ma è la testa che perde di concentrazione e commetto molti errori che compromettono la mia gara. Mi sono salvato per un pelo nella gara di qualificazione e la speranza di rimediare la trasferta nella finale di ieri è andata delusa. Ci si è messa anche una nottata praticamente insonne. Adesso che mi aspetta l’Alpe Adria e poco più in là la 24 OL…non lo so. Resta il fatto di aver fatto una bella gita, guardando da vicino le gare dei migliori con delle prestazioni per me incredibili. L’organizzazione è poi stata per me impeccabile (unico neo la distribuzione delle cartine della qualificazione e la forse errata segnalazione per raggiungere la sala riunione nella serata di sabato: eravamo parecchi in giro a cercarla….una situazione quasi comica per degli orientisti!). Sicuramente questi non sono i miei terreni (diversi da quelli di Velo d’Astico ma secondo me ancora più difficili) ma nonostante ciò mi piacerebbe correre spesso in posti simili. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5725146230791832957?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5725146230791832957/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5725146230791832957' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5725146230791832957'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5725146230791832957'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/04/argentario.html' title='Argentario'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SfX0JE03ZaI/AAAAAAAAARM/GJqnHIa7FRE/s72-c/Photo011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5896171115714504974</id><published>2009-04-20T20:28:00.002+02:00</published><updated>2009-04-20T20:33:56.294+02:00</updated><title type='text'>Santa Maria Maggiore- Val Vigezzo</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sey_TccKPvI/AAAAAAAAARE/JoLfFo-lvEQ/s1600-h/Val+Vigezzo+09+Percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5326842800045178610" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 239px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sey_TccKPvI/AAAAAAAAARE/JoLfFo-lvEQ/s320/Val+Vigezzo+09+Percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Week end bagnato e sfortunato in Val Vigezzo. Ho fatto PM dopo non so quante gare, forse dalla staffetta dei campionati italiani a S. Genesio. Vagamente mi ricordo un punteggio mancante di qualche anno fa a S. Ilario ed ora a Santa Maria Maggiore. Decisamente i santi non mi hanno portato bene! La giornata si preannunciava fredda ed umida già avvicinandosi a Domodossola, dove si vedevano le cime dei monti circostanti completamente imbiancate. La temperatura in zona gara era di 5 gradi e pioveva piuttosto forte. Dopo quindici giorni con temperature quasi estive non ero più abituato ad un certo clima. Nel lato a sud della cartina si vedevano ancora delle chiazze di neve, probabilmente dove passava l’anello della pista di fondo. Vado alla partenza coperto di tre strati e riscaldandomi decido di lasciare la giacca impermeabile al deposito vestiti. Il problema ora non era più il freddo ma la visibilità. Ho sempre sofferto la pioggia ed anche la gara di ieri ne è stata la prova. Fino alla mancata punzonatura della 100 non avevo fatto grossi errori, anche perché i tracciati erano piuttosto facili e privi di sorprese. Ho forse commesso un errore nella scelta durante la tratta più lunga, dove ho dovuto sorbirmi un po’ di metri di dislivello gratuiti, optando per la discesa sulla strada, invece di prendere un sentiero a pochi metri dalla decima lanterna. Le uniche difficoltà erano rappresentate dal terreno veramente scivoloso e dal fatto che non vedevo bene dove mettevo i piedi, a causa delle gocce di pioggia sugli occhiali. Se mi fossi guardato intorno un po’ di più forse avrei visto quella maledetta 100, dato che gli sono passato davanti ed ero convinto che l’ultima fosse quella appena punzonata! Il mio tempo sarebbe comunque stato decisamente lontano dal velocissimo Grilli. Una gara velocissima anche quella di Michele Caraglio, che è riuscito a mettersi dietro il mitico Maddalena. Per il resto abbiamo constatato che i Ticinesi sono ancora fuori dalla nostra portata, con un livello generale che in Lombardia possiamo al momento solo cercare di avvicinare.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5896171115714504974?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5896171115714504974/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5896171115714504974' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5896171115714504974'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5896171115714504974'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/04/santa-maria-maggiore-val-vigezzo.html' title='Santa Maria Maggiore- Val Vigezzo'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sey_TccKPvI/AAAAAAAAARE/JoLfFo-lvEQ/s72-c/Val+Vigezzo+09+Percorso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-761616061463785842</id><published>2009-04-09T10:11:00.001+02:00</published><updated>2009-04-09T10:13:30.816+02:00</updated><title type='text'>24 OL</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sd2uHsRuagI/AAAAAAAAAQ8/W5VdfZJ2ojo/s1600-h/anfahrt.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5322601781789616642" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sd2uHsRuagI/AAAAAAAAAQ8/W5VdfZJ2ojo/s320/anfahrt.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Si parte!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://24h-ol.de/index.php/en/invitation"&gt;http://24h-ol.de/index.php/en/invitation&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-761616061463785842?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/761616061463785842/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=761616061463785842' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/761616061463785842'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/761616061463785842'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/04/24-ol.html' title='24 OL'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sd2uHsRuagI/AAAAAAAAAQ8/W5VdfZJ2ojo/s72-c/anfahrt.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3408526916707925638</id><published>2009-04-07T07:43:00.002+02:00</published><updated>2009-04-07T19:36:46.513+02:00</updated><title type='text'>Nove e Velo d'Astico</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SduPIgoecTI/AAAAAAAAAQ0/l2xp3MHaYXE/s1600-h/NOVE+PERCORSO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5322004761029800242" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 226px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SduPIgoecTI/AAAAAAAAAQ0/l2xp3MHaYXE/s320/NOVE+PERCORSO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SduPIozWHeI/AAAAAAAAAQs/Px2i1lJSo58/s1600-h/VILLARBASSE+PERCORSO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5322004763222875618" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 242px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SduPIozWHeI/AAAAAAAAAQs/Px2i1lJSo58/s320/VILLARBASSE+PERCORSO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sdro4x6VBHI/AAAAAAAAAQk/cmEnQy7Solo/s1600-h/100_0054.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5321821971859965042" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sdro4x6VBHI/AAAAAAAAAQk/cmEnQy7Solo/s320/100_0054.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Due gare, per me difficili tecnicamente e con un terreno altrettanto difficile, dove non si riusciva a correre. Sabato era in programma una sprint a Nove sul parco del Brenta. Non credo di aver mai corso su un terreno così: non ho mai trovato delle lanterne così imboscate. Si poteva arrivare a 2/3 metri dal punto e non riuscire a vederlo. Un terreno molto mosso e con tanti rovi a complicare la vita. Se non ci fossero stati quelli sarebbe la gara che tutti vorrebbero… come gara middle….perché era stata presentata come una sprint ma i tempi sono stati completamente diversi. A mio avviso più si partiva tardi e più si era facilitati. Partendo per primo ho sempre “bucato” da solo parecchi punti e rimpiangendo di non aver messo i parastinchi e guanti! Un peccato l’episodio della nona lanterna, con conseguente spostamento nella posizione corretta con gara ancora in corso. Ha creato parecchi problemi a tutti ed era giusto che continuasse a crearne a chi partiva più tardi.&lt;br /&gt;La gara di domenica era già stata presentata come difficile e mi sono reso conto subito in partenza che non sarebbe stata per me una passeggiata. Per fortuna la pioggia alla fine ci ha risparmiato altrimenti avrei potuto aumentare le mie pascolate. Sono partito decisamente calmo cercando di essere il più preciso ma ho subito fatto un errore al secondo punto di circa 5 minuti. Successivamente le tratte erano parecchio fisiche, dove sono stato superato a velocità doppia da Pin, e qualche errore in alcuni punti ma a differenza del primo, questi erano ben preventivati perché la zona era veramente intricata per me. Un terreno dove bisognava essere molto agili e attenti nella lettura. Pochi i sentieri che sono stati presi in considerazione. Non credo che nelle nostre zone si possa trovare dei posti simili su cui allenarsi!&lt;br /&gt;Ottimo il pernottamento dalle suore con gustosa cena. In serata ci siamo trovati con le coppie Gottardi/Bocchiola ma avevamo il “coprifuoco” alle 23:30!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3408526916707925638?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3408526916707925638/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3408526916707925638' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3408526916707925638'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3408526916707925638'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/04/nove-e-velo-dastico.html' title='Nove e Velo d&apos;Astico'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SduPIgoecTI/AAAAAAAAAQ0/l2xp3MHaYXE/s72-c/NOVE+PERCORSO.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-9127352309252983542</id><published>2009-03-30T21:09:00.001+02:00</published><updated>2009-03-30T21:16:03.858+02:00</updated><title type='text'>Villarbasse</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SdEaXSdvYoI/AAAAAAAAAQc/FQk5fDS1ir8/s1600-h/VILLARBASSE+PERCORSO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5319061622297158274" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 242px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SdEaXSdvYoI/AAAAAAAAAQc/FQk5fDS1ir8/s320/VILLARBASSE+PERCORSO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Forse la mia miglior gara sotto la pioggia. Fisicamente ho retto bene la distanza anche se, confrontando l’andatura tenuta da Alberto (prima del suo grosso errore) e la mia era chiaro che da lui avrei beccato almeno 15 minuti. Qualche errore qua e là, ma non mi lamento anche della mia tecnica, considerando che ha piovuto per tutta la gara, e di solito ho problemi con gli occhiali. Pur avendo la scala a 15.000 il disegno era nitido e si leggeva tutto benissimo. A parte alcuni punti tecnici il tracciato era abbastanza abbordabile da tutti, però forse il fatto di poter correre forte per varie parti della cartina ha indotto all’errore parecchi atleti. La più grossa difficoltà è stata la scelta dei sentieri per cercare di far meno strada. Certe volte non ho minimamente pensato di tagliare: il bosco in alcuni tratti era veramente difficile da attraversare. Sono curioso di vedere gli split per confrontare la velocità, soprattutto nella tratte di corsa più lunghe, e spero di verificare che le mie sensazioni in gara erano buone e non un’illusione. Da menzionare il primo ritiro di Remo nella sua lunga carriera e la bella prestazione del Dipa. Un peccato per gli organizzatori che il brutto tempo abbia provocato una scarsa partecipazione alla “Mission orienteering”. Penso che anche le premiazioni siano state abbastanza boicottate. Anch’io, pur essendo riuscito incredibilmente a salire sul podio, ho rinunciato. E’ una cosa triste e poco gratificante per chi ci lavora da tanto tempo, ma questo oramai accade sempre più spesso, soprattutto se si trova brutto tempo, la gara è una long e parecchi atleti provengono da fuori regione. Molte volte si dovrebbe obbligare tanti compagni di viaggio (che magari hanno altri impegni o semplicemente sono molto stanchi) a rimanere per le premiazioni, ma non ci si sente in grado di farlo. L’unica esigenza in quel momento è di raggiungere casa al più presto. Quando si hanno centinaia di km. di guida che ti aspettano è difficile aspettare qualche ora per la premiazione di un tuo amico, e allora si cerca di delegare. Chi di noi ha mai provato sentirsi dire: “ma tu resti per caso fino alle premiazioni?? Non potresti ritirarmi il premio che io purtroppo devo scappare?” Forse bisognerebbe considerare il fatto di cercare di velocizzarle, quando è possibile, ma so che gli organizzatori si trovano sempre con un mucchio di lavoro da svolgere, da dividere poi in poche persone e sempre sperando che non nascano ulteriori problemi con le classifiche. Ieri ho picchiato violentemente il ginocchio ma già oggi fa meno male. Spero sia nulla di grave&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-9127352309252983542?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/9127352309252983542/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=9127352309252983542' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/9127352309252983542'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/9127352309252983542'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/03/villarbasse.html' title='Villarbasse'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SdEaXSdvYoI/AAAAAAAAAQc/FQk5fDS1ir8/s72-c/VILLARBASSE+PERCORSO.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4454212153571455156</id><published>2009-03-25T07:29:00.002+01:00</published><updated>2009-03-25T07:34:06.068+01:00</updated><title type='text'>Mag 100</title><content type='html'>Adesso capisco perchè vince!&lt;br /&gt;Visto che non sarei andato a Tarzo per la Coppa Italia, ho dato la mia disponibilità per aiutare l’organizzazione della maratona di Seregno. Servivano circa 500 volontari che presidiassero tutti gli incroci lungo il percorso che si snodava attraversando 14 paesi. In contemporanea alla maratona si svolgeva anche la 100 km. Stesso percorso ma da ripetere due volte, più un po’ di km. all’interno del parco di Monza. Ho potuto toccare con mano le difficoltà nell’organizzare un evento del genere. Infatti credo che non tutto sia filato liscio e qualche pecca è stata riscontrata forse per il fatto di avere due grandi manifestazioni (anzi quattro in verità) in contemporanea. Aggiungiamo l’inesperienza di qualche persona al seguito della maratona (Mi viene in mente l’episodio dove un’addetta al percorso indicava ai due keniani in testa di entrare nella pista ciclabile per fare un sottopasso…ma un motociclista si era posizionato proprio all’entrata della pista e bloccava l’accesso! Cos’ì i due oltre a fare un paio di metri di dislivello in più non hanno potuto vedere il cartello che indicava i 35 km. oppure la mancanza dei cartelli ogni km. per indicare la distanza percorsa, che ha provocato qualche disguido agli atleti. Io ho seguito in bici tutta la seconda parte della maratona e sono rimasto impressionato dal ritmo sostenuto dai keniani. Negli ultimi 5 km. il mio Garmin mi dava un passo quasi sempre sotto i 3’ al km. eppure hanno concluso in 2 h. e 20’, che non è un tempo strabiliante per loro. Probabilmente nella prima parte il forte dislivello e il vento hanno condizionato notevolmente la prestazione. Dalle due del pomeriggio sono andato a Biassono dove gli amici del Deportivo avevano allestito un gazebo e dovevamo presidiare una rotonda fino al passaggio dell’ultimo atleta della 100 km. Devo dire che è stata una noia mortale! A parte i primi passaggi, la maggior parte si trascinava con gran fatica o camminava. Tanto di cappello a chi è riuscito a finirla, però non concepisco questo tipo di manifestazione. Camminare per tutta la giornata in mezzo a 14 paesi, con magari tanto traffico che ti corre a fianco non mi sembra molto bello. Meglio allora una ultra marathon in montagna. Uno che ha corso per tutta la 100 km è stato un noto orientista. Avevo letto la lista dei partecipanti alla  maratona ma non quella dei pazzi della 100 e quindi ignoravo la sua presenza. Quando me lo sono visto arrivare non lo credevo possibile: “Beppe che ci fai qui???” La risposta del master lombardo, vincitore al Parco dei Colli, è stata “Mah…sono qui per farmi un giretto!” Ha concluso la gara con il tempo di 10 h. e 56’ piazzandosi naturalmente in…in 100 esima posizione!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4454212153571455156?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4454212153571455156/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4454212153571455156' title='10 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4454212153571455156'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4454212153571455156'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/03/mag-100.html' title='Mag 100'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7537229367841713090</id><published>2009-03-15T21:03:00.002+01:00</published><updated>2009-03-18T12:08:26.389+01:00</updated><title type='text'>week end</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ScDV6JavCiI/AAAAAAAAAQU/al8sLJCRp4Y/s1600-h/Cannero+09+c.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5314482755234368034" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 222px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ScDV6JavCiI/AAAAAAAAAQU/al8sLJCRp4Y/s320/Cannero+09+c.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sb5D1g2gFGI/AAAAAAAAAQM/hRT_kiv-9bQ/s1600-h/PARCO+DEI+COLLI+09+PERCORSO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313759196974421090" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 226px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/Sb5D1g2gFGI/AAAAAAAAAQM/hRT_kiv-9bQ/s320/PARCO+DEI+COLLI+09+PERCORSO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Dopo la bella promozionale, con solo curve di livello, organizzata domenica scorsa a Cavallasca, il week end proponeva un doppio appuntamento: a Cannero si festeggiava il compleanno di Paolo e oggi prima prova del trofeo Lombardia, con una middle a Parco dei Colli. Sinceramente mi sono divertito in tutte e due le gare, anche se oggi ho combinato dei gran disastri. I tracciati fatti da Stefano nel centro storico di Cannero hanno avuto l’elogio da parte di una ventina di amici. Un misto di tratte obbligate e alcune lanterne score che mi hanno messo in difficoltà in un paio di punti. Il centro storico è stato veramente carino… come vorrei che fossero sempre così! Sono partito con l’intento di non affaticarmi, dato che il giorno dopo avremmo dovuto compiere la fatica della prima vera gara lombarda, e forse per questo motivo non ero proprio al massimo della concentrazione: al via me ne sono andato senza ritirare la cartina! Meno male che mi trovavo tra gli ultimi partenti, perché tutto ciò ha ovviamente provocato ilarità tra gli ultimi rimasti…per il resto è filato tutto liscio, con la vittoria del Kaiser sul Dipa e terzo il sottoscritto, che per un errore si è visto infilare nelle ultime due lanterne da Alessandra (per poco non recuperava il minuto che ci separava). La 100 era rappresentata da una trombetta che attestava l’arrivo, se ovviamente si aveva ancora fiato per soffiarci dentro! Festa finale con una favolosa torta per i suoi primi quarant’anni! (che disdetta…passa di categoria sperando di faticare un po’ meno ed invece da quest’anno è stata tolta!!)Parco dei colli è stato meno “rovoso” del solito ma di certo non meno impegnativo. Una gara disastrosa la mia. Penso la più brutta degli ultimi tre anni. Forse ne ho combinate di peggiori da qualche altra parte, però avevo la scusante delle difficoltà tecniche o di una giornata veramente brutta (tipo Beigua). Oggi non era particolarmente difficile, ma dopo le prime tre lanterne ho cominciato ad andare in crisi ed è stato un susseguirsi di errori, con l’apice toccato andando alla 6. Non credo di aver cominciato troppo forte. E’ stata una giornata no, partita già male andando ad Almè: il fatto di perdersi nei paraggi di Bergamo è stato il preludio della mia gara. Nel primo pomeriggio siamo finiti a casa di Farah che si è fatta in quattro per cucinarci un ottimo pranzo. Nel tardi pomeriggio ho fatto in tempo a vedere su rai sport il campionato italiano di cross, con l’ottimo 9° posto assoluto di Andrea Seppi! (e il 2° nella categoria under 23). Un notevole risultato, a riprova dei suoi progressi a livello atletico che spero si tramuteranno in qualche bella sorpresa ai mondiali, almeno nella prova sprint…e a pare mio non è l’unico che si potrà esprimere a livelli moooolto alti! Chi lo sa. Magari tra qualche mese arriverà dall’Ungheria un articolo del nostro Stegal con il titolone: Fantastico!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7537229367841713090?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7537229367841713090/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7537229367841713090' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7537229367841713090'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7537229367841713090'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/03/week-end.html' title='week end'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/ScDV6JavCiI/AAAAAAAAAQU/al8sLJCRp4Y/s72-c/Cannero+09+c.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-651240638083459658</id><published>2009-03-03T23:55:00.001+01:00</published><updated>2009-03-07T17:12:28.058+01:00</updated><title type='text'>Firenze</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SbKc4E-l_1I/AAAAAAAAAQE/87-lHDhoS4U/s1600-h/CASCINE-OST+PERCORSO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310479397846122322" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 242px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SbKc4E-l_1I/AAAAAAAAAQE/87-lHDhoS4U/s320/CASCINE-OST+PERCORSO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SbKc336ZCXI/AAAAAAAAAP8/JEqvdzxOF2c/s1600-h/CASCINE-WEST+PERCORSO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310479394338834802" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 242px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SbKc336ZCXI/AAAAAAAAAP8/JEqvdzxOF2c/s320/CASCINE-WEST+PERCORSO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Week end a Firenze. Per il campionato sprint il mio fisico poteva sopportare la distanza di soli 4 km, anche se corsi tutti d’un fiato. Diverso è stato per la gara cittadina nel centro storico. Ho ancora dolori alle gambe e soprattutto alle ginocchia. E’ proprio vero che non si può improvvisare, anche se (sulla carta) le gare non sono state tremende. Qualcuno ha potuto prepararsi al meglio, durante questo rigido inverno, e ha tirato veramente fino all’ultimo metro, conscio del fatto che, avendo fatto una gara senza sbavature, se la sarebbe giocata sul filo dei secondi. Dal punto di vista orientistico mi sarei aspettato di più da queste due gare, ma oramai per il futuro mi adeguerò. Senza pretendere da queste gare alcuna difficoltà, mi resteranno in mente le parole di Marco: bisogna prenderle per quello che sono, e comunque sono un buon allenamento. Certo… guardando le cartine e il video di Remo viene da chiedersi se forse è stata migliore la sua scelta di andare in Germania, però mi sarei perso la gioia di Alberto al suo primo titolo, e che titolo!! Mica si è lasciato dietro quattro gatti (scusa Giorgio &amp;amp; family… non era un allusione a voi). Ora vorrei riprendere gli allenamenti, ma faccio fatica pure a camminare! Mi sa che continuerò a pigliare batoste. Già domenica a Cavallasca, dove le difficoltà saranno completamente diverse, si prospetta una dura gara.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-651240638083459658?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/651240638083459658/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=651240638083459658' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/651240638083459658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/651240638083459658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/03/firenze.html' title='Firenze'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SbKc4E-l_1I/AAAAAAAAAQE/87-lHDhoS4U/s72-c/CASCINE-OST+PERCORSO.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5246352249619483705</id><published>2009-02-23T21:43:00.000+01:00</published><updated>2009-02-23T21:45:46.270+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SaMK0CnY1WI/AAAAAAAAAPk/Fp5NlD4ae_g/s1600-h/Monza+2009.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5306096675144127842" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 247px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SaMK0CnY1WI/AAAAAAAAAPk/Fp5NlD4ae_g/s320/Monza+2009.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Prima gara della stagione. Anche se era una promozionale, una trentina di staffette si sono presentate al parco di Monza per provare la propria condizione con la cartina in mano. Archiviati gli allenamenti e le campestri ora mi aspetta Firenze. Sono sicuramente sotto tono rispetto allo stesso periodo dell’anno scorso e ho fatto molta fatica a correre il tracciato rosso (circa 5 km.) predisposto da Paolo Mario. Con il mito abbiamo optato per la media distanza per il timore che potesse essere già troppo duro per Roberta. Invece lei ha sorpreso tutti correndo al pari di atlete ben più titolate (non è un’allusione alla simpatica famiglia della Punto Nord…) e facendoci quasi sfiorare il podio. In termini agonistici non mi sembra che tra le staffette del percorso nero e quello rosso ci siano state molte differenze. Probabilmente alcuni hanno voluto testare se stessi, proprio su una distanza simile ai campionati del prossimo fine settimana.&lt;br /&gt;Tecnicamente il nostro percorso non era difficile e, a parte due indecisioni, ho potuto tirare al massimo, per quello che il fisico mi consente di fare in questo momento. Ieri, dopo la gara, si è parlato della prossima trasferta di fine maggio in Germania alla 24OL: alcune adesioni e alcuni interessamenti. Spero si riesca presto a comporre due squadre, e soprattutto a trovare le super lampade in un numero sufficiente. L’esperienza dell’anno passato è stata più che positiva….chi si aggrega?&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5246352249619483705?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5246352249619483705/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5246352249619483705' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5246352249619483705'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5246352249619483705'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/02/prima-gara-della-stagione.html' title=''/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SaMK0CnY1WI/AAAAAAAAAPk/Fp5NlD4ae_g/s72-c/Monza+2009.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1233791942319337992</id><published>2009-02-18T19:39:00.005+01:00</published><updated>2009-02-19T13:03:42.767+01:00</updated><title type='text'>Si ricomincia</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SZ1Kih1OTYI/AAAAAAAAAPc/xtXKETV12I4/s1600-h/Alzate+15+febbraio+09+allenamenti+crl.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304477893169925506" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 228px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SZ1Kih1OTYI/AAAAAAAAAPc/xtXKETV12I4/s320/Alzate+15+febbraio+09+allenamenti+crl.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Finalmente dopo più di 40 giorni ho ripreso in mano una cartina. Era dalla ciaspolada di S. Felix che non provavo ad orientarmi. Grazie all'organizzazione del CRL una numerosa compagnia ha provato i percorsi che si "perdevano" nei boschi di Alzate. Il percorso Nero (quello che ho scelto) si è rivelato semplice all'inizio nel quale gli unici dubbi erano rappresentati dai guadi nell'acqua gelida. Poi si è rivelato più tosto del previsto.... cioè me lo immaginavo effettivamente così, però la disabitudine a questi tipi di esercizi mi ha provocato parecchi scherzi, con conseguenti errori, che anche un principiante non avrebbe fatto. Alcuni volte mi ritornano in mente quei piacevoli ricordi di fine Settembre ed ora non riesco a capacitarmi di come abbia fatto a tirar fuori quella prestazione. Domenica è stata una catastrofe: senso delle distanze....zero! Capacità di lettura in corsa idem! Due 180°! La memoria...lasciamo perdere!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resta il fatto che questi allenamenti servono molto, soprattutto a farti capire che bisogna restare sempre concentrati e che l'errore è sempre dietro l'angolo. Peccato che l'influenza mi abbia obbligato a saltare gli scorsi allenamenti. Anche la condizione fisica lasciava a desiderare, ma di quello ero ben conscio. Ora resterà l'ultima campestre e poi domenica si ricomincia con la staffetta al parco di Monza. Io, il mito e Roberta proveremo il percorso medio, non sfidando Marco Stegal e Mary (credo che loro facciano il lungo).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ci si vede a Munsa!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1233791942319337992?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1233791942319337992/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1233791942319337992' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1233791942319337992'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1233791942319337992'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/02/si-ricomincia.html' title='Si ricomincia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SZ1Kih1OTYI/AAAAAAAAAPc/xtXKETV12I4/s72-c/Alzate+15+febbraio+09+allenamenti+crl.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2613135259828220426</id><published>2009-01-23T23:24:00.002+01:00</published><updated>2009-01-23T23:26:09.128+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='cinema'/><title type='text'>Sette anime</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SXpDzOj76lI/AAAAAAAAAPM/oLCRBRa_cMg/s1600-h/sette+anime.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294618859288652370" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 214px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SXpDzOj76lI/AAAAAAAAAPM/oLCRBRa_cMg/s320/sette+anime.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Domenica, su consiglio dell’amico Seo, ho convinto Inge e Paola ad andare a vedere “Sette anime”. L’alternativa era quella di vedere il posticipo di campionato da Mario. Ancora calcio…meglio il cinema allora!Altra scelta all’ultimo film di Muccino poteva essere “Australia”ma alla fine abbiamo optato per  il primo. Scelta azzeccata e nonostante la critica abbia sonoramente bocciato questo film, sono sicuro che è uno dei più belli che ho visto negli ultimi due anni. Una storia molto struggente, che s’intreccia tra il presente e il rimando ad uno sconvolgente passato del protagonista Will Smith, che fa pensare. Tralascio la trama per chi volesse andare a vederlo: meglio aggiungere ogni piccolo tassello durante la visione. Non mi è sembrata la solita cosa “già vista”. E’ un susseguirsi di pugni nello stomaco e, anche se il ritmo è molto lento, si rimane incollati alla storia ben recitata dagli attori, soprattutto mi ha colpito Woody Harrelson nella piccola parte del cieco. Una piccola parte ma inserita in un gran film. Ve lo consiglio e, se andrete a vederlo, vorrei sapere i vostri pareri.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SXpDzJ7vS3I/AAAAAAAAAPE/fol-7a05DNE/s1600-h/SevenPounds_Wallpaper_1_sm.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294618858046311282" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SXpDzJ7vS3I/AAAAAAAAAPE/fol-7a05DNE/s320/SevenPounds_Wallpaper_1_sm.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2613135259828220426?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2613135259828220426/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2613135259828220426' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2613135259828220426'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2613135259828220426'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/01/sette-anime.html' title='Sette anime'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SXpDzOj76lI/AAAAAAAAAPM/oLCRBRa_cMg/s72-c/sette+anime.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7052690063459203241</id><published>2009-01-10T09:35:00.002+01:00</published><updated>2009-01-10T09:51:01.767+01:00</updated><title type='text'>Campestri</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SWhhbYS4ouI/AAAAAAAAAOY/7Q2in2G1DXs/s1600-h/n626167620_567528_7763.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5289584885352669922" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SWhhbYS4ouI/AAAAAAAAAOY/7Q2in2G1DXs/s200/n626167620_567528_7763.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SWhhbTgM9_I/AAAAAAAAAOQ/K0myxp4jlck/s1600-h/n626167620_539853_2632.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5289584884066351090" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SWhhbTgM9_I/AAAAAAAAAOQ/K0myxp4jlck/s200/n626167620_539853_2632.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Questo pomeriggio ricomincia il campionato brianzolo di corsa campestre. Prima tappa (innevata come qualche anno fa) a Briosco. Per chi ha voglia di allenarsi o vedere il suo stato fisico attuale è l'occasione giusta. Domani mattina (domenica) c'è un'altra campestre a Paderno Dugnano. In regalo una maglietta tecnica.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7052690063459203241?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7052690063459203241/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7052690063459203241' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7052690063459203241'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7052690063459203241'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2009/01/campestri.html' title='Campestri'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SWhhbYS4ouI/AAAAAAAAAOY/7Q2in2G1DXs/s72-c/n626167620_567528_7763.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3927265049663555155</id><published>2008-12-24T20:17:00.005+01:00</published><updated>2008-12-24T20:40:43.479+01:00</updated><title type='text'>Bolettone invernale</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1smJ9SI/AAAAAAAAAOA/aFGf-1q8KyM/s1600-h/24-12-08_1441.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5283440166991164706" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 160px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1smJ9SI/AAAAAAAAAOA/aFGf-1q8KyM/s200/24-12-08_1441.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1YbXBmI/AAAAAAAAAN4/3XlykzECBsc/s1600-h/24-12-08_1339.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5283440161577174626" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 160px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1YbXBmI/AAAAAAAAAN4/3XlykzECBsc/s200/24-12-08_1339.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKPBwP0QmI/AAAAAAAAAOI/HQTjYY3pp64/s1600-h/24-12-08_1340.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5283442573152895586" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 160px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKPBwP0QmI/AAAAAAAAAOI/HQTjYY3pp64/s200/24-12-08_1340.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Deportivo all'attacco della montagna sacra su più fronti. Chi è salito in cima, chi ha cercato di fare il solito giro e chi è addirittura sceso per poi risalire all'alpe del Vicerè. Una compagnia piuttosto numerosa, forse come mai ho visto con il Deportivo, si è ritrovata oggi per la consueta scampagnat&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1OBAZrI/AAAAAAAAANw/fuJdQjQ2bpo/s1600-h/24-12-08_1344.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5283440158782285490" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 160px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1OBAZrI/AAAAAAAAANw/fuJdQjQ2bpo/s200/24-12-08_1344.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;a, con brindisi finale per augurarsi buone feste. Io in compagnia del mito e di Ivo e Simone Benini e di Carlo Nessi abbiamo optato per provare il solito giro, così almeno si poteva correre per qualche km. visto che la cima era troppo imbiancata. Fino alla baita Patrizi è filato tutto liscio ma poco dopo abbiamo incontrato la neve e man mano che si saliva diventava sempre più impraticabile. Il panorama del lago, quando abbiamo scollinato, è stato una meraviglia e ci ha appagato della fatica. Ritorno con Simone che accelerava e Ivo che resisteva per un po', staccando comunque gli altri tre compagni. E si che qualcuno aveva detto "si...Ivo però va un po' meno di noi"....&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Al brindisi finale c'era ogni ben di dio...tranne l'acqua!!&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1I4XK8I/AAAAAAAAANo/fd0HVZfMdp4/s1600-h/24-12-08_1343.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5283440157403851714" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 160px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1I4XK8I/AAAAAAAAANo/fd0HVZfMdp4/s200/24-12-08_1343.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-cd62c2e1b33fabd9" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v22.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dcd62c2e1b33fabd9%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D41CFDE739B8339A8BA39C44EF6431B853FE7E072.756CBEAC093BCC80017FCB447919B7233187B529%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dcd62c2e1b33fabd9%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DY3Z9qcFyZIaB7GoMQz-diXgKIns&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v22.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dcd62c2e1b33fabd9%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D41CFDE739B8339A8BA39C44EF6431B853FE7E072.756CBEAC093BCC80017FCB447919B7233187B529%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dcd62c2e1b33fabd9%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DY3Z9qcFyZIaB7GoMQz-diXgKIns&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3927265049663555155?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=cd62c2e1b33fabd9&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3927265049663555155/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3927265049663555155' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3927265049663555155'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3927265049663555155'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/12/bolettone-invernale.html' title='Bolettone invernale'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SVKM1smJ9SI/AAAAAAAAAOA/aFGf-1q8KyM/s72-c/24-12-08_1441.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5832870129904611760</id><published>2008-12-22T18:17:00.003+01:00</published><updated>2008-12-22T18:37:33.949+01:00</updated><title type='text'>Cene sociali</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SU_QFIc9d-I/AAAAAAAAANg/2RROT4XemZQ/s1600-h/medium_sfondo-candela-natalizia-5.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282669674515757026" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SU_QFIc9d-I/AAAAAAAAANg/2RROT4XemZQ/s320/medium_sfondo-candela-natalizia-5.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Come ogni anno quando si avvicina Natale si fa fatica a trovare un buco, che vada bene per tutti, per organizzare le "cene sociali". Sabato ho partecipato a quella dell'UL e ieri sera a quella Stankanov. Entrambe divertenti, con garetta di orientamento incorporata. La prima consisteva in una micro-O in palestra dove sono stati posati penso più di 120 punti sparsi su tutte le righe, e non solo, dell'impianto sportivo. Diversi percorsi, tracciati da Roberto e Luca Pompele, sono stati messi a disposizione per delle gare a eliminazione. Io sono stato subito eliminato da Stegal...lo stratega! Ieri sera invece una Street-O a Palazzolo organizzata dalla coppia Gottardi/Gariboldi ha visto vincitore Giorgio Gatti per quattro secondi sul mito Dipa con la stesso mezzo errore! Io ho commesso tre banali risposte ma anche senza queste penalità non sarei arrivato tra i primi. Il mio garmin ha comunque segnato più di 5 km. (alla faccia della garetta...)&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Entrambe le cene proponevano un finale con lo scambio di doni a sorpresa. Devo dire che quest'anno sono stato più fortunato del solito! Non ho ricevuto il solito"pacco" ma qualcosa di originale e anche utile. Grazie a chi ha avuto le idee.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Un grazie anche alla mia società che ci ha ulteriormente premiati per la vittoria ai campionati italiani e a Stefano e Alessandra per la loro disponibilità , sempre pronti a organizzare qualcosa per gli Stankanov.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Buone feste a tutti&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5832870129904611760?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5832870129904611760/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5832870129904611760' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5832870129904611760'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5832870129904611760'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/12/cene-sociali.html' title='Cene sociali'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SU_QFIc9d-I/AAAAAAAAANg/2RROT4XemZQ/s72-c/medium_sfondo-candela-natalizia-5.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5581889048962197492</id><published>2008-12-19T19:14:00.002+01:00</published><updated>2008-12-19T19:21:35.040+01:00</updated><title type='text'>Ciaspolada 4 gennaio</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SUvlhcYisfI/AAAAAAAAANY/ryt9F7Utb2Q/s1600-h/06-01-08_0956.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5281567350739612146" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SUvlhcYisfI/AAAAAAAAANY/ryt9F7Utb2Q/s320/06-01-08_0956.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Appuntamento in val di Non per la classica ciaspolada. Forse la più innevata degli ultimi anni. Il 4 Gennaio chi non vuole annoiarsi e vuole smaltire i panettoni natalizi ha l'occasione di vivere una bella esperienza.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5581889048962197492?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5581889048962197492/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5581889048962197492' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5581889048962197492'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5581889048962197492'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/12/ciaspolada-4-gennaio.html' title='Ciaspolada 4 gennaio'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SUvlhcYisfI/AAAAAAAAANY/ryt9F7Utb2Q/s72-c/06-01-08_0956.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2969034309721909704</id><published>2008-12-13T15:18:00.003+01:00</published><updated>2008-12-13T15:30:19.718+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SUPE3MnF7zI/AAAAAAAAANQ/s6Ik7DdSCDQ/s1600-h/regalo-culla.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5279279640765394738" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 191px; CURSOR: hand; HEIGHT: 202px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SUPE3MnF7zI/AAAAAAAAANQ/s6Ik7DdSCDQ/s320/regalo-culla.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ieri sera mi è arrivato l'sms tanto atteso: è nato! Si è fatto attendere ma ora siamo tutti felici per Luca e Raffaella. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Un saluto a Giorgio Cafarelli. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2969034309721909704?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2969034309721909704/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2969034309721909704' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2969034309721909704'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2969034309721909704'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/12/ieri-sera-mi-arrivato-lsms-tanto-atteso.html' title=''/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SUPE3MnF7zI/AAAAAAAAANQ/s6Ik7DdSCDQ/s72-c/regalo-culla.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1048873412085002848</id><published>2008-12-06T15:07:00.002+01:00</published><updated>2008-12-06T15:13:34.291+01:00</updated><title type='text'>Freddy</title><content type='html'>&lt;p&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-7d5734f63691f680" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v11.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3D7d5734f63691f680%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D54ED5D32D742382E0100FA46717F57E3F47E0F65.6D58E92BFD4E4A4E1D5F15E10E178380784A6F44%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D7d5734f63691f680%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DR2mAhhNwsTx4qg5g0BWUXaQhmog&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v11.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3D7d5734f63691f680%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331374409%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D54ED5D32D742382E0100FA46717F57E3F47E0F65.6D58E92BFD4E4A4E1D5F15E10E178380784A6F44%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D7d5734f63691f680%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DR2mAhhNwsTx4qg5g0BWUXaQhmog&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Questo è Freddy. Molti di quelli che visitano questo blog sicuramente lo conoscono, ma pochi hanno visto le scene che spesso fa quando si tratta di salire in macchina. All'inizio pensavo che fosse una riluttanza a viaggiare, ma poi mi sono convinto che solitamente lo fa quando capisce che si tratta di salire per fare ritorno a casa!&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1048873412085002848?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=7d5734f63691f680&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1048873412085002848/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1048873412085002848' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1048873412085002848'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1048873412085002848'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/12/freddy.html' title='Freddy'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5610641248867951143</id><published>2008-11-30T18:41:00.003+01:00</published><updated>2008-12-03T19:06:24.300+01:00</updated><title type='text'>Montichiari e festa del Lanternino</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/STbKTFW6OwI/AAAAAAAAAM4/sKSNdA7Ka0Y/s1600-h/Montichiari+percorso.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275626442715708162" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 221px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/STbKTFW6OwI/AAAAAAAAAM4/sKSNdA7Ka0Y/s320/Montichiari+percorso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/STLQkMdmkhI/AAAAAAAAAMw/aKx_825eJOM/s1600-h/30-11-08_1813.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5274507433843528210" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/STLQkMdmkhI/AAAAAAAAAMw/aKx_825eJOM/s320/30-11-08_1813.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Piacevole sorpresa oggi a Montichiari. Alla fine, con la festa del Lanternino il CRL ha pensato di premiare tutti i campioni italiani del 2008 e quindi era compresa la nostra staffetta M35!&lt;br /&gt;Premiazioni lunghissime che il neo speacker Dipa, drogato da Crozza e senza patente, ha cercato di velocizzare al limite delle possibilità delle due veline tumizine. Alla fine tutti contenti, beh....forse no...qualche strascico il trail-o lo lascia sempre!&lt;br /&gt;Le gare: comincia a piovere proprio prima di partire. Il mio lancio viene dato ai 10 minuti e subito capisco che il regolamento, già difficile da interpretare appena letto, farà diventare la gara un terno al lotto. Se Besana è stata difficile questa avrà l'ottanta % di squalificati! Decido di cominciare a fare quelle più a Nord e di studiare il percorso e le lanterne da scartare man mano che punzono. Un po' di sbagli e mi ritrovo in circa 20 minuti nella zona a Sud della cartina e nel frattempo avevo deciso cosa già si poteva scartare, anche se a freddo ho notato che il mio giro non è stato dei migliori e si poteva fare molto meglio. Parecchi hanno criticato la formula di gara, però il mio giudizio è stato positivo. A me personalmente serve per cercare di ragionare durante la gara e di restare sempre concentrato. Ho realizzato che probabilmente il tempo sotto i 40 minuti si poteva fare. Ho percorso 5,7 km. in poco più di 34'. Le ultime 8 lanterne le punzono in compagnia di Remo (che corre forte...non mi spiego come mai abbia ogni tanto dei cali fisici!) praticamente in un fiato. All'arrivo non pensavo che ci saremmo classificati tra i primi. Il mito invece mi strabatte, però prima di partire avevamo deciso che con questa formula non contava per il calcolo degli scalpi di quest'anno...forse intuivo il pericolo!&lt;br /&gt;Molti gli squalificati, soprattutto in alcune categorie (il 100%!!).&lt;br /&gt;Trail-O: continua la mia allergia per queste gare. Non sono un tecnico delle descrizioni punto e quindi non interpreto bene il tracciatore, però rimango del parere che questo tipo di competizione rimane sempre troppo sotto l'ombra di giudizi soggettivi e le polemiche, a cui ho assistito alle poche gare alle quali ho partecipato, mi convincono sempre più di questo. Rimane poi il fatto che organizzarre un trail-o dopo il centro storico e la festa del lanternino è un'ulteriore mazzo per la società, in questo caso del Tumiza. Io rimango sempre perplesso anche quando mi spiegano i miei errori. Se dovessi rifare lo stesso giro tra due mesi probabilmente li commetterei comunque. Un bravo invece a chi riesce a fare quasi en plein, e visto che sono quasi sempre i soliti, mi viene da pensare che il mio giudizio sul trail-o è sbagliato.&lt;br /&gt;Fine stagione...ora Stephen mi vuole portare sugli sci....vedremo!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5610641248867951143?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5610641248867951143/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5610641248867951143' title='8 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5610641248867951143'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5610641248867951143'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/11/montichiari-e-festa-del-lanternino.html' title='Montichiari e festa del Lanternino'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/STbKTFW6OwI/AAAAAAAAAM4/sKSNdA7Ka0Y/s72-c/Montichiari+percorso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8877259367159441523</id><published>2008-11-24T19:27:00.004+01:00</published><updated>2008-11-24T19:48:27.988+01:00</updated><title type='text'>Montemerlo - Canonica</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SSryaTmwOmI/AAAAAAAAAMo/XaLPOxrLId4/s1600-h/Percorso+Canonica.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5272292847543925346" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 219px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SSryaTmwOmI/AAAAAAAAAMo/XaLPOxrLId4/s320/Percorso+Canonica.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Dopo la corsa impegnativa di Sabato ci si ritrova per una Long negli avallamenti di Canonica. Una delle gare più dure della mia stagione. Complice forse l'affaticamento del giorno prima, e anche la mia scarsa condizione, ho finito la benzina alla sedicesima lanterna. Un pecorso duro ma bello, per quel che può riservare la cartina. Grave handicap per quelli che non avevano le chiodate: come ha detto Carenini "meno male che so sciare..."&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Il dislivello l'ho sentito tutto e duramente ed è stato un vero peccato, perchè fino a metà gara mi ero difeso abbastanza bene, sopra le mie aspettative. Alla 25esima ho avuto dei problemi di vista, con la cartina che mi risultava completamente sfuocata e mi sembrava che il cerchietto si muovesse. Un grazie a Federica che mi ha offerto un bicchiere d'acqua all'arrivo...poi mi sono buttato sul ristoro, ingurgitando ogni cosa!! Spero che gli utimi abbiano trovato ancora qualcosa...altrimenti sapete con chi dovete prendervela! Chissà cosa sarebbe successo se questo pazzo clima avesse anticipato di un giorno le sue bizzarrie....&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Il mio Garmin alla fine mi ha dato più di 10 km. In certe tratte ho forse preferito allungare la strada su qualche sentiero, per non incapparre in qualche sorpresa, e altre volte ho voluto tagliare...ma le uniche cose che si potevano tagliare erano alcune piante cadute e parecchi rovi...ma con un macete in mano!! Non avrò mai esperienza a sufficienza per fare delle considerazioni giuste durante una gara. Lo noto sempre troppo tardi, quando oramai la scelta è stata fatta.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8877259367159441523?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8877259367159441523/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8877259367159441523' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8877259367159441523'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8877259367159441523'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/11/montemerlo-canonica.html' title='Montemerlo - Canonica'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SSryaTmwOmI/AAAAAAAAAMo/XaLPOxrLId4/s72-c/Percorso+Canonica.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2954907280554100384</id><published>2008-11-23T17:07:00.002+01:00</published><updated>2008-11-23T17:50:34.199+01:00</updated><title type='text'>Venezia</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SSmJvvSevOI/AAAAAAAAAMg/A1xUPuG-s5A/s1600-h/15-11-08_1539.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271896292054711522" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SSmJvvSevOI/AAAAAAAAAMg/A1xUPuG-s5A/s320/15-11-08_1539.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Piacevole e divertente gara lo scorso weekend a Venezia. Al contrario di altri percorsi, quello del'M35 è stato un mix di velocità e tecnica. Alcune tratte (poche per la verità) sono state condizionate dalla solita folla di turisti. Una stupenda e calda giornata ha richiamato veramente tanta gente, e la buona volontà dei tracciatori di segnare in cartina le strade più affollate, non è stata sufficiente. Chi è partito presto è stato avvantaggiato come al solito, ma almeno nella mia categoria non ha di certo stravolto la classifica. Per quanto riguarda la mia prestazione posso solo dire che mi sono divertito e avrei potuto fare molto meglio, se avessi avuto una condizione migliore. Ho resistito per 30/40 minuti e dopo mi sono accorto che le energie mi stavano lentamente lasciando. Forse avevo cominciato troppo forte e l'ultimo ponte mi è sembrato il Mortirolo. Ho avuto dolore alle gambe per tutta la settimana! Ottimo invece il weekend turistico con visita alla collezione di Guggenheim con annessa mostra di Cardazzo, pranzo alla mensa dei ferrovieri e serata finita all'osteria Mascaron. Pernottamento in uno stupendo appartamento, del 1.600 se non erro, scovato e affittato da Jo. Una colazione infinita e vasca Jacuzzi, di cui stupidamente non ho approfittato facendo una veloce e fredda doccia in palestra!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2954907280554100384?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2954907280554100384/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2954907280554100384' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2954907280554100384'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2954907280554100384'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/11/venezia.html' title='Venezia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SSmJvvSevOI/AAAAAAAAAMg/A1xUPuG-s5A/s72-c/15-11-08_1539.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2278374826115753922</id><published>2008-11-10T22:36:00.001+01:00</published><updated>2008-11-10T22:40:06.031+01:00</updated><title type='text'>Una domenica al funerale</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SRiqLaK9d6I/AAAAAAAAAMY/uCKflubCLq0/s1600-h/09-11-08_1302.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267146877190371234" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SRiqLaK9d6I/AAAAAAAAAMY/uCKflubCLq0/s320/09-11-08_1302.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Visto le mie condizioni fisiche attuali, rinuncio a provare la mezza maratona di Sesto e ritorno al classico appuntamento dell’happy hour di Cuceglio. Il titolo del post è stato ispirato da una frase di Lucia C.: oramai oggi è il funerale di questa cartina! Un peccato…spero che la rinnovino. E’ sempre stato un piacere ritornare sulle colline moreniche, anche forse a causa del famoso ristoro: insuperabile! La long di 10,4 kmsf m’incute un po’ di timore ma appena 10 minuti dopo aver preso in mano la cartina capisco che oggi forse qualche scalpo (soprattutto quello del mito) lo prendo, nonostante non stia andando forte. La gara è in concomitanza con quella di Lissone. Peccato: sarebbe stata perfetta per Alberto, che ha preferito fare il centro storico lombardo tracciato dall’amico Giorgio (con cui mi scuso per aver bidonato la sua gara…).&lt;br /&gt;E’ stata una gara velocissima e non difficile, a parte la lanterna 8 che ha causato notevoli problemi a tutti: qualcosa da quelle parti non quadrava proprio, ed il tracciato del mio Garmin me lo ha confermato. I verdi erano completamente cambiati ed un sentiero era completamente sparito, inghiottito dai rovi. Oramai si sa che la cartina è vecchia ma non lamentiamoci: un anno alla “3 Tage” dell’Argovia si è corso su di una cartina vecchia di 6 anni e oggi, come quella volta, mi sento di commentare “si vede che ultimamente il verde 3 qui è stato molto di moda”. Per noi è un problema. Per gli svizzeri è solo un discorso sul cercare di adattarsi ai cambiamenti.&lt;br /&gt;Alla fine Michele C. è volato ad una media di 4:30 dando un distacco abissale a tutti. Sullo stesso percorso si è cimentata la mia stessa categoria (M35) dove Angelo ha strapazzato tutti, ma lui stesso è stato staccato di 11 minuti da Michele! Io non dico quanto distacco ho preso…mi limito a dire che sono stato battuto di misura da Fabio, Roberto M. e dal futuro campione elite Samuele. Però ho lasciato alle spalle il mito e Carlo C. …. e mi sa che, se fosse stato presente, anche Remo sarebbe finito dietro!&lt;br /&gt;Ora la stagione sta per finire ma manca Venezia ed altre due gare. Giovedì forse si fa il giro in notturna del Bolettone (sperando in una splendida luna piena). Se qualcuno è interessato vi ragguaglierò prossimamente.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2278374826115753922?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2278374826115753922/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2278374826115753922' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2278374826115753922'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2278374826115753922'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/11/una-domenica-al-funerale.html' title='Una domenica al funerale'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SRiqLaK9d6I/AAAAAAAAAMY/uCKflubCLq0/s72-c/09-11-08_1302.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6783609218124192482</id><published>2008-11-10T22:33:00.001+01:00</published><updated>2008-11-10T22:35:16.501+01:00</updated><title type='text'>Beigua</title><content type='html'>Scrivo a mente fredda sulle gare di settimana scorsa. Sinceramente mai mi sono trovato a mio agio sulle cartine liguri, ma quello che è successo domenica mi ha costretto a “subire” l’onta del secondo ritiro della mia vita. Il primo era accaduto per un colpo di calore parecchi anni fa. Il secondo invece perché ho avuto paura di non tornare più al ritrovo. Una giornata con un clima infame: pioggia, vento e nebbia, collegati poi ad una cartina difficile ed ostica, hanno reso la gara tra le più tecniche dell’anno. I tracciati poi… sono stati tra gli artefici di numerosi abbandoni, come il mio. Non voglio essere polemico nel dire che non bisognerebbe fare questo tipo di gara, anzi…onore a chi è riuscito a portarla a termine. E’ una vittoria anche per l’ultimo arrivato. Ma andiamo con ordine…&lt;br /&gt;Sabato Prà Riondo ci accoglie con una splendida giornata ma io non sono al meglio fisicamente a causa di un problema avuto nella notte. Decido comunque di partire (senza strafare) e per quattro lanterne vado precisissimo anche se, come avevo preventivato, ero sicuro che avrei finito subito la benzina. Infatti commetto un erroraccio sulla scelta per le due lanterne successive, compromettendo la gara….ma va bene così. Ci rifugiamo, dopo mezz’oretta di strada, nell’appartamento affittato dai gentilissimi e ben organizzati amici della Punto Nord, nei pressi dell’Eremo del Deserto, vicino ad Apicella. Una bella serata passata in compagnia con un’ottima e rifocillante cena e crollo subito nel sonno più profondo in cinque minuti.&lt;br /&gt;Il mattino dopo si capisce subito che le previsioni meteo erano state azzeccate. Alla perfezione! Salendo verso il Beigua un temporale ci accompagna per tutta la strada, facendomi immaginare che avrei fatto una pessima gara. Oramai è una costante: con la pioggia non ho mai fatto grandi prestazioni. Mi perdo subito alla prima…alla seconda…bene alla terza (ma oramai sono già passati più di 25 minuti!) ed il capolavoro lo combino andando alla 4. In cartina non mi ricolloco più. Vado a zonzo per 20 minuti, senza trovare un particolare che mi dica dove sono e accompagnato solo da un totale silenzio, se non il rumore della pioggia e di un debole vento. Cercando di ritornare alla 3 sono oramai convinto che sono uscito fuori carta. Prima la bussola mi dice che sto andando in una direzione e due minuti dopo mi ritrovo girato di 180°. Comincio a temere che il famoso campo magnetico del Beigua, di cui Samuele mi aveva parlato un paio di ore prima, esista veramente. La scarsa visibilità, che sarà stata di 20 metri, gli occhiali appannati ed il freddo che cominciavo a sentire mi convincono ad abbandonare, o meglio a cercare la via del ritorno…perché non sono poi così sicuro di sapere dove andare. Comincio a salire, andando un po’ in costa e dopo una decina di minuti scorgo la sagoma del norvegese che aveva il mio stesso percorso, anche se in MA. Finalmente capisco dove sono e nonostante il week end andato male, sono contento di essere ritornato (intendo: solo del lato orientistico, per il resto è stata una bella gita in compagnia!) Un grazie agli amici della Punto Nord per l’ospitalità.&lt;br /&gt;Una gara d’altri tempi, una gara alla Mario.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6783609218124192482?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6783609218124192482/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6783609218124192482' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6783609218124192482'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6783609218124192482'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/11/beigua.html' title='Beigua'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4676780265709597929</id><published>2008-10-26T20:26:00.003+01:00</published><updated>2008-10-26T21:32:37.005+01:00</updated><title type='text'>Campionato regionale di staffetta</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SQTS4qUF-yI/AAAAAAAAALk/RnDZlEn0jPg/s1600-h/26-10-08_1349.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5261562135548656418" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 256px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SQTS4qUF-yI/AAAAAAAAALk/RnDZlEn0jPg/s320/26-10-08_1349.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Dopo tre settimane di stop assoluto sono ritornato a correre: poco tempo fa era nata la "sfida" interna UL per la staffetta M35 del campionato regionale. La nostra società è stata l'unica a schierare tre staffette nella stessa categoria e siamo riusciti a completare tutti i gradini del podio! Il parco della Pellerina si è prestato ad una gara ottima dal punto di vista mediatico, ma è stata quasi una campestre. Dura fisicamente e con il mio stato fisico attuale non potevo fare meglio. Io ero in coppia con Remo. Le altre due staffette Ul erano composte da Stefano G. - Marco G. e da Andrea B con Sandro S. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Io faccio il lancio... e mi ritrovo subito ad inseguire i concorrenti dell'MA. Forse parto troppo forte rispetto alle mie possibilità. I punti sono tantissimi e mi accorgo che finirò la benzina molto presto, prima del punto spettacolo. Non faccio errori se non uno piccolo nel labirint-O. Gli ultimi punti sono una sofferenza e credo, per la stanchezza, di aver diminuito il ritmo. Do comunque il cambio per primo ma, quando vedo il distacco rispetto a Andrea e Stefano, capisco che per Remo sarà dura resistere al ritorno di Marco. E così è stato, anzi forse Marco è andato oltre le previsioni, con un tempo di poco superiore ai migliori e più giovani MA. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Fatica a parte è stata comunque una giornata positiva e divertente. Bello ritrovare tutti gli amici di cui, dopo tre settimane di forzata poltronaggine, sentivo la mancanza.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4676780265709597929?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4676780265709597929/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4676780265709597929' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4676780265709597929'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4676780265709597929'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/10/campionato-regionale-di-staffetta.html' title='Campionato regionale di staffetta'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SQTS4qUF-yI/AAAAAAAAALk/RnDZlEn0jPg/s72-c/26-10-08_1349.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1511795636907543091</id><published>2008-10-06T20:50:00.003+02:00</published><updated>2008-10-06T21:38:42.170+02:00</updated><title type='text'>Montorfano</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SOpeR_0zWnI/AAAAAAAAALc/OhNltBfoz3A/s1600-h/Montorfano+percorso.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254115578564794994" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SOpeR_0zWnI/AAAAAAAAALc/OhNltBfoz3A/s320/Montorfano+percorso.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Una giornata fresca ma assolata ha accolto numerosi atleti arrivati a Montorfano per correre sull'omonima cartina. Dei resoconti sono stati fatti sui rispettivi blog da Andrea e Marco. Per quanto riguarda la mia gara direi che non sono andato male. Non bene, ma non posso lamentarmi visto che tanti hanno sbagliato. Ammetto che sono stato fortunato a trovare la 66 (5° lantena) dato che ho trovato parecchia gente che usciva dal punto: non me la immaginavo così a est. Senza questo aiuto avrei probabilmente perso qualche minuto come tanti altri. Sono partito deconcentrato e subito mi è sembrato lunghissimo il tratto obbligato a lato del campo da golf. Forse perchè si saliva qualche metro, ma ho impiegato parecchio tempo per scollinare. Primo errore alla 1 e qualche imprecisione nelle zone punto, ma non ho fatto errori compromettenti. Fisicamente non ero al meglio e ho patito moltissimo la tratta 6/7 . Il resto è stato senza particolari problemi e non mi è sembrato un tracciato difficile. Il mio percorso, con il tracciato delle mie scelte, lo trovate nella foto della cartina. Alla fine sorpresa...mi sono ritrovato secondo, a meno di due minuti da Angelo Bozzola. Contentissimo Giorgio, che è riuscito a salire con noi sul podio.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ora per dei problemi fisici mi tocca, amaramente, rinunciare alla coppa Italia e all'Arge Alp. A proposito di S. Genesio: c'è qualcuno che va su sabato sera o domenica mattina? Marco Seppi cerca un passaggio in zona Milano.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Bella la scelta del ritrovo e divertente la gara del Parall-O (da spettatore). Mi hanno riferito di problemi in partenza, con la mancanza di alcune cartine in un paio di categorie. Peccato, è stata l'unica nota stonata in una giornata OK. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1511795636907543091?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1511795636907543091/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1511795636907543091' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1511795636907543091'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1511795636907543091'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/10/montorfano.html' title='Montorfano'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SOpeR_0zWnI/AAAAAAAAALc/OhNltBfoz3A/s72-c/Montorfano+percorso.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7130981767395189330</id><published>2008-09-28T23:18:00.003+02:00</published><updated>2008-09-28T23:57:41.478+02:00</updated><title type='text'>Triangia e Sondrio</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SN_11i4iRYI/AAAAAAAAALU/YDteaIeLP64/s1600-h/Photo004.JPE"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5251185990783092098" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SN_11i4iRYI/AAAAAAAAALU/YDteaIeLP64/s320/Photo004.JPE" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Week end valtellinese. Sabato si ritorna sulla carta di &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;Triangia&lt;/span&gt; ma con l'incognita dell'esistenza di queste gare "organizzate" dall' &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;US&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;Acli&lt;/span&gt; di Sondrio. Sabato alle 14:30 eravamo ancora sul prato a giocare a pallone, aspettando che qualcuno si &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3"&gt;facesse&lt;/span&gt; vivo: la partenza era per le ore 15:00!!!Meno male che Oleg ha preso in mano la situazione per quanto riguarda la parte tecnica. I suoi tracciati alla fine sono risultati belli, anche se la cartina di &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4"&gt;Triangia&lt;/span&gt; è sembrata ostica più per l'illeggibilità che per la difficoltà. Il resto dell'organizzazione è stato indescrivibile ma ci siamo divertiti. Soprattutto durante le premiazioni a Sondrio: una comica, ma non una tragedia, é stato veramente divertente!  E poi ricchissimi premi, una giornata assolata e non per ultimo il pranzo offerto dagli organizzatori... e certe lacune sono state presto dimenticate! Hanno promesso che l'anno prossimo cercheranno di fare meglio e di non incappare in certi errori....ma io ho la sensazione che senza il tracciatore di &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;Chiuro&lt;/span&gt; forse avremmo trovato una "caccia al tesoro" al posto di una gara di &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6"&gt;orienteering&lt;/span&gt;!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7130981767395189330?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7130981767395189330/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7130981767395189330' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7130981767395189330'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7130981767395189330'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/09/triangia-e-sondrio.html' title='Triangia e Sondrio'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SN_11i4iRYI/AAAAAAAAALU/YDteaIeLP64/s72-c/Photo004.JPE' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1428775477736330906</id><published>2008-09-22T18:50:00.004+02:00</published><updated>2008-09-22T20:09:51.318+02:00</updated><title type='text'>6 x 1 ora</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SNffTqC1UMI/AAAAAAAAALE/2FoeE01y1UQ/s1600-h/21-09-08_1520.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248909419520282818" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SNffTqC1UMI/AAAAAAAAALE/2FoeE01y1UQ/s320/21-09-08_1520.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SNffT--22LI/AAAAAAAAALM/tYok0_ld_d4/s1600-h/21-09-08_1451.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248909425140750514" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SNffT--22LI/AAAAAAAAALM/tYok0_ld_d4/s320/21-09-08_1451.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Domenica mattina ho provato, per la prima volta in vita mia, a partecipare ad una 6 x 1 ora. Il Deportivo ha presentato al via tre squadre: una completamente femminile, una squadra un po' scarsa (la mia...) e quella che puntava al podio. La squadra femminile ha vinto e la Maxi Deportivo è riuscita a qualificarsi al 2° posto su 23 squadre al via. Noi siamo arrivati a metà classifica (13°). Il percorso si sviluppava su un anello di 605 mt. all'interno del parco della Porada a Seregno (esiste anche una cartina di orienteering) ed in contemporanea, su quello da 2km., correvano i partecipanti alla "6 ore". Non avevo idea di che ritmo sarei riuscito a tenere e sinceramente puntavo solamente a percorrere 12,5 km...&lt;br /&gt;Leggendo una tabella predisposta da un mio compagno di squadra, avrei dovuto tenere una media di 2:51 al giro, cosa che non ho mai fatto, pur partendo molto trattenuto. Per noi che siamo abituati a correre nei boschi e a vedere scorrere il cronometro troppo velocemente, rimanere un'ora su un anello in piano è di una noia mortale. Non passa mai...&lt;br /&gt;Sono riuscito a tenere il conto dei giri e i vari parziali per poco, dopo riuscivo solo a leggere i mei intertempi sul giro...tanto avevo il chip alla caviglia e il mio garmin, che in serata mi avrebbe dato tutti i dati che chiedevo. Ho riletto un vecchio post di Marco sulla sua "ora in pista" e capisco il perchè mi batte sempre...rispetto ai suoi 14,5 km sono rimasto piuttosto lontano! Ho cominciato a correre a 13,2 per poi finire a 13,5 (media finale). In effetti negli ultimi 20 minuti ho accelerato, correndo sempre sotto i 2:40 al giro (ma con qualcuno che girava sempre a 2:01 al giro...media finale 18,3 km.!) e non sono sicuro che partendo un po' più forte sarei riuscito a migliorare la mia media oppure sarei scoppiato. La Maxi Deportivo era riuscita ad annoverare un ragazzo fortissimo che sulla carta era addirittura più forte di Colnaghi (il vincitore) ma che è partito troppo forte (ha cominciato girando a 1:55!!) ed è logicamente saltato già dopo 20 minuti, chiudendo comunque con un notevole 17,4 km...&lt;br /&gt;Mercoledì sera, cenando sulla cima del Bolettone, si festeggia la 6 x 1 ora e la partecipazione di Andrea allo Scaccabarozzi, che è riuscito a finire degnamente.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1428775477736330906?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1428775477736330906/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1428775477736330906' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1428775477736330906'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1428775477736330906'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/09/6-x-1-ora.html' title='6 x 1 ora'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SNffTqC1UMI/AAAAAAAAALE/2FoeE01y1UQ/s72-c/21-09-08_1520.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-2768866383610921008</id><published>2008-09-14T20:37:00.003+02:00</published><updated>2008-09-14T22:06:02.430+02:00</updated><title type='text'>Dedicata a Stegal</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SM1aVLemN3I/AAAAAAAAAK4/gdrIwe5phQ0/s1600-h/14-09-08_1953.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245948460861372274" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SM1aVLemN3I/AAAAAAAAAK4/gdrIwe5phQ0/s320/14-09-08_1953.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Un grazie enorme ai miei compagni di squadra, che mi hanno permesso di vincere il campionato italiano H35 a staffetta, ma questa favolosa medaglia la voglio dedicare a Stefano. Probabilmente la meritava come o più di me, però ha rinunciato in un momento in cui non si sentiva più "pronto" e per non compromettere un probabile risultato mi ha ceduto il posto. Se non fosse stato per lui non avrei vissuto questa indimenticabile giornata. Appena cominciata la mia frazione ho compiuto due grossi errori e mi sono sentito in colpa. Ho pensato a lui e ai miei altri compagni: tutta la fatica che avevano fatto e la rinuncia di Stegal rischiavano di essere compromesse dalla mia prestazione. Cavara era sparito dalla mia vista e chissà se qualche altro atleta mi aveva superato! Passi che butti via le mie gare singole, ma rovinare le aspettative di chi crede in me no!! Ho cercato subito di resettare questi brutti pensieri, almeno fino al punto spettacolo, dove avrei saputo i danni che avevo causato. Via senza errori la 5°, la 6° fino alla discesa del punto spettacolo. Remo mi incita: poco più di 3 minuti di distacco dal primo e sono terzo (ma non so dietro chi) e urla "Vai! Vai! che gli altri sbaglieranno e il quarto è molto staccato!" Rincuorato penso solo ai consigli di Marco e li seguo alla lettera. Penso anche a Stefano, che sarà in gara anche lui con l'altra staffetta UL. La seconda parte di gara è più dura e più difficile...non sbaglierò più, se non 5/10 secondi su due lanterne (considerati errori per Thierry ma bruscolini per me) ma sono veramente alla frutta e mi sembrava di andare veramente lento. Ho scorto per un attimo, andando dalla 12 alla 13, una tuta del Trent-O ma non ne ero sicuro. All'inizio della salita è sparito subito dalla mia visuale...sarà stato lui il secondo?? O Remo intendeva dire che ero terzo dietro ai ticinesi e al Cus Bologna? Quindi magari anche lui mi aveva ripreso e presto arriveranno gli altri...Di Stefano, Cipriani...risultato: ho tirato alla morte. Ero proprio al limite. Trovata la 14 mi rimanevano solo la 15 e la 100, ma erano ancora lontanissime! Attacco la 15 cercando la via più sicura: forse è stata qui la mossa vincente. Solo 5 secondi di errore e mi butto in costa per arrivare al prato. Oramai sta "finendo" e in lontananza vedo alcuni atleti che corrono verso la 100. Corro in apnea, non riuscirei neanche più a guardare la cartina. Comincio a sentire gli incitamenti dei miei compagni e non mi sembrano incitamenti "dovuti". Non sono quelle urla che si fanno così, solo per far sembrare meno faticoso l'ultimo sprint. Mi sembra di sentire "primo!".... come primo??? Ma com'è possibile? Oddio non è che non le ho fatte tutte? La mente vacillava e la vista pure: non riesco nemmeno a dare "un cinque" a quello proposto da Remo, come se Federer ciccasse la pallina in una battuta! Lo sprint è una salita infinita e i numerosi "dai Oscar!" ad un certo punto mi hanno fatto credere di avere un avversario proprio a ridosso, come Lari con Remo. Brucio le ultime energie senza voltarmi: non ne avevo le forze. Taglio il traguardo e punzonando il finish come se fossi un naufrago che tocca la terra, gelo gli entusiasmi dei miei compagni "aspettate che scarico il chip: non sono sicuro di averle fatte tutte!". Mi tremavano le gambe mentre avvicinavo la mano alla stazione. Dopotutto come avevo potuto recuperare se non saltando una lanterna? Come facevo a scusarmi? Potevo almeno mantenere la mia posizione e arrivare terzo! Sono pochissimi secondi che mi sono sembrati minuti di tortura. Al segno di "si, è tutto ok" faccio segno con il pollice. Via è finita veramente. Altre urla gioiose di Remo e Marco, mentre io stavo cercando di riprendermi e lentamente realizzavo cosa era successo. Remo aveva avuto ragione: i miei due diretti avversari avevano commesso degli errori che sono costati il primo posto e senza accorgermi li avevo superati e battuti. Remo come me è al suo primo titolo italiano, quindi era felicissimo. Marco era al suo secondo titolo, più numerosi podi, ma secondo me ha gioito come se fosse stato il primo. Io ho impiegato qualche minuto per capire il tutto, un po' per la fatica e un po' perchè non lo credevo veramente possibile. Alla vigilia avrei fatto carte false per un posto sul podio, ma addirittura il gradino più alto. Ops scusate il secondo gradino, dato che gli svizzeri erano inarrivabili. Ma quando mai mi capiterà una giornata simile? E quando potrò salire ancora sul podio in compagnia del mitico Maddalena? Sicuramente mai più, ma oggi è andata così. E' andata bene... grazie Stefano, Marco e Remo...i miei compagni di staffetta.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-2768866383610921008?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/2768866383610921008/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=2768866383610921008' title='15 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2768866383610921008'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/2768866383610921008'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/09/dedicata-stegal.html' title='Dedicata a Stegal'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SM1aVLemN3I/AAAAAAAAAK4/gdrIwe5phQ0/s72-c/14-09-08_1953.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-176367650028257304</id><published>2008-09-09T23:29:00.004+02:00</published><updated>2008-09-09T23:37:13.212+02:00</updated><title type='text'>Corni di Canzo</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbrtqsh7II/AAAAAAAAAKo/g-24Axc9xiE/s1600-h/08-09-08_1253.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5244137985907223682" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbrtqsh7II/AAAAAAAAAKo/g-24Axc9xiE/s320/08-09-08_1253.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbrt9VXrhI/AAAAAAAAAKw/-igGEG5zj10/s1600-h/08-09-08_1302.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5244137990910357010" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbrt9VXrhI/AAAAAAAAAKw/-igGEG5zj10/s320/08-09-08_1302.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Approfittando della bellissima giornata e della festa patronale, ho fatto una piccola camminata ai corni di Canzo. Dislivello pochissimo... ma con un panorama spettacolare! Dalla montagna sacra, al lago e alle Grigne. Circa 1 ora e 30' per arrivare al rifugio della SEV....come faranno quelli delle sky race!!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Neanche il tempo di entrare in casa che il mito mi propone un allenamento al monte Barro. Abbiamo finito al buio ma ne è valsa la pena: era quasi un mese che non prendevo in mano una cartina di orienteering. Oggi però sono distrutto!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-176367650028257304?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/176367650028257304/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=176367650028257304' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/176367650028257304'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/176367650028257304'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/09/corni-di-canzo.html' title='Corni di Canzo'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbrtqsh7II/AAAAAAAAAKo/g-24Axc9xiE/s72-c/08-09-08_1253.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5624928508178710820</id><published>2008-09-09T21:24:00.004+02:00</published><updated>2008-09-09T22:10:15.381+02:00</updated><title type='text'>UTDMB</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbPi3ghteI/AAAAAAAAAKg/urYCEOxHk8Y/s1600-h/carte-generale-2008-utmb.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5244107014042400226" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbPi3ghteI/AAAAAAAAAKg/urYCEOxHk8Y/s320/carte-generale-2008-utmb.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Fine Agosto, questa non è una sky race, questa è un qualcosa che per me sembra una pazzia. Il mio cugino di secondo grado Adalberto riesce a terminarla sotto il tempo massimo delle 46 ore. Il vincitore, autentico giovane fenomeno spagnolo, riesce a finirla in meno di 21 ore!! 166 km con 9.000 mt. di dislivello (in termini orientistici 256 kmsf.) alla bella media di meno di 5 minuti al kmsf.!!! Il giovane Jornet Kilian Burgada, mi sembra già vincitore di tutte le ultime sky race a cui ha partecipato, ha dato circa un'ora al secondo classificato. E io... che credevo di fare un'impresa correndo la 24 OL.... &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vanno i complimenti a tutti gli arrivati e anche agli altri che hanno avuto il coraggio di iscriversi ma che non sono riusciti a concluderla.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Per chi volesse avvicinarsi alla disciplina dell'Ultra Trail potrebbe magari cominciare con la versione "corta" di 98 Km.!!!!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Non dite a Stephen di questa cosa... altrimenti ci pensa su!! Già ha intenzione di fare lo "Scaccabarozzi"!!&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5624928508178710820?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5624928508178710820/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5624928508178710820' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5624928508178710820'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5624928508178710820'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/09/utdmb.html' title='UTDMB'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SMbPi3ghteI/AAAAAAAAAKg/urYCEOxHk8Y/s72-c/carte-generale-2008-utmb.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1936508087249617429</id><published>2008-09-02T17:11:00.007+02:00</published><updated>2008-09-03T17:07:07.425+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vacanze'/><title type='text'>Formentera</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SL1m_eV3_8I/AAAAAAAAAKQ/38Grzm0SFGs/s1600-h/29-08-08_1852.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241458781991731138" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SL1m_eV3_8I/AAAAAAAAAKQ/38Grzm0SFGs/s320/29-08-08_1852.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SL1m_WiOniI/AAAAAAAAAKI/bFgTsehuQYQ/s1600-h/24-08-08_1531.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241458779896061474" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SL1m_WiOniI/AAAAAAAAAKI/bFgTsehuQYQ/s320/24-08-08_1531.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Ho trovato posto, per aggiungermi alla comitiva di sei amici, all'ultimo minuto. Sabato 23 alle 11 della mattina ho prenotato il volo e alle 18 salivo sull'aereo. Ho scoperto amaramente che più ti avvicini alla data del volo e più il costo lievita...che strano ho pensato: dovrebbe essere il contrario! Viaggiamo scomodi e passiamo la notte a Ibiza in attesa del primo traghetto. Fortunatamente troviamo un albergo dove depositare le valigie e possiamo girare in libertà. Ma la notte sarà lunga...e noto che non ho più il fisico per fare questo tipo di vacanze!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Oramai non conto più le volte che sono stato a Formentera e mi chiedo se sarà, come sempre, una vacanza piacevole. La compagnia presenta tre incognite (almeno per me) ma alla fine si è rivelata un'esperienza positiva. Non era facile non litigare quando si divide un appartamento in vacanza in sette! Anzi la compagnia è stata ottima, e quando uno voleva farsi gli affari suoi non nascevano problemi. L'appartamento prenotato via internet era spettacolare e in una zona comodissima, ma con solo sei posti letto: ho dovuto dormire sette notti su un divanetto (ma comodo). L'isola ha sempre un mare stupendo con dei colori che quest'anno sembravano ancora più belli. Una disparità di prezzi che si è ancora accentuata da chiringuito a chiringuito. Non si capisce perchè la gente vada sempre in quelli più cari. Rispetto alle volte passate ho usufruito di una bicicletta e devo dire che mi sono trovato a mio agio, oltre a rimanere con un minimo di allenamento. Un gran peccato è stato rinunciare alla tre giorni ad Asiago, ma non sarei riuscito a ritornare in tempo, dato che non c'erano voli, e se c'erano avevano dei prezzi troppo alti. Già l'isola è cara da sola....&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SL1m_iHn9LI/AAAAAAAAAKY/pFROcbjA9Ss/s1600-h/29-08-08_1951.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241458783005701298" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SL1m_iHn9LI/AAAAAAAAAKY/pFROcbjA9Ss/s320/29-08-08_1951.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Rimane sempre la solita incognita. Ogni anno non si sa mai dove andare e cosa fare, e soprattutto quando. Dei locali sono pieni una sera e il giorno dopo sono deserti, per scoprire poi che la gente era da tutta un'altra parte. Funziona il passaparola. Dei chiringuiti spettacolari sono quasi nascosti e ci vorrebbe una cartina di orienteering per scovarli: "questo si trova al km. 10.7 quell'altro all'8.5" e così via. Niente a che vedere con la vita delle discoteche stile Ibiza: a Formentera si può stare in solitaria su una bellissima spiaggia oppure stare in compagnia, ma senza sgomitare per andare a bere una birra. Basta scegliere il tipo di divertimento e si rimane contenti. Naturalmente il posto migliore lo abbiamo scovato l'ultimo giorno!!! Se ci capitate andate al "Lucky": un posto tranquillo con una spiaggia sufficientemente ampia e un'atmosfera da paradiso. Si trova di fianco "al Blue bar" (bisogna prendere la strada tortuosa e sterrata al Km. 8.5). Oppure andate ad assistere al tramonto alla spiaggia del "Pirata". Spiaggia che di giorno è come Rimini ma che si svuota nelle ore più belle (tutti si trasferiscono al Big Sur!!!)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Arrivederci! Ora si ricomincia a correre...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1936508087249617429?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1936508087249617429/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1936508087249617429' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1936508087249617429'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1936508087249617429'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/09/formentera.html' title='Formentera'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SL1m_eV3_8I/AAAAAAAAAKQ/38Grzm0SFGs/s72-c/29-08-08_1852.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3064341491225424187</id><published>2008-08-23T16:34:00.002+02:00</published><updated>2008-08-23T16:38:11.997+02:00</updated><title type='text'>vacanze</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SLAgukuuJtI/AAAAAAAAAKA/SI9qtaVvXYk/s1600-h/escalo1.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237722351137597138" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SLAgukuuJtI/AAAAAAAAAKA/SI9qtaVvXYk/s320/escalo1.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ciao ci si vede tra poco più di una settimana! Vado al mare e purtroppo salto Asiago....spero che ne valga la pena!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3064341491225424187?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3064341491225424187/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3064341491225424187' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3064341491225424187'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3064341491225424187'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/08/vacanze.html' title='vacanze'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SLAgukuuJtI/AAAAAAAAAKA/SI9qtaVvXYk/s72-c/escalo1.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6571845867795175446</id><published>2008-08-11T10:46:00.006+02:00</published><updated>2008-08-11T11:10:37.240+02:00</updated><title type='text'>Argovia</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKAAAUXrSYI/AAAAAAAAAJo/mMcCpIxLlEw/s1600-h/09-08-08_1902.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233182772472531330" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKAAAUXrSYI/AAAAAAAAAJo/mMcCpIxLlEw/s320/09-08-08_1902.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;E' sempre bello ritornare alla tre giorni di Argovia. Con il team StanCus erano presenti anche diversi italiani, tra cui conto anche Etter Moritz, rappresentati per la maggior parte dai trentini organizzatissimi. Stupenda la grigliata di sabato sera, a cui siamo stati fortunatamente invitati.&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKABvAjfVII/AAAAAAAAAJ4/8uOIFgd7IZI/s1600-h/09-08-08_1952.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233184674118849666" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKABvAjfVII/AAAAAAAAAJ4/8uOIFgd7IZI/s320/09-08-08_1952.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKAAAO1viUI/AAAAAAAAAJY/AbKBi3HDaao/s1600-h/09-08-08_1953.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233182770988026178" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKAAAO1viUI/AAAAAAAAAJY/AbKBi3HDaao/s320/09-08-08_1953.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Le gare quest'anno sono state molto belle e non banali come potrebbe sembrare dalle cartine. Il sottobosco era parecchio lento, soprattutto nelle prime due tappe. Non tanti errori, ma quelli compiuti si sono rivelati "pesanti" per la classifica finale. Mi sono riscattato nell'ultima tappa a caccia, dove ho compiuto una gara regolare e forse la migliore della stagione, anche se è stata la prova più difficile delle tre: quindi sono contentissimo e soddisfatto!&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJ____4EOII/AAAAAAAAAJQ/K9-T6tX8pQs/s1600-h/09-08-08_1810.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233182766971238530" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJ____4EOII/AAAAAAAAAJQ/K9-T6tX8pQs/s320/09-08-08_1810.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Esilarante è stata la sfida calcistica tra gli svizzeri e i trentini, con i primi che correvano a chiamare rinforzi nelle varie tende: alla fine si sono contate in campo 45 persone!!&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKABvNU-aJI/AAAAAAAAAJw/kja1aZToyEw/s1600-h/09-08-08_1003.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233184677547632786" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKABvNU-aJI/AAAAAAAAAJw/kja1aZToyEw/s320/09-08-08_1003.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ottima la scelta di coprire le tende con due gazebo. Risultato: neanche una goccia di umidità in tenda!&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKAAAFLEDXI/AAAAAAAAAJg/sULyDng8Vm8/s1600-h/10-08-08_0720.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233182768393096562" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKAAAFLEDXI/AAAAAAAAAJg/sULyDng8Vm8/s320/10-08-08_0720.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6571845867795175446?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6571845867795175446/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6571845867795175446' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6571845867795175446'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6571845867795175446'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/08/argovia.html' title='Argovia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SKAAAUXrSYI/AAAAAAAAAJo/mMcCpIxLlEw/s72-c/09-08-08_1902.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7000412194500287747</id><published>2008-08-06T14:56:00.003+02:00</published><updated>2008-08-06T15:24:29.117+02:00</updated><title type='text'>Energia eolica</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJmlxhpj8nI/AAAAAAAAAJI/iH7s5eADeiw/s1600-h/kiteimage_600.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5231394712432407154" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJmlxhpj8nI/AAAAAAAAAJI/iH7s5eADeiw/s320/kiteimage_600.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;In questi ultimi mesi, in cui sembra che qualcuno voglia ritornare alle centrali nucleari e il prezzo del petrolio vola oltre le nostre comprensibili incazzature, potrebbero rivelarsi molto più opportune che in passato le ricerche verso le fonti energetiche rinnovabili. Una può essere l'energia eolica (spero non ci siano tanti Sgarbi a questo mondo altrimenti siamo fritti). Già gli ultimi generatori eolici sono molto più avanzati e qualche nazione sta investendo parecchio su questi. Non so se sarà una bufala come l'autovettura "Eolo" (almeno per il momento rimane tale vedremo nel prossimo futuro se in India riusciranno veramente a produrla) ma due ricercatori italiani stanno lavorando ad un progetto chiamato Kite Gen. In parole semplici vorrebbero produrre energia, sfruttando il vento in quota, con degli aquiloni. Guardando il sito il tutto sembra molto più semplice e meno costoso di qualsiasi altro investimento che fino a oggi è stato preso in considerazione. Che sia l'uovo di Colombo?&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.kitegen.com/index_it.html"&gt;http://www.kitegen.com/index_it.html&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7000412194500287747?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7000412194500287747/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7000412194500287747' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7000412194500287747'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7000412194500287747'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/08/energia-eolica.html' title='Energia eolica'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJmlxhpj8nI/AAAAAAAAAJI/iH7s5eADeiw/s72-c/kiteimage_600.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-7168540021490304974</id><published>2008-08-05T09:55:00.002+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:32.936+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>Ecco le ultime due cartine della 5 giorni di Uslar. Le tratte che passavano in mezzo ai "sentieri tagliabosco" erano lentissime e costringevano a una continua corsa ad ostacoli. Nonostante ciò il giovane belga Jannik Michiels è riuscito a correre la quarta tappa in 35' 41" alla bella media di 4'34" al kmf!&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJgH030OvUI/AAAAAAAAAI4/73zcv_TSzwg/s1600-h/4+tappa.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5230939572108442946" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJgH030OvUI/AAAAAAAAAI4/73zcv_TSzwg/s320/4+tappa.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJgH03hygTI/AAAAAAAAAJA/P7BrnZsXzKc/s1600-h/5+tappa.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5230939572031095090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJgH03hygTI/AAAAAAAAAJA/P7BrnZsXzKc/s320/5+tappa.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-7168540021490304974?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/7168540021490304974/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=7168540021490304974' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7168540021490304974'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/7168540021490304974'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/08/ecco-le-ultime-due-cartine-della-5.html' title=''/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJgH030OvUI/AAAAAAAAAI4/73zcv_TSzwg/s72-c/4+tappa.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4810562298583398083</id><published>2008-08-04T10:33:00.003+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:33.948+01:00</updated><title type='text'>Conclusione</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6ALkeJI/AAAAAAAAAII/lugA8M222mg/s1600-h/01-08-08+Alberto+2.jpg"&gt; &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5230579020439255186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6ALkeJI/AAAAAAAAAII/lugA8M222mg/s320/01-08-08+Alberto+2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Conclusa l’esperienza e la fatica tedesca, attendo le gare in Argovia. Alla fine a Uslar Alberto è riuscito a trionfare senza problemi, vincendo di misura anche la 5° tappa. Cinque giorni che hanno premiato la sua regolarità, se si esclude un erroraccio alla seconda lanterna del primo giorno. Anche se i suoi diretti inseguitori erano fisicamente molto forti, non sono stati così regolari. &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6TtlJyI/AAAAAAAAAIQ/LG2haKBEbgI/s1600-h/02-08-08+Alberto+1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5230579025682179874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6TtlJyI/AAAAAAAAAIQ/LG2haKBEbgI/s320/02-08-08+Alberto+1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6cTCjOI/AAAAAAAAAIY/zL0rdlib2Uw/s1600-h/02-08-08_1321.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5230579027986779362" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6cTCjOI/AAAAAAAAAIY/zL0rdlib2Uw/s320/02-08-08_1321.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Per me delle gare abbastanza buone, con il “rischio” di vincere una tappa. La concorrenza però era più agguerrita di 4 anni fa e le medie che ho tenuto non sono state male, quindi il voto finale che mi do è buono. Peccato che Massimo (gli H50 avevano il nostro stesso percorso) mi abbia battuto di pochi minuti!! Però ha sentito il fiato sul collo fino all’ultimo metro! Per lui un piacevole inaspettato secondo posto, visto che lottava per il terzo. Ros quarta finale, ma anche lei come me, con distacchi abissali.&lt;br /&gt;Credevo di riuscire a tenere fisicamente la fatica di una 5 giorni: le distanze totali alla fine non sono state terribili e non pensavo di scoppiare al terzo giorno. In salita ero veramente un bradipo. Complice qualche errore di troppo e mi sono trovato parecchio staccato, finendo al sesto posto. Sarà stato anche per il gran caldo patito (escluso il primo giorno sono sempre partito tardi e con il sole a picco a 32 gradi) e forse il fatto che non dormivo benissimo, mi sentivo parecchio spossato. Meno male che mi rifacevo con le torte delle sciure di Uslar!! Che cose fantastiche….nemmeno in pasticceria si trovano delle delizie simili, Ne ho provate decine di diverso tipo e tutte eccezionali.&lt;br /&gt;Nelle retrovie Stefano Galano ( anche se era in crescita) complici anche un paio di incidenti di percorso. Carlo invece si è dimostrato un corridore da podio, con degli ottimi intermedi, ma che ha rovinato tutto con dei grossi errori che lo hanno portato fuori classifica da subito. Spero che in Francia si stia già riscattando….se non penserà più alla Shulzina!!&lt;br /&gt;Restano da menzionare le prestazioni di due giovani: una ragazza svedese (Pedersen) che correva nelle donne 20, probabilmente sconosciuta, ma che ha fatto delle medie assurde (anche se solo per tre apparizioni) e un ragazzino belga (alto però 190 cm….) in H18 fortissimo fisicamente e tecnicamente… una tappa l’ha corsa a 4:30 al kmsf!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Visto che paesaggio? Sembrerebbe quasi la Toscana....&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6moLzZI/AAAAAAAAAIg/hHN_y-m0DA8/s1600-h/02-08-08_0851.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5230579030759820690" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6moLzZI/AAAAAAAAAIg/hHN_y-m0DA8/s320/02-08-08_0851.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4810562298583398083?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4810562298583398083/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4810562298583398083' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4810562298583398083'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4810562298583398083'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/08/conclusione.html' title='Conclusione'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJa_6ALkeJI/AAAAAAAAAII/lugA8M222mg/s72-c/01-08-08+Alberto+2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-603318199558022937</id><published>2008-08-01T18:24:00.003+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:34.939+01:00</updated><title type='text'>La coppa della consolazione</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5KAO4jxI/AAAAAAAAAIA/F6Eg45ivo9c/s1600-h/31-07-08_1945.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5KAO4jxI/AAAAAAAAAIA/F6Eg45ivo9c/s320/31-07-08_1945.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229586436331179794" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Uè Belin! Chi è costui? Carlo Carenini nonostante gli stupendi tempi intermedi fatti in tutte le quattro tappe, riesce sempre a distruggere il tutto in decisioni avventate e in pochi secondi. Stanco di rimanere in cartina, spesso ne esce...così tanto per vedere qualcosa in più! Il risultato è che in classifica generale è dietro persino a me. Ieri sera però si è consolato con una supenda coppa di gelato"La Millennium" nella carina città di Hannoversche Münden. E' stato addirittura fotografato da una coppia di avventori della gelateria Dolomiti. In questo momento invece si sta consolando (anche noi per la verità) con la visione della Shulzina...veramente incredibile, da rimanere basiti. La gara di oggi è stata veramente massacrante per me. Non ce la faccio più!!! Meno male che al centro gara abbiamo usufruito di un massaggio gratis alle gambe. Tanto dislivello e qualche errore iniziale e la gara era già un po' compromessa. il morale era già basso prima di partire dato che avevo capito che non era giornata. Ora lascio la parola ad Alberto (Carlo è andato a farsi una corsetta per scaricare il testosterone accumulato con la visione della Shulzina...)&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5C_b8D_I/AAAAAAAAAHY/YqpbdAqAyQs/s1600-h/hmunden-sera.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5C_b8D_I/AAAAAAAAAHY/YqpbdAqAyQs/s320/hmunden-sera.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229586315858415602" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5C5RtJoI/AAAAAAAAAHg/1_Syh_JBfR8/s1600-h/corda.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5C5RtJoI/AAAAAAAAAHg/1_Syh_JBfR8/s320/corda.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229586314204882562" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Al centro gare non manchiamo mai di rifocillarci dopo ogni tappa con le buonissime torte preparate dalle sciure del posto: 1 euro a fetta ne vale veramente la pena! soprattutto oggi dopo una gara che ha visto una salita quasi incessante per i primi 20 minuti di gara e un dispendio energetico fisico e mentale non indifferente&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Oggi per me è andato tutto bene, il mio avversario principale è incappato in una giornata infelice e ora partirò per la caccia con un vantaggio consistente che cercherò di amministrare. Intanto ce ne andiamo alla premiazione di oggi dove ci chiediamo se ci premieranno con un sacco di patate o di legna (il carbone di solito lo danno alla quinta tappa)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ciao da Alberto&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5DPxD2lI/AAAAAAAAAHo/JJcpCXTNz6I/s1600-h/scivolo1.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5DPxD2lI/AAAAAAAAAHo/JJcpCXTNz6I/s320/scivolo1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229586320241973842" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5DUyxsSI/AAAAAAAAAHw/mCOYdIpM-DM/s1600-h/gioco2.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5DUyxsSI/AAAAAAAAAHw/mCOYdIpM-DM/s320/gioco2.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229586321591349538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5Dq_pAbI/AAAAAAAAAH4/8K5mX1fdri4/s1600-h/millennium.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5Dq_pAbI/AAAAAAAAAH4/8K5mX1fdri4/s320/millennium.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229586327550886322" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-603318199558022937?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/603318199558022937/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=603318199558022937' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/603318199558022937'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/603318199558022937'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/08/la-coppa-della-consolazione.html' title='La coppa della consolazione'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJM5KAO4jxI/AAAAAAAAAIA/F6Eg45ivo9c/s72-c/31-07-08_1945.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-616921469978842914</id><published>2008-07-31T12:26:00.003+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:37.753+01:00</updated><title type='text'>Giorno di riposo a Uslar</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGU_vFALYI/AAAAAAAAAG4/hHeQ9sGY2mI/s1600-h/31-07-08_1038.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGU_vFALYI/AAAAAAAAAG4/hHeQ9sGY2mI/s320/31-07-08_1038.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229124465043975554" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Approfittiamo della giornata di riposo per aggionare il blog. Ho caricato le immagini delle cartine della seconda e della terza tappa, delle quali avrete magari letto i commenti sul forum Stankanov.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sono andato benissimo martedì nella seconda tappa, in cui mi sono piazzato secondo. Mi ha dato la scossa un diciottenne belga che mi ha superato come un missile. Infatti dopo due piccoli errori alle prime due lanterne mi sono "scatenato" e ho fato una gara ai livelli, anzi meglio, di Alberto. Avevo recuperato una posizione in classifica generale per poi riperdere tutto nella terza tappa. Percorso molto fisico e abbastanza difficile, con molte scelte possibili. Alberto invece è sempre regolare ed infatti occupa la prima posizione generale. Carlo continua nelle sue pascolate, anche perchè ha la mente che pensa alla Schulzina. Una stupenda visione che è apparsa su un trattore lunedì pomeriggio. Devo dire che tutti siamo rimasti colpiti dalla bellezza della figlia di Fokko (il proprietario della casa).  &lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGU_2B4VJI/AAAAAAAAAHA/1IESrM26iN8/s1600-h/scale_hercules.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGU_2B4VJI/AAAAAAAAAHA/1IESrM26iN8/s320/scale_hercules.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229124466909926546" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGU_3tHAsI/AAAAAAAAAHI/t_jsGo3O91g/s1600-h/carlo.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGU_3tHAsI/AAAAAAAAAHI/t_jsGo3O91g/s320/carlo.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229124467359679170" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGVAfRLCFI/AAAAAAAAAHQ/Q_q87FqUzBM/s1600-h/castello.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGVAfRLCFI/AAAAAAAAAHQ/Q_q87FqUzBM/s320/castello.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229124477979920466" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Nel frattempo abbiamo visitato Kassel, città a me già nota, anche ad alcuni che visitano questo blog (vero Remo?). Come vedete non usano i tagliaerba ma chiudono i cavalli dentro il recinto, così risparmiano fatica.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUaMf8WfI/AAAAAAAAAGQ/gba35fXWSM8/s1600-h/31-07-08_tappa2.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUaMf8WfI/AAAAAAAAAGQ/gba35fXWSM8/s320/31-07-08_tappa2.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229123820106570226" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUacxn4nI/AAAAAAAAAGY/mB_L_AbumyM/s1600-h/31-07-08_tappa3.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUacxn4nI/AAAAAAAAAGY/mB_L_AbumyM/s320/31-07-08_tappa3.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229123824475693682" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUavguxOI/AAAAAAAAAGg/BqMKiuDHjuc/s1600-h/31-07-08_1039.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUavguxOI/AAAAAAAAAGg/BqMKiuDHjuc/s320/31-07-08_1039.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229123829505115362" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUawk7M-I/AAAAAAAAAGo/Wf-73WoHUg0/s1600-h/31-07-08_1114.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUawk7M-I/AAAAAAAAAGo/Wf-73WoHUg0/s320/31-07-08_1114.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229123829791142882" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Stranissima la cartina della terza tappa delle donne 40: la descrizione punti era proprio in mezzo al foglio! &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUa7JOx5I/AAAAAAAAAGw/a5pq7M7-Jtg/s1600-h/talamona3.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGUa7JOx5I/AAAAAAAAAGw/a5pq7M7-Jtg/s320/talamona3.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229123832627775378" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Oggi stiamo riposando in vista delle fatiche di domani e sabato. Stefano e Barbara invece hanno deciso di andare nella vicina (365 km.) città di Berlino per una visita. Continuano le giornate soleggiate, martedì pomeriggio è stato l'unico momento di pioggia. Si mangia bene e si dorme ancora meglio. La casa è spettacolare, l'unica nota negativa è che Uslar è completamente vuota, dato che sono tutti via per le loro vacanze. Mi sembra Meda il 15 di agosto!&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-616921469978842914?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/616921469978842914/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=616921469978842914' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/616921469978842914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/616921469978842914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/giorno-di-riposo-uslar.html' title='Giorno di riposo a Uslar'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SJGU_vFALYI/AAAAAAAAAG4/hHeQ9sGY2mI/s72-c/31-07-08_1038.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-981127724796384328</id><published>2008-07-28T19:00:00.008+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:38.438+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vacanze'/><title type='text'>Prima tappa Uslar</title><content type='html'>&lt;p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39nRrwqrI/AAAAAAAAAGI/GdRVZmtHjpA/s1600-h/tappa1.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39nRrwqrI/AAAAAAAAAGI/GdRVZmtHjpA/s320/tappa1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228113593650686642" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Caldo allucinante! Se quattro anni fa abbiamo trovato bellissime giornate, quest'anno ancora di più! Più di 30 gradi "fusi"... Siamo arrivati alla spicciolata dopo lunghi viaggi con itinerari diversi e talvolta improvvisati; ci sono servite le esperienze del passo San Gottardo per risparmiare alcune ore di coda. Alle 22 il signor Fokko Schulze ci attendeva sulla soglia di casa, ma noi eravamo sul posto già alle 21.57&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ritirate le chiavi, siamo entrati nell'appartamento perfettamente corrispondente alle immagini del loro sito; il piano terra ben equipaggiato con bagno, cucina e camera "matrimoniale", stereo e altalena; di sopra, una stanza singola e 2 letti, salottino con TV satellitare, divani e un po' più caldo. Comoda l'opportunità di disporre del collegamento wi-fi nei pressi della casa principale della famiglia Schulze.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;La prima serata un giretto per il paese di Lippoldsberg ci svelava l'assoluta ritrosia degli abitanti ad apparire per le strade: si conosceranno tra loro se non si vedono mai?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39fgO8ihI/AAAAAAAAAGA/21CimcH7ywA/s1600-h/carenini-lava.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39fgO8ihI/AAAAAAAAAGA/21CimcH7ywA/s320/carenini-lava.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228113460117408274" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39UEz2oWI/AAAAAAAAAF4/875UpnQHhzw/s1600-h/casa-dentro.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39UEz2oWI/AAAAAAAAAF4/875UpnQHhzw/s320/casa-dentro.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228113263777456482" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39IgnltHI/AAAAAAAAAFw/R5s3gr0gz-8/s1600-h/casa-fuori.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39IgnltHI/AAAAAAAAAFw/R5s3gr0gz-8/s320/casa-fuori.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228113065083778162" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Domenica mattina, visita al centro gare e allenamento su una cartina a me già nota dal 2004, dove sbagliai molto; infatti, mi sono ripetuto anche questa volta. Meno male che era solo un allenamento (che vedete qui sotto). La prima cartina in alto si riferisce invece alla prima tappa corsa questa mattina. Buona la prestazione di Alberto, mentre Carenini è uscito di cartina per prepararsi alle tappe successive; forse nella sua mente c'era l'incubo dei 1300 km. da percorrere sabato prossimo per recarsi alla 6 gg. di Francia.&lt;br /&gt;Io mi sono difeso con qualche errorino (normale per me); qualche minuto di distacco da Alberto, ma è stata una gara dura, sotto un sole cocente. Anche Massimo mi ha battuto, ma di poco; Carenini già non lo vedo più... Stefano si è invece infortunato già nelle prime tratte e ha concluso staccato, ma ha comunque concluso stoicamente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A domani per l'aggiornamento della situazione&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tschüss!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI381d-OTqI/AAAAAAAAAFo/r3E2EOy0d60/s1600-h/allenamento-uslar.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI381d-OTqI/AAAAAAAAAFo/r3E2EOy0d60/s320/allenamento-uslar.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5228112737955892898" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-981127724796384328?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/981127724796384328/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=981127724796384328' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/981127724796384328'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/981127724796384328'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/prima-tappa-uslar.html' title='Prima tappa Uslar'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SI39nRrwqrI/AAAAAAAAAGI/GdRVZmtHjpA/s72-c/tappa1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5150638349336432262</id><published>2008-07-20T19:38:00.004+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:38.975+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vacanze'/><title type='text'>Appartamento a Uslar</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SIN6juliHnI/AAAAAAAAAFg/yN3GBrdJaKM/s1600-h/OG3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225154746899373682" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SIN6juliHnI/AAAAAAAAAFg/yN3GBrdJaKM/s320/OG3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SIN5I0iqHSI/AAAAAAAAAFQ/w53ODmJVJrE/s1600-h/OG2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225153185129831714" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SIN5I0iqHSI/AAAAAAAAAFQ/w53ODmJVJrE/s320/OG2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SIN5JCFasjI/AAAAAAAAAFY/dPJIGllhCcM/s1600-h/erdgeschoss.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225153188765282866" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SIN5JCFasjI/AAAAAAAAAFY/dPJIGllhCcM/s320/erdgeschoss.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Grazie alle ricerche di Alberto abbiamo un appartamento che ci ospiterà nelle vicinanze di Uslar. Dalle foto sembra bello e accogliente. Saremo in cinque a dividerci 60 mq, per un costo irrisorio. Non male Alberto!  Non so invece dove andranno Massimo e Ros...dove avete trovato?&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Peccato che questa cinque giorni abbia richiamato solo 300 iscritti. Ne merita molti di più.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5150638349336432262?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5150638349336432262/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5150638349336432262' title='6 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5150638349336432262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5150638349336432262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/appartamento-uslar.html' title='Appartamento a Uslar'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SIN6juliHnI/AAAAAAAAAFg/yN3GBrdJaKM/s72-c/OG3.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-766257318218494903</id><published>2008-07-09T21:17:00.002+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:39.321+01:00</updated><title type='text'>Donne moderne sul mortirolo</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHUQFNM40zI/AAAAAAAAAFI/9thlG1S2QSY/s1600-h/IMGP1255.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5221097024635065138" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHUQFNM40zI/AAAAAAAAAFI/9thlG1S2QSY/s320/IMGP1255.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Non so se posso mettere sul blog questa foto, rubata a Laura S., ma ne vale la pena. Nel caso si arrabbiasse sono pronto a toglierla. Per vederne altre e sapere di cosa si tratta guardate il suo blog. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-766257318218494903?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/766257318218494903/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=766257318218494903' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/766257318218494903'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/766257318218494903'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/donne-moderne-sul-mortirolo.html' title='Donne moderne sul mortirolo'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHUQFNM40zI/AAAAAAAAAFI/9thlG1S2QSY/s72-c/IMGP1255.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-6048596876918107187</id><published>2008-07-08T00:09:00.002+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:39.462+01:00</updated><title type='text'>Quiz</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKVzKvZBmI/AAAAAAAAAFA/t1dzOVfzaXo/s1600-h/COPIA+DI+DSC00319.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5220399624364820066" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKVzKvZBmI/AAAAAAAAAFA/t1dzOVfzaXo/s320/COPIA+DI+DSC00319.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Vediamo se qualcuno di voi riconosce il personaggio al centro della foto. Non i tre che stanno intorno e che hanno fatto la fila per farsi fotografare insieme...&lt;br /&gt;Per ora non vi fornisco indizi...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-6048596876918107187?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/6048596876918107187/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=6048596876918107187' title='7 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6048596876918107187'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/6048596876918107187'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/quiz.html' title='Quiz'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKVzKvZBmI/AAAAAAAAAFA/t1dzOVfzaXo/s72-c/COPIA+DI+DSC00319.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4897047489031384513</id><published>2008-07-07T23:57:00.002+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:39.836+01:00</updated><title type='text'>Hash a Monza 2</title><content type='html'>Divertente Hash questa sera, interamente svolto dentro il parco di Monza&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKR1Y5RpaI/AAAAAAAAAEo/SYNbrzGcGGo/s1600-h/07-07-08_2105.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5220395264477603234" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKR1Y5RpaI/AAAAAAAAAEo/SYNbrzGcGGo/s320/07-07-08_2105.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;. Una decina i partecipanti. Con cartina CO alla mano io e il mito abbiamo fatto un sacco di tracce false, ed è venuto fuori un hash divertente....veramente seguivo i consigli di Ale su dove buttare la farina...è lui il tracciatore. Siamo stati fortunati, dato non ha piovuto, e il parco di Monza è l'ideale per fare gli hash. Tre nuovi ospiti, di cui due ragazze americane venute per l'occasione in gonna e infradito! Ottimo, come l'ultima volta, il ristorante che ha aperto di Lunedì solo per noi. Cindy Bear infortunato ancora alla caviglia l'ha fatta tutta in MB&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKR1nQsaxI/AAAAAAAAAEw/kwz1knt7h_Q/s1600-h/07-07-08_2040.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5220395268333923090" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKR1nQsaxI/AAAAAAAAAEw/kwz1knt7h_Q/s320/07-07-08_2040.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKR4Igv_EI/AAAAAAAAAE4/yXIRuvQqWZg/s1600-h/07-07-08_2038.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5220395311619374146" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKR4Igv_EI/AAAAAAAAAE4/yXIRuvQqWZg/s320/07-07-08_2038.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4897047489031384513?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4897047489031384513/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4897047489031384513' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4897047489031384513'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4897047489031384513'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/hash-monza-2.html' title='Hash a Monza 2'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SHKR1Y5RpaI/AAAAAAAAAEo/SYNbrzGcGGo/s72-c/07-07-08_2105.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-8428858642444984095</id><published>2008-07-04T07:18:00.003+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:40.041+01:00</updated><title type='text'>Hash a Monza</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SG2zLoP9OWI/AAAAAAAAAEg/fpUwumGe9MI/s1600-h/logo+hash.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5219024555556551010" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SG2zLoP9OWI/AAAAAAAAAEg/fpUwumGe9MI/s320/logo+hash.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Se lunedi sera non sapete cosa fare, venite a Monza che organizziamo un bel hash nel parco. Sarà non troppo lungo e poi tutti insieme al ristorante a prezzo modico.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ritrovo in Via boccaccio (al parcheggio con ingresso al parco di Monza). Dopo la corsa e il circle in auto in 2 minuti arriviamo in via Buonarroti angolo via Rota (ristorante). Chi viene? Anche solo per mangiare. Ieri sera Inge e Paola mi hanno confermato la loro presenza....vedremo se bidonano anche questa volta!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Per ulteriori info (in inglese): &lt;a href="http://www.milanhhh.com/hash-calendar/details/19-1323-independence-day.html"&gt;http://www.milanhhh.com/hash-calendar/details/19-1323-independence-day.html&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-8428858642444984095?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/8428858642444984095/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=8428858642444984095' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8428858642444984095'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/8428858642444984095'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/hash-monza.html' title='Hash a Monza'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SG2zLoP9OWI/AAAAAAAAAEg/fpUwumGe9MI/s72-c/logo+hash.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-3175513805470083498</id><published>2008-07-02T13:08:00.002+02:00</published><updated>2008-07-02T13:14:55.514+02:00</updated><title type='text'>Grigliata</title><content type='html'>Ieri pomeriggio è arrivato un sms da Luca: vieni domani alla grigliata? Avrò dei problemi ad arrivare in orario come al solito e...spero che avanzi qualcosa!! Ora che farò il giro,  presumo da solo visto che oramai il mito ha dato forfait al Bolettone, la griglia sarà quasi fredda! Non so nemmeno in quanti saremo, e speriamo non piova!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-3175513805470083498?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/3175513805470083498/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=3175513805470083498' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3175513805470083498'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/3175513805470083498'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/07/grigliata.html' title='Grigliata'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4485903054528725050</id><published>2008-06-25T19:04:00.003+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:40.195+01:00</updated><title type='text'>Gara sociale - Micro Ori</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGKHqOKGXjI/AAAAAAAAAEY/K1rNimrw5QE/s1600-h/micro+ori.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215880477873167922" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGKHqOKGXjI/AAAAAAAAAEY/K1rNimrw5QE/s320/micro+ori.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ieri sera si è svolta la (oramai classica) gara del Golfo a San Felice. E'in pratica la gara sociale dell'UL, ma non vi avevo mai partecipato nelle passate edizioni. Alessandro ha fatto una cartina in poco tempo e ha organizzato una splendida gara di Micro Orienteering. Scala 1: 750 e ricchissima di piccoli dettagli. In pratica in un fazzoletto di parco abbiamo fatto due manche consecutive, con cambio cartina al volo, e il tempo totale del vincitore (naturalmente è il più tecnico di noi...Remo!) è stato di poco inferiore ai 10 minuti! E' la prima volta che faccio una gara del genere e devo dire che mi è piaciuta molto. All'inizio è stato difficile prendere "le giuste misure" e capivo veramente poco della cartina. Pensavo di aver fatto un tempo disastroso ma alla fine sono stato superato solo dal vincitore, anche se il distaccco è stato di un paio di minuti. Anche Lucia era sui miei tempi prima che si facesse male scendendo dai gradini (però lei giocava in casa....scherzo del destino). Spero che la mia compagna di staffetta del trofeo delle regioni si sia già rimessa a posto. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Si potrebbe pensare di farne altre, magari come gara di contorno a qualche manifestazione più importante. Il fisico non ne risente di questi sforzi. E' un buon allenamento per migliorare la velocità di lettura e di decisione, la memoria e la ricollocazione una volta punzonato il cartellino.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Se Alessandro ne vuole organizzare delle altre ben vengano!!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Abbiamo poi finito la serata con una succulenta cena a casa di Lucia e Ezio. Remo e Farah hanno vinto due teli che ovviamente saranno obbbligati a portare allle prossime gare...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;grazie della piacevole serata.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4485903054528725050?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4485903054528725050/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4485903054528725050' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4485903054528725050'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4485903054528725050'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/gara-sociale-micro-ori.html' title='Gara sociale - Micro Ori'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGKHqOKGXjI/AAAAAAAAAEY/K1rNimrw5QE/s72-c/micro+ori.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4313190584424505043</id><published>2008-06-23T20:47:00.003+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:40.466+01:00</updated><title type='text'>Trofeo delle regioni</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGAYHrARK0I/AAAAAAAAAEI/Cal0-wZoOQY/s1600-h/21-06-08_0840.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215194888577035074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGAYHrARK0I/AAAAAAAAAEI/Cal0-wZoOQY/s320/21-06-08_0840.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGAYHu_CJjI/AAAAAAAAAEQ/3mOY4oiVvSw/s1600-h/21-06-08_1534.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215194889645598258" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGAYHu_CJjI/AAAAAAAAAEQ/3mOY4oiVvSw/s320/21-06-08_1534.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Piacevolissima trasferta nel Gargano. La lontananza del trofeo delle regioni del 2008 ha scoraggiato parecchi atleti a partecipare a questo non ambitissimo trofeo, che però riunisce tante società sotto un'unica bandiera. E' anche un modo per creare un'aggregazione, soprattutto per i giovani che spesso si ritrovano a partecipare alle gare da soli. La Lombardia si è presentata con un numero di atleti inferiore al solito, soprattutto nelle categorie master, che però non ha negato dei risultati positivi, anzi quasi inaspettati! Nelle prove a staffetta del sabato ben 5 vittorie! Nessun &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;PM&lt;/span&gt; o &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;PE&lt;/span&gt;....insomma abbiamo portato a casa quasi un terzo delle gare in programma! Pur non avendo i migliori sulla carta, siamo riusciti a prevalere grazie ad abbinamenti molto equilibrati. La stessa situazione ci ha però negato di acquisire punti preziosi anche nelle gare di sabato, dato il nostro esiguo numero rispetto a certe regioni. Non so i risultati definitivi, ma sembra che alla fine ci siamo classificati al 5° posto (Fonte pervenuta dai Cattaneo che sono rimasti in Puglia per proseguire con la 5 giorni). Nella foresta Umbra ero stato solo come turista, ma mai per gareggiare e devo dire che oltre a essere un posto bellissimo &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;è anche&lt;/span&gt; una cartina veramente tecnica: la parte meridionale è paragonabile a certi terreni sloveni. Un grazie al &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3"&gt;CRL&lt;/span&gt; che è riuscito ad organizzare al meglio questa trasferta: i ragazzi si sono comportati benissimo e si sono divertiti. Oltre alle gare, dove si sono superati, ne hanno approfittato per un bagno al mare, per una serata alla festa del paese e soprattutto hanno rafforzato il loro gruppo. Il viaggio è stato veramente lungo e faticoso, anche per il gran caldo patito nei due pulmini...un po' più fortunati noi che per la gran parte del viaggio siamo rimasti sulla &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4"&gt;Scenic&lt;/span&gt; di Stefano e &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;Ale&lt;/span&gt;. Simone e &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6"&gt;Heike&lt;/span&gt; invece sono arrivati a Poggio Imperiale in treno (la stazione era una cosa veramente unica: ci stavano aspettando in mezzo a delle cave di marmo le quali si trovavano in mezzo ad un piccolo deserto). Stefano e &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7"&gt;Ale&lt;/span&gt; si sono fatti un mazzo tanto per organizzare i vari trasferimenti, i pranzi, tenere uniti quasi una ventina di ragazzi e lo hanno fatto in un modo impeccabile. Unica pecca della trasferta sono state certe lacune organizzative, ma in fondo tutti devono fare esperienza e polemizzare su questo non porterà giovamenti. E' vero che tutti i comitati regionali hanno dato tanto per portare più gente possibile (e con costi non indifferenti), ma proprio lo spirito del trofeo è quello di favorire lo svolgimento su tutto il territorio nazionale, e nelle regioni con meno esperienza penso che sia facile trovare delle sorprese. Una riunione 10 minuti prima delle partenze tra i rappresentanti delle varie regioni ha forse portato ad un accordo che ha risolto alcuni problemi principali. Dopotutto le gare sono state belle e difficili e per me è quello che conta. Non so come la pensi Lucia che ha fatto la staffetta con me in M35: forse troppo lunga per lei, ma credo che alla fine sia rimasta soddisfatta visto che abbiamo lasciato dietro personaggi ben più blasonati. Per i commenti sulle singole prestazioni aspetto di vedere i risultati definitivi. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4313190584424505043?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4313190584424505043/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4313190584424505043' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4313190584424505043'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4313190584424505043'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/trofeo-delle-regioni.html' title='Trofeo delle regioni'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SGAYHrARK0I/AAAAAAAAAEI/Cal0-wZoOQY/s72-c/21-06-08_0840.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-357811446542309065</id><published>2008-06-16T20:11:00.004+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:40.672+01:00</updated><title type='text'>Beer relay annacquata!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFa1UV-YLdI/AAAAAAAAAEA/IuuC_696zxY/s1600-h/15-06-08_1847.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5212552979828714962" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFa1UV-YLdI/AAAAAAAAAEA/IuuC_696zxY/s320/15-06-08_1847.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Beer Relay annacquata? Chissenefrega! Titubanti io e il mito ci dirigiamo verso il parco Lambro, scrutando il cielo che diventa sempre più nero. Oramai è un'abitudine da quasi due mesi: piove ancoraaaa!! Stephen ci chiama per sapere se si fa o meno. Arriveranno tutti lo stesso o qualcuno bidonerà?? Cerchiamo un parcheggio un po' più vicino al ritrovo dato che non vogliamo prendere acqua....già ci sarà tanta birra che ci aspetta! Arriviamo tutti alla spicciolata e alla fine si faranno circa 20 squadre! Sta diventando una classica oramai... &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Coppie fatte a sorteggio cercando di equilibrare i valori in campo (presenti anche fortissimi Elite...qualcuno pronto anche per i prossimi campionati del mondo ma non diciamo i nomi.... altrimenti rischiano la non convocazione!!) I tracciati predisposti da Alessandra Azul si rivelano divertenti. Si fa fatica a tenere d'occhio gli arrivi perchè bisogna guardare a 360 gradi. I più affaticati mi sembrano i compagni degli atleti Elite...forse si sentono un po' responsabilizzati dal fortunato sorteggio. Il resto lo fa la birra, anche se parecchi optano per il the con la cannuccia! C'è anche chi bleffa, cercando di sgasare la birra (io e Ema). Il mio compagno (Federico) è veloce a bere ma altrettanto a scegliere la direzione sbagliata. Ogni cambio cartina mi chiedo come abbia fatto a partire ed arrivare dalla parte opposta del tracciato! Credo che Ombretta dovrà dargli qualche dritta per il prossimo anno! Il mito invece deve chiudere la gara bevendo un'ennesima birra e facendo il quinto giro: sfortunatamente la sua compagna di squadra Anna Riva si infortuna a una caviglia ed è costretta ad abbandonare. Io riesco a concludere solo il terzo giro...oramai quasi al buio! Ha vinto Andrea con il suo fortissimo compagno (siamo tutti suoi tifosi e Andrea in particolare), secondi Angelo e Ivo. Complimenti però a tutti i partecipanti e un grazie a Stefano e Ale per averla organizzata. Mercoledì tutti a fare gli auguri a Stefano per i suoi .. anni!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Abbiamo poi concluso degnamente la serata alla pizzeria Strippoli, già collaudata in un recente Hash grazie a Matteo Frighi (ieri purtroppo assente perchè reduce anche lui da un'infortunio alla caviglia capitato 15 giorni fa proprio al parco lambro....è veramente così insidioso?)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ciao e alla prossima.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-357811446542309065?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/357811446542309065/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=357811446542309065' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/357811446542309065'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/357811446542309065'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/beer-relay-annacquata.html' title='Beer relay annacquata!'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFa1UV-YLdI/AAAAAAAAAEA/IuuC_696zxY/s72-c/15-06-08_1847.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4159154386120142847</id><published>2008-06-15T10:58:00.004+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:40.794+01:00</updated><title type='text'>Jukola Relay</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFTp_1GaPkI/AAAAAAAAAD4/RrFRLoEuuXo/s1600-h/20080614-IMG_9619LR.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5212047951569501762" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFTp_1GaPkI/AAAAAAAAAD4/RrFRLoEuuXo/s320/20080614-IMG_9619LR.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Guardando le immagini della partenza si ha l'idea della popolarità e dell'importanza che la Jukola ha nel mondo orientistico. Più di 14.000 partecipanti con quasi tutti i migliori nomi della classifica mondiale. Anche nella staffetta in versione femminile (la Venla) partecipazione in massa delle migliori. Dall'articolo di Stegal sul sito Fiso, sembrerebbe che la staffetta delle primierotte sia la prima squadra femminile italiana che partecipa a questo evento: ebbene... centosessantunesime (161!) su 971 squadre iscritte non vi pare un ottimo risultato? Analizzando i risultati delle staffette maschili spiccano le prestazioni di Simion e Seidenari. Soprattutto Giancarlo ha corso la prima frazione in continuo recupero e con un minimo distacco distacco finale (meno di 4 minuti!) e se consideriamo che gran parte del suo distacco lo ha accumulato nella primissima parte, viene da pensare che non sia partito proprio a ridosso dei migliori. Non oso immaginare come siano stati i primi punti! Forse saranno rimasti stupiti i suoi compagni di squadra ma non noi, che conosciamo il suo talento, e aspettiamo che esploda anche a livello internazionale. Buon risultato finale per il team di Klaus Schgaguler che si è piazzato all'undicesimo posto. Non so invece se il risultato finale dell'unica squadra interamente italiana (la skodeg-o.com) soddisfi pienamente le loro aspirazioni, ma non mi sembra male piazzarsi al 439° posto (su 1454!). Complimenti a tutti.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4159154386120142847?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4159154386120142847/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4159154386120142847' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4159154386120142847'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4159154386120142847'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/jukola-relay.html' title='Jukola Relay'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFTp_1GaPkI/AAAAAAAAAD4/RrFRLoEuuXo/s72-c/20080614-IMG_9619LR.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-341068627473226645</id><published>2008-06-13T13:04:00.000+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:41.361+01:00</updated><title type='text'>Bolettone</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFJYdbDyZBI/AAAAAAAAADg/WzFdSrpJhio/s1600-h/11-06-08_2004.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5211324981324178450" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFJYdbDyZBI/AAAAAAAAADg/WzFdSrpJhio/s320/11-06-08_2004.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFJYdv-y_UI/AAAAAAAAADo/GFH3JqVkM5g/s1600-h/11-06-08_2007.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5211324986940390722" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFJYdv-y_UI/AAAAAAAAADo/GFH3JqVkM5g/s320/11-06-08_2007.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFJYdw1eioI/AAAAAAAAADw/glRU8M5Zx0M/s1600-h/11-06-08_2008.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5211324987169737346" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFJYdw1eioI/AAAAAAAAADw/glRU8M5Zx0M/s320/11-06-08_2008.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Finalmente il tempo è stato clemente e sono riuscito, in compagnia di Ste, a fare per la seconda volta in questa stagione il giro della montagna sacra. Tempo ottimo, considerando il fango e i lavori fatti al sentiero (per quale motivo non si sa). Alla fine 65 minuti: probabilmente il ritmo di Stefano, che mi staccava in tutte le salite, mi ha "tirato" oltre il solito. Desaparecidos i soliti noti del Deportivo....mi sa che tutti aspettano la mitica grigliata di mercoledì prossimo!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-341068627473226645?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/341068627473226645/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=341068627473226645' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/341068627473226645'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/341068627473226645'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/bolettone.html' title='Bolettone'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SFJYdbDyZBI/AAAAAAAAADg/WzFdSrpJhio/s72-c/11-06-08_2004.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1531018752046906741</id><published>2008-06-10T19:58:00.000+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:41.533+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SE6Q21LBxqI/AAAAAAAAADY/9g7yXDRmvlU/s1600-h/Uslar.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5210261090574911138" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SE6Q21LBxqI/AAAAAAAAADY/9g7yXDRmvlU/s320/Uslar.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Uslar la rivincita....chi viene? Questo fine settimana un piccolo gruppo stankanov si iscriverà.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Una 5 giorni con organizzazione alla tedesca, non tanto affollata ma in mezzo a boschi bellissimi.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.olv-uslar.de/event/2008/index_e.htm"&gt;http://www.olv-uslar.de/event/2008/index_e.htm&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1531018752046906741?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1531018752046906741/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1531018752046906741' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1531018752046906741'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1531018752046906741'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/uslar-la-rivincita.html' title=''/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SE6Q21LBxqI/AAAAAAAAADY/9g7yXDRmvlU/s72-c/Uslar.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-4707222493191456335</id><published>2008-06-08T20:41:00.001+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:41.620+01:00</updated><title type='text'>Campionati sprint e coppa italia</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEwoKeBPY5I/AAAAAAAAADQ/2ZCbU0Q7cUI/s1600-h/Passo+redebus.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5209583029282890642" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEwoKeBPY5I/AAAAAAAAADQ/2ZCbU0Q7cUI/s320/Passo+redebus.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Magari avessimo trovato questo sole! Siamo a Giugno e sembra che l'umidità non voglia andarsene. Anche queste due gare sono state colpite da forti acquazzoni. Visto che siamo partiti subito dopo un  pasto, consumato sotto il tendone della Pro loco, non sono ancora a conoscenza dei risultati della Coppa Italia. Riguardo ai campionati sprint: giudizi negativi da parte di molti partecipanti della mia categoria (M35). In effetti anche a me non piacciono molto queste gare, anche se sono quelle dove vado meglio... E' stata praticamente un centro storico, molto veloce e con poche scelte, soprattutto nella parte finale, dove Remo ha smesso di correre (peccato...era messo mooolto bene!). Marco addirittura si è fermato alla 4....&lt;br /&gt;Almeno sono riuscito a fare una gara quasi asciutta, se non contiamo le quattro goccie prese andando in partenza. Più sfortunati i più forti e giovani Elite, anche se hanno corso a velocità sostenute, nonostante la forte pioggia.&lt;br /&gt;Gara  completamente diversa oggi: ho preso acqua dall'inizio alla fine! Devo provare a mettere le lenti usa e getta perchè ultimamente butto via troppo tempo a causa di errori di vista, senza contare la fatica in più dovuta a questi errori. Mi si sono appannati gli occhiali già alla terza lanterna, e qui sono stato raggiunto da Sandro. Altro errore di vista uscendo dalla 6. Oltre al tanto fango, che mi intimoriva durante le discese su forti pendenze, mi preoccupava il fatto che spesso non vedevo bene dove mettevo i piedi. Quando mi ha raggiunto Oleg, che partiva 26 minuti dietro, ho capito il divario che c'è tra i campioni e i turisti come me. Andava in discesa come matto, senza frenare. Carbone ha cercato di rimanergli in scia ma era impossibile. Da lontano ho però notato che ha commesso un errore nel finale e questo gli ha sicuramente compromesso la vittoria. Ho preso il mio solito distacco abissale, ma sono sicuro che con la pioggia non riesco a fare di meglio, e se guardiamo da chi ho preso la batosta non mi rammarico più di tanto. Sono curioso di vedere gli altri cosa hanno combinato! A parte Carbone (che mi ha dato dieci minuti) e qualche altro fortissimo, forse mi ritrovo a metà classifica.....e non sarebbe male.&lt;br /&gt;Vedremo!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-4707222493191456335?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/4707222493191456335/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=4707222493191456335' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4707222493191456335'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/4707222493191456335'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/campionati-sprint-e-coppa-italia.html' title='Campionati sprint e coppa italia'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEwoKeBPY5I/AAAAAAAAADQ/2ZCbU0Q7cUI/s72-c/Passo+redebus.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-1817204530083465477</id><published>2008-06-06T12:59:00.000+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:41.717+01:00</updated><title type='text'>Marcia per single</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEkZVki8_RI/AAAAAAAAADA/g06EJD90Uw4/s1600-h/Single.JPE"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5208722302408916242" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEkZVki8_RI/AAAAAAAAADA/g06EJD90Uw4/s320/Single.JPE" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Per tutti gli "scoppiati" a cui piace correre e che non saranno nel week end in Val Sugana, oppure impegnati in gare più o meno competitive, segnalo questa marcia a Milano per single.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.strasingle.it/party.html"&gt;http://www.strasingle.it/party.html&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-1817204530083465477?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/1817204530083465477/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=1817204530083465477' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1817204530083465477'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/1817204530083465477'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/per-tutti-gli-scoppiati-cui-piace.html' title='Marcia per single'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEkZVki8_RI/AAAAAAAAADA/g06EJD90Uw4/s72-c/Single.JPE' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-5885842578085049354</id><published>2008-06-04T21:18:00.000+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:41.859+01:00</updated><title type='text'>Parco delle brughiere</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEbtgNChkOI/AAAAAAAAACY/_9m_VsQ_1_8/s1600-h/bosco2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5208111156612403426" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEbtgNChkOI/AAAAAAAAACY/_9m_VsQ_1_8/s320/bosco2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Corsetta serale con il mito sotto la pioggia. Trenta minuti in mezzo al bosco del parco delle brughiere. Un posto molto bello, anche se in questo periodo la flora cerca di mangiarsi i sentieri...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ho avuto un piccolo incidente: la visiera del cappellino mi ha impedito di vedere un traversino di legno posto per non far passare i cavalli. Il risultato è che ho cozzato direttamente con la pelata... il guaio è che ho sentito un rumore tipo una noce di coco vuota!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-5885842578085049354?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/5885842578085049354/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=5885842578085049354' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5885842578085049354'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/5885842578085049354'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/parco-delle-brughiere.html' title='Parco delle brughiere'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SEbtgNChkOI/AAAAAAAAACY/_9m_VsQ_1_8/s72-c/bosco2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3487307902366104975.post-70525519082093952</id><published>2008-06-01T19:04:00.000+02:00</published><updated>2008-11-19T02:07:42.071+01:00</updated><title type='text'>Resinelli</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SELc2U-62HI/AAAAAAAAACQ/ZTuRI_uzWa0/s1600-h/01-06-08_1447.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5206966945097373810" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SELc2U-62HI/AAAAAAAAACQ/ZTuRI_uzWa0/s320/01-06-08_1447.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Mi ricordavo l'ultima gara fatta ai Resinelli: grande fatica e un caldo da svenire. Visto che oggi si trattava di una gara long non invidiavo i partecipanti all'MA: più di 13 kmsf e un terreno non veloce. Anche se la mia gara era molto più corta ho faticato parecchio lo stesso. Un paio di errori, che mi saranno costati insieme 4/5 minuti credo, non giustificano il gran distacco preso da Angelo. Tante tratte in costa non favoriscono la mia corsa. Non mi sono trovato a mio agio, però alla fine la gara mi è piaciuta. Forse lo sforzo di ieri sera mi ha appesantito le gambe. Nell'ultimo tratto anche il più corto falsopiano mi sembrava il Mortirolo...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;E' incredibile come passi velocemente il tempo quando sei in gara. Mi ero prefissato di concludere in meno di 70 minuti e invece...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Anche in MA non sono andati velocissimi. Dalla loro cartina si è capito che il terreno era difficile e lento. Stanchissimo il mito che dopo il successo di ieri sera ha dovuto accusare un distacco da Jimmi superiore a quello che ho preso da Angelo. Prima o poi torno a sfidarlo, anche se dubito di riuscire a batterlo ancora! La foto è del podio M35: il solito cannibale Oleg, ma il titolo di campione lombardo va a Marco che è riuscito a mettersi dietro Eduard e altri atleti quotati.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3487307902366104975-70525519082093952?l=galimba-mr-black.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/feeds/70525519082093952/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3487307902366104975&amp;postID=70525519082093952' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/70525519082093952'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3487307902366104975/posts/default/70525519082093952'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://galimba-mr-black.blogspot.com/2008/06/resinelli.html' title='Resinelli'/><author><name>Galimba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11924077226517093248</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='25' src='http://3.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SCNZRbwULwI/AAAAAAAAAAc/8rsNcEq2ghM/S220/11-08-07_1520.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pSGW1HXZ-oc/SELc2U-62HI/AAAAAAAAACQ/ZTuRI_uzWa0/s72-c/01-06-08_1447.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
